Опубліковано

Харчування

Здоров'я, безпека та добробут 9 клас 10 запитань
Автор
Sklyarova T.
Додано
7 листопада 2020
Предмет
Здоров'я, безпека та добробут, 9 клас
Тест виконано
2 рази
Копія
з тесту Харчування

Робота з учнями результати зберігаються

Домашня роботаУчні проходять тест за кодом до визначеного терміну. Результати збираються автоматично.В реальному часіГра на уроці: учні приєднуються з телефонів, а ви бачите живий рейтинг на екрані.Командна граДоступно автору тесту та сертифікованим учителям — тут видно відповіді.

Режими пройти самостійно — результати не зберігаються

Тестування 10 запитань Флеш-картки автору й сертифікованим Відповідності автору й сертифікованим Вгадай слово 2 слова Анаграма автору й сертифікованим Телевікторина 10 запитань Лови правильну 10 запитань Знайди пару автору й сертифікованим Знайди відповідь автору й сертифікованим Літачок 5 запитань Лабіринт 5 запитань
Роздрукувати: Тест Знайди пару Картки

10 запитань

1 Запитання 1 Одна правильна відповідь

Збалансоване харчування-це:

варіанти відповідей

  • харчування,під час якого людина відчуває себе ситою і жвавою, в хорошому настрої;

  • харчування,під час якого задовольняється добова потреба організму в енергії, а також підтримується оптимальний баланс мікроелементів і вітамінів;

  • харчування,під час якого досягається певне співвідношення білків, жирів і вуглеводів, яке визначають за формулою 1:1:3

2 Запитання 2 Кілька правильних відповідей

Функції поживних речовин:

варіанти відповідей

  • енергетична;

  • відновлювана;

  • захисна;

  • прискорювальна;

3 Запитання 3 Одна правильна відповідь

Два учні на уроках з основ здоров’я обговорювали процеси харчування. Перший учень сказав, що для нормального росту й розвитку організму необхідні білки, жири і вуглеводи. Другий додав, що до цього переліку слід додати вітаміни, мінеральні речовини та воду. Хто з них правий?  

варіанти відповідей

  • лише другий

  • лише перший

  • обидва неправі

  • обидва праві

4 Запитання 4 Одна правильна відповідь

Два учні на уроках з основ здоров’я обговорювали значення вітамінів. Перший учень сказав, що авітаміноз — це вітамінне голодування організму, яке настає в разі споживання їжі з недостатнім умістом вітамінів. Другий заперечив, що авітаміноз — це значне порушення обміну речовин, спричинене тривалою відсутністю вітамінів у їжі. Хто з них правий?  

варіанти відповідей

  • лише перший

  • лише другий

  • обидва неправі

  • обидва праві

5 Запитання 5 Кілька правильних відповідей

Які продукти відносться до ненасичених жирів?

варіанти відповідей

  • Риб ячий жир

  • Вершкове масло

  • Оливкова олія,соняшникова олія...

  • Сало

6 Запитання 6 Кілька правильних відповідей

Оберіть правильне твердження:

варіанти відповідей

  • білкові молекули складаються з трьох елементів: вуглицю,кисню,азоту.

  • білкові молекули складаються з чотирьох елементів: вуглицю,кисню,азоту,водню.

  • амінокислоти які організм виробляє сам,називають замінними.

  • амінокислоти які організм виробляє сам,називають незамінними.

7 Запитання 7 Одна правильна відповідь

Раціональне харчування базується на трьох принципах:

варіанти відповідей

  • помірність, одноманітність, збалансованість

  • помірність, різноманітність, збалансованість

  • калорійність,різноманітність, збалансованість

  •  помірність, різноманітність, незбалансованість

8 Запитання 8 Одна правильна відповідь

 — джерело енергії для тіла. Їх поділяють на незасвоювані й засвоювані. Перші відомі як «корисні». Це клітковина та рослинні волокна. У великій кількості вони містяться в овочах, зелені, фруктах і ягодах, бобових, крупах (гречана, вівсяна, перлова, ячмінна), хлібі з висівками та виробах із борошна грубого помолу.

варіанти відповідей

  • Вуглеводи

  • Вітаміни

  • Жири

  • Білки

9 Запитання 9 Одна правильна відповідь

– своєрідні прискорювачі всіх обмінних процесів. Вони надходять лише з їжею і не синтезуються (за винятком деяких) в організмі. 

варіанти відповідей

  • Вітаміни

  • Мінеральні речовини

  • Білки

  • Вуглеводи

10 Запитання 10 Кілька правильних відповідей

Обери правильне твердження:

варіанти відповідей

  • Наслідки ожиріння: підвищення артеріального тиску, цукровий діабет, атеросклероз, хвороби хребта та суглобів.

  • Учені підрахували, що підліткам потрібно 2300 – 2800 ккал на добу. 

  • Чим більше навантаження, тим менше треба їсти.

Створюйте онлайн-тести для контролю знань і залучення учнів до активної роботи у класі та вдома

Створити тест

Схожі тести

Рекомендовані тести