"Присідання"

Тести Фізична культура Тест
Яремкович М. В.
Додано: 20 квітня 2020
Предмет: Фізична культура
Тест виконано: 223 рази
Домашня робота
В реальному часі
Тестування
Відповідності
Флеш-картки
Роздрукувати
10 запитань
Запитання 1

Як правильно називаються присідання?

варіанти відповідей

Звичайні присідання

Статичні присідання

Присідання

Присід

Запитання 2

Для чого виконують присідання?

варіанти відповідей

Для розваги

Просто так

Щоб тримати м'язи ніг у тонусі

Для задоволення

Запитання 3

Яка має бути стійка при присіданні?

варіанти відповідей

Рівна

Ноги разом

Не важливо

Ноги нарізно, трохи ширше плечей

Запитання 4

Як мають бути повернуті коліна і стопи при присіданнях?

варіанти відповідей

Повернуті в діагональ

Повернуті прямо

Не важливо

Як вийде

Запитання 5

Як треба починати присідання?

варіанти відповідей

Нахилом вперед

Швидко

Тазом

Немає значення як

Запитання 6

Що важливо при присіданні?

варіанти відповідей

Спина рівно, балансувати

Нахилятися вперед

Нахилятися назад

Немає значення

Запитання 7

До якого рівня треба присідати?

варіанти відповідей

Як вийде

Трохи

Таз має опускатися нижче рівня колін

Таз має опускатися до рівня колін

Запитання 8

На що іде основний упор при присіданні?

варіанти відповідей

На коліна

На носки

На п'яти

На всю стопу

Запитання 9

Яке має бути положення рук при присіданнях?

варіанти відповідей

Може бути різним

На поясі

Вперед

За головою

Запитання 10

Як можна збільшити навантаження при присіданнях?

варіанти відповідей

Ніяк

Збільшити швидкість виконання

Взяти в руки гантелі

Збільшити кількість присідань

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест