Вплив емоцій на здоров'я. Методи самоконтролю.

позитивні емоції

негативні емоції

інтерес

страх

радість

задоволення

гнів

інтерес

заклопотаність

відчай

так

ні

тільки позитивні почуття

тільки негативні почуття

позитивні і негативні почуття

сором

образа

заздрість

страх

сором

тривога

страх

заздрість

заздрість

сором

тривога

гнів

тривога

страх

образа

гнів

переживання уявної небезпеки;

усвідомлення власного невміння; 

усвідомлення й оцінка людиною своїх власних дій, емоцій;

усвідомлення власної нерозсудливості.

у всіх життєвих ситуаціях

в складних життєвих ситуаціях (хвороба, смерть близької людини, розлучення батьків...)

не потрібна, кожна людина повинна самостійно розв'язувати власні проблеми

найкращу, принизливу, образливу

завищену, занижену, адекватну

сформовану, не сформовану

саморозвитком

самооцінкою

самопізнанням

самореалізацією

те що є важливим для людини, за допомогою чого вона звіряє й оцінює будь-що у своєму житті, взначає власні пріоритети.

стійкі емоційні ставлення, формуються довше і зазвичай не зникають миттєво.

найпростіші психічні явища, що виникають у результаті подразнення органів чуттів та збудження відповідних центрів мозку.

біль

страх

голод

повага

спека

гнів

симпатія

радість

повага

страх

радість

любов

повага

симпатія

спека

шорстка поверхня предмета

 біль

холод

  симпатія

образа

радість

 біль

 гнів

відчуття

 емоції

 почуття

 процес раціонального оволодіння знаннями, фактами, теоріями

 специфічно людські, узагальнені, стійкі переживання ставлення до предметів, явищ та потреб, що мають мотиваційну, напрямну значимість

 просте, безпосереднє, поверхове, короткоплинне переживання людини в даний момент

 опанувати себе

 самопереконання

 подивитися на ситуацію поглядом сторонньої людини

  всі варіанти вірні

 позитивні, негативні, високі

позитивні, негативні, низькі

 позитивні, негативні

 Зупинись, прийми рішення, подумай, дій

  Зупинись, подумай, прийми рішення, дій

  Зупинись, прийми рішення, не думай, дій