Здоров'я людини. Фізична складова людини

Додано: 11 листопада 2020
Предмет: Основи здоров’я, 9 клас
Тест виконано: 58 разів
12 запитань
Запитання 1

Чинники, що впливають на здоров'я:

варіанти відповідей

стан навколишнього середовища


спосіб життя

звички

 медицина

 спадковіст

Запитання 2

Оберіть складові здоров'я людини

варіанти відповідей

фізіологічна

психічна

емоційна

фізична

духовна

соціальна

Запитання 3

Основні правила здорового способу життя

варіанти відповідей

раціональне харчування

фізична культура і спорт

додержання правил гігієни

додержання розпорядку дня

правила поведінки

Запитання 4

Чинники, що сприяють фізичному здоров'ю

варіанти відповідей

харчування

рухова активність

профілактика хвороб

відпочинок

особиста гігієна

Запитання 5

Види рухової активності 

варіанти відповідей

Висока, низька, середня

Помірна, повільна, швидка

низька, помірна, інтенсивна

Запитання 6

Біологічні ритми людей впливають на

варіанти відповідей

поведінку

сон

працездатність

здоров'я

Запитання 7

Підліткам упродовж доби потрібно спати

варіанти відповідей

6 - 7 годин

7 - 8 годин


8 - 9 годин

9 - 10 годин

Запитання 8

Скільки часу необхідно виділяти щодня для прогулянки на свіжому повітрі

варіанти відповідей

2-3

1

3-6

Запитання 9

Стан повного фізичного, психологічного та соціального благополуччя - це...

варіанти відповідей

безпека

самозахист

здоров'я

хвороба

Запитання 10

беруть участь в обміні речовин, сприяють захисту організму від інфекцій:

варіанти відповідей

вітаміни

білки

вуглеводи

жири

Запитання 11

збалансоване (раціональне) харчування це:

варіанти відповідей

різноманітність

інтенсивність

помірність

збалансованість

Запитання 12

Нормальними показниками артеріального тиску вважають:

варіанти відповідей

100/70 і 120/90

110/70 і 120/80

110/80 і 120/50

Створюйте онлайн-тести
для контролю знань і залучення учнів
до активної роботи у класі та вдома

Створити тест