Урок арт-терапії для гуртків «Подорож у світ кольору і форми»

Розробка урока по арт-терапії для гуртка «Образотворче мистецтво».

Урок арт-терапії «Подорож у світ кольору і форми»

Ціль: Зниження стресу, підвищення усвідомленості та розвиток творчого мишлення.

Тривалість: 1,5-2 години

Матеріали: папір акварельний, фарби гуаш, або акварель,пензлі різних розмірів, непроливайка, палітра, воскова пастель, чорний маркер.

1. Вступна частина (15 хв)

- привітання, спитати дітей у кого який настрій, намалювати свій настрій використовуючи один колір.

Теорія (10хв)

Розповідь що таке арт-терапія та її користь. пояснити, що ціль не створювати шедевр, а виразити почуття. акцентувати увагу на процесі, а не на результаті.

2. Основна частина (60-75 хв)

-Вправа «Кольорова медитація» (15-20хв)

  Запросити учасників заплющити очі, зробити кілька глибоких вдихів та уявити свій емоційний стан у вигляді кількох кольорів.

      Коли діти відкриють очі, запросіть їх намалювати ці       кольори на папері, без будь якої форми. Це повинен бути  спонтанний, вільний  рух пензля.

- Вправа «Мій світ» (30-45хв)

-   Запросити дітей згадати про місце де їм безпечно і комфортно. Це може бути як реальне, так і вигадане місце.

-   За допомогою воскової пастелі намалюйте будь-які  форми і деталі цього місця на намальованому кольоровому фоні. На цьому етапі можна використовувати техніку «каракулі», малювати будь які лінії і форми, а потім знаходити в них образи.

- Вправа "Виражи емоцію" (15-20хв)

- Запропонуйте намалювати на іншому листі емоції, які турбують (страх, досада, тривога) використовуя хаотичні лінії, кольори та форми чорним маркером.

- Після цього малюнок можна скомкати, розірвати  представляючи, як зникають  негативні емоції.

     3.Обговорення та висновок (15-20хв) 

Групове обговорення:

  Запросити поділитися враженнями, які відчуття отримали при малюванні, що було самим складним, а що приємним та що нового взнали про себе.

   4   Завершення (5хв)

Підведення підсумків.

Пояснити що арт-терапія- це інструмент для самопізнання та зняття стресу, який можна використовувати у повсякденному житті. Побажайте всім залишатися в гармонії із собою.