Урок "футбол на уроках фізкультури в ЗОШ"

№

          Що повинен знати учень ?

 №

         Що повинен вміти учень?

1.

2.

3.

4.

     Правила техніки безпеки на  

    уроках  фізичної культури.

   Теоретичний матеріал з історії

   розвитку футболу в Україні.

   Що ранкова гімнастика надасть 

   сили і енергії на весь день.

   Елементарні правила гри у

   футбол.

 1.

 2.

 3.

    Дотримуватись правил техніки

    безпеки під час виконання

    фізичних вправ.

    Контролювати самопочуття,

 відновити дихання, та серцебиття 

    після навантаження.

Виконувати ведення та зупинку   

 м’яча, удари по нерухомому м’ячу 

     внутрішньою стороною стопи.

   Д И С Ц И П Л І Н А

          З   Н   А   Т   И

          В   М   І   Т   И

               Історія

Історію розвитку футболу в Україні

        Загальна гігієна з

       основами екології

Особисту гігієну, гігієну одягу, взуття (під час занять фізичною культурою).

Виконувати правила особистої гігієни з фізичної культури.

        Охорона праці та

   безпека життєдіяльності

Норми техніки безпеки на уроках фізичної культури. Самоконтроль на уроках фізичної культури.

Дотримуватись правил техніки безпеки на уроках фізкультури.

 Самостійно контролювати свій фізичний стан під час уроку фізичної культури.

№

з/п

     Методи

   контролю

    навчання

  Матеріали

методичного забезпечення (контролю і наочності, інструкції).

Ч

А

С

 1.

               2.

   3.

  4.

 5.

  6.

          7.

          8.

9.

 І.

 Підготовчий єтап

15’

1.

Організація  навчання.

Шикування, рапорт.

   -

    -

  -

 А-1

  Фронтальний

Академічний журнал. Звернути увагу на зовнішній вигляд учнів.

1’

2.

3.

4.

5.

Формування теми з постановкою навчальної мети уроку.

 Теоретичні відомості: – ведення здорового 

   способу життя:

- самоконтроль на уроці

Інструктаж з ТБ

Перевірити  ЧСС

  -

   -

-

60-80уд

  -

 -

  -

-

  -

 -

 -

-

А-1

А-1

А-1

А-2

 Фронтальний

Фронтальний

Фронтальний

 Індивідуальний

Виконання передач та зупинки  м’яча.

Звернути увагу на фізичний стан учнів.

 1’

 1’

 1’

 1’

 6.

 7.

 8.

 9.

Загально-розвиваючі вправи:

1). Різновиди ходьби:

-на носках, п’ятках,

-внутрішній та зовнішній 

 стороні стопи.

2). Бігові вправи:

- біг в помірному темпі;

- біг правим, лівим 

  боком приставним

  кроком;

-біг з високим 

  здійманням стегна, 

 закидання гомілок;

-біг з прискоренням

3). Гімнастичні вправи: повороти, нахили, випади;

-вправи на розвиток координації рухів;

4). Стрибкові вправи:

 -стрибки на правій, лівій нозі, на обох).

Перевірити ЧСС

-

100м

 20 м

20м

-

   -

15п

15л.

30об

120   

  --140  

 уд.

-

15 м

10м

-

   -

10п

10л

20об

-

15м

  -

-

-

-

-

-

А-3

А-3

А-3

А-3

А3

А-2

А-2

А-2

А-2

   Поточний

   Поточний

   Поточний

Поточний

Поточний

Індивідуальний

Індивідуальний

Індивідуальний

Індивідуальний

Комплекс загально-розвиваючих вправ. Виконання вправ по команді вчителя. Звернути увагу на фізичний стан учнів під час виконання вправ. Дотримуватися правил ТБ під час виконання вправ.

Всі виконання вправ по команді вчителя

Руки в ліктях зігнуті.

Звернути увагу на фізичний стан учнів

10’

ІІ.

Основний етап

  25’

 1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

Роз’яснення навчально- теоретичного матеріалу з правил гри у футбол.

Оволодіння технікою передач м’яча партнеру внутрішньою стороною стопи та зупинка м’яча підошвою;

 Оволодіння технікою передач м’яча партнеру внутрішньою стороною стопи в один дотик правою, лівою ногою.

Виконання передачі м’яча партнеру в трійках

Зупинка та передача м’яча в парах в русі.

Зустрічна естафета:

-ведення м’яча між фішками з подальшою передачею м’яча партнеру .

Естафета:

- ведення м’яча оминаючи фішки на швидкості з подальшим ударом по нерухомому м’ячу в ціль

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

А-1

А-1

А-І

А-1

А-3

А-3

А-3

Фронтальний

Фронтальний

Фронтальний

Фронтальний

Поточний

Поточний

Поточний

Теоретичний матеріал, відео-матеріал.

Відстань між партнерами 2-4 метри

Передача м’яча між фішками

Передача м’яча партнеру правою, лівою ногою.

Естафета проводиться в помірному темпі. Звернути увагу на правильність виконання вправи.

До учнів спеціальної медичної групи диференційо-ваний підхід.

1’

3’

2’

3’

5’

 5’

6’

ІІІ

Заключний етап

5’

1.

3.

4.

5.

Біг в помірному темпі.

Комплекс вправ на встановлення дихання.

Перевірити ЧСС.

Підведення підсумків уроку, оцінювання.

Рефлексія.

Домашнє завдання:

-теоретичний матеріал;

-спеціальні фізичні вправи футболіста.

-

-

80-90уд

-

   -

   -

-

-

-

- 

  -

-

-

-

-

-

  -

-

А-3

А-2

А-1

А-1

А-1

А-2

Поточний

Індивідуальний

Фронтальний

Фронтальний

Фронтальний

Індивідуальний

Візуальне спостережен-ня за фізичним станом учнів.

Помилки, зауваження.

Що на уроці учень:

- дізнався,

- зрозумів,

- навчився.

Провідні футболісти України.

СФВ футболіста

1’

1’

2’

1’