Урок "Харчування і здоров'я.Овочі, фрукти, молочні продукти, їх значення для розвитку і росту".

Тема. Харчування і здоров’я Овочі, фрукти, молочні продукти, їх значення для

            Розвитку.

Мета: учити учнів розпізнавати корисні і шкідливі продукти і напої; пояснити, чому дітям потрібно щодня вживати овочі, фрукти, молочні продукти; викликати у дітей інтерес до продуктів які містять вітаміни, та прагнення до збереження власного здоров’я.

Обладнання: підручник, зошит, предметні картки, предметні малюнки, мультимедійна дошка.

                                Хід заняття

І. Організаційний момент.

Привітання

Всі за парти ми сідаємо.

До роботи приступаємо,

Щоб помилок уникати,

Треба пильність розвивати.

Подивилися на мене,

Усміхнулися усі:

Всі готові до роботи?

Всі бадьорі? Молодці!

ІІ Повідомлення теми і мети заняття.

-Ви уже знаєте з природознавства, що потрібно для життя?(Відповіді учнів)

-Ми щодня вживаємо різноманітну їжу. Сьогодні на занятті ви дізнаєтеся, як правильно харчуватися, навчитеся розпізнавати корисні і шкідливі продукти.

Вправа «Кошик сподівань».

Кожна група напише на листочку чого чекає від заняття і покладе у кошик.

ІІІ. Сприймання й усвідомлення нового матеріалу.

1.Робота з підручником.

-Розгляньте малюнки. Що на них зображення? Чим харчуються тварини? А яка ваша улюблена страва?

2.Перегляд мультфільму.

-А зараз ми з вами переглянемо мультфільм «Абетка здоров’я: нездоровий рекорд».

-Поміркуйте, чому захворіли звірята? Що у них почало боліти? Які поради дала їм сова?

3.Розповідь вчителя.

Продукти харчування потрібні людині для того, щоб рости і розвиватися, поповнювати втрачені сили. Їжа повинна бути різноманітною, якісною і корисною для здоров’я. Але не все смачне-корисне. Домашні страви, овочі, фрукти, молочні продукти корисні для твого здоров’я. Їх треба їсти щодня.

4.Смачні загадки.

1.Холодильник похвалився,

Що на дім перетворився.

Де смачна і свіжа

Проживає.....(їжа)

2. Морква, біб і цибулина,

Бурячок і капустина.

Ще й картопля шусть у горщик,

Ну й смачний ми зварим.....(борщик)

3. Довго з тіста їх ліпили,

У окропі поварили

Потім дружно ласували,

Ще й сметанки додавали. (вареники)

4.Розминка.

Вийшло з хати кенгуру.

Потягнулося від сну.

Вмило ручки, оченята,

Взуло білі чоботята.

Пішло квіточки збирати,

Для матусеньки на свято.

5.Робота у групах.

А зараз ми повторимо правила роботи у групах(відповіді учнів). Кожен з вас витягає одну предметну карточку. У кого сир-сідає у 1 групу, помідор-2 група, груша-третя група. З предметних малюнків на парті вам потрібно вибрати:

1 група-молочні продукти, 2 група-овочі, 3 група- фрукти.

Які з малюнків зайві? (Відповіді учнів)

-Так, чіпси, газовані напої, цукерки, сухарики, кетчуп, смажена картопля-всі продукти відносяться до шкідливої їжі.

ІІІ. Закріплення вивченого матеріалу.

 А тепер скажіть, що краще для здоров’я: з’їсти цукерку чи яблуко? Чому? (Відповіді учнів) Щоб добре рости та не хворіти, слід уживати багату на вітаміни їжу. Це овочі, фрукти, молочні продукти. У молочних продуктах багато кальцію, вони укріплюють кістки і зуби. Щоб їжа добре засвоювалась слід дотримуватись таких правил:

1.Ретельно пережовувати їжу.

2. Не поспішати і не розмовляти під час їди.

3. Не переїдати, не наїдатися на ніч.

4. Їсти 4-5 разів на день, в один і той самий час.

4. Не вживати продукти, які шкодять здоров’ю.

5. Щодня вживати різні овочі, фрукти і молочні продукти.

Щоб бути здоровим, недостатньо знати ці правила, а ще їх дотримуватися.

V. Підсумок заняття.

Рефлексія.

А тепер витягніть свої листочки з кошика і скажіть, чт справдилися ваші очікування.(Відповіді учнів)

-Назвіть корисні продукти.

-Назвіть шкідливі продукти.

-Яка їжа багата на вітаміни?

-Чому дітям потрібно щодня вживати овочі, фрукти, молочні продукти?

Ви сьогодні молодці, чудово попрацювали і абетка здоров’я дарує вам невеличкі подарунки.