23 липня о 18:00Вебінар: STEM-освіта без гендерних стереотипів – запорука успішного майбутнього школярів

Урок. Конспект. Тема уроку: «Урок фізичної культури з елементами футболу»

Про матеріал

Завдання уроку:

1)Повторити техніку ведення м'яча внутрішньою та зовнішньою стороною стопи.

2)Закріпити техніку зупинки м'яча, що котиться підошвою.

3)Вдосконалити техніку удару по м'ячу внутрішньою частиною стопи.

4)Розвивати фізичні якості учнів методом колового тренування та самостійної роботи під час виконання вправ по станціях.

5)Прищеплювати любов до фізичної культури і спорту засобами гри у футбол.

6)Виховувати увагу, дисциплінованість, організованість, почуття колективізму.

Перегляд файлу

football 

ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКУ

 З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

 4 КЛАС

Тема уроку: «Урок фізичної культури з елементами футболу»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Підготував :

Баранюк Гліб Сергійович

Вчитель фізичної  культури

ІІ кваліфікаційної категорії

                                                  Первомайського НВК

                                                  «ЗОШ І-ІІ ст. № 15 – колегіум»

 

 

 

 

ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКУ З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ 4 КЛАС

Тема уроку: «Урок фізичної культури з елементами футболу»

Мета уроку: сприяти формуванню та розвитку фізичних якостей та рухових здібностей в учнів на уроках фізичної культури засобами гри у футбол.

Тип уроку: закріплення та вдосконалення умінь.

Форма уроку: станційних занять, ігрова.

Методи: індивідуальний, груповий, фронтальний, ігровий, потоковий.

Завдання уроку:  

  1.               Повторити  техніку ведення м’яча внутрішньою та зовнішньою  стороною стопи.
  2.               Закріпити техніку зупинки м’яча, що котиться підошвою.
  3.               Вдосконалити техніку  удару по м’ячу внутрішньою частиною стопи.
  4.               Розвивати фізичні якості учнів методом колового тренування та самостійної роботи під час виконання вправ по станціях.
  5.               Прищеплювати любов до фізичної культури і спорту засобами гри у футбол.
  6.               Виховувати увагу, дисциплінованість, організованість, почуття колективізму.

Місце проведення: спортивний зал.

Інвентар та обладнання: футбольні м’ячі,  фішки, дидактичний  матеріал, форма, секундомір, аудіотехніка, проектор, свисток.

Тривалість уроку: 40 хв.

Дата проведення : 19.04.2017

 

Учні повинні знати:

Учні повинні вміти:

  1. Елементи та правила гри у футбол;
  2. Історію виникнення футболу;
  3. Найкращих футболістів та футбольні клуби.

 

  1. різновиди ведення м’яча;
  2. передачу м’яча внутрішньою стороною стопи;
  3. зупинку м’яча підошвою.

 

 

 

 

 

Зміст уроку

Дозування

Організаційно-методичні вказівки

Підготовча частина (13 хв)

Організований вхід до залу.

Шикування класу

Привітання

Повідомлення завдань уроку

О

П

СМГ

Потоковий, фронтальний метод.

На екрані слайд із завданням уроку.

Звернути увагу на правильне положення ніг, рук при шикуванні, на спортивну форму .

1’

30’’

1’

30’’

1’

30’’

Перевірка домашнього завдання.

Вчитель:

Видатні українські футболісти ?

Який склад команди ?

Видатні українські клуби?

1’

1’

1’

Фронтальний метод, опитування учнів.

 

Пульсометрія. Інструктаж з техніки безпеки з м’ячем.

1’

30’’

1’

30’’

1’

30’’

фронтальний метод. Особливу  увагу звернути на дотримання правил техніки безпеки з м’ячем.

ЧСС норма 70-80 уд/хв.

ЗРВ  для формування правильної постави та профілактики плоскостопості.

а) в русі:

  • Звичайна ходьба
  • Ходьба на носочка, руки в гору;
  • пяточках, на внутрішній частині стопи;
  • зовнішній частині стопи;

1’

1’

1’

В обхід по залу;

в колону по одному;

Дистанція 1-1,5 метри;

Виправляти помилки;

Слідкувати за осанкою;

Різновиди бігу :

-звичайний біг;

- з високим підніманням стегна;

- із закиданням гомілки назад;

- із закиданням гомілки в сторони;

- із закиданням гомілки в середину;

- спиною вперед.

1’

30’’

1’

 

--

Дистанція 1,5- 2 метри.

Стежити за диханням.

Учні СМГ переходять на ходьбу по маленькому колу Звернути увагу на збереження дистанції;

Ходьба, відновлення дихання. Перешикування з колони по одному в колону по три з поворотами в русі.

Вимірювання ЧСС.

 

1’

30’’

1’

30’’

1’

30’’

Ходьба з глибоким вдихом і глибоким видихом.

Рахуємо за 10 с. ЧСС норма 

100-110 уд/хв. Звернути увагу на учнів з підвищеним пульсом

Правильне перешикування

Комплекс загально-розвиваючих вправ на місці з м’ячами :

 

 

 

Фронтальний метод, одночасний спосіб виконання. Музичний супровід.

 

1. В. п. – о. с.- руки на поясі, м’яч між ступнями.

1 – нахил головою вперед;

2 – назад; 

3 – вліво;

4 – вправо.

4 р.

4 р.

4 р.

Амплітуда руху максимальна, темп повільній.

Картинки по запросу круговые вращения головой

2. В. п. – о. с.- руки на поясі, м’яч між ступнями.

1-4 кругові оберти головою;

5-8 в іншу сторону.

4 р.

4 р.

4 р.

Картинки по запросу круговые вращения головой
Темп середній, амплітуда максимальна.

3. В. п. – о. с. – м’яч в руках знизу.

1 – 3 – нахилитися вперед і прокотити м’яч по полу навколо ніг;

4 – взяти м’яч, повернутися у в. п.

4 р.

3 р.

2 р.

Слідкувати за правильністю виконання та диханням.

4. В.п. – широка стійка ноги нарізно, м’яч перед собою:

1-нахил до правої;

2-нахил до середини;

3-нахил до лівої;

4 в.п.

4 р.

3 р.

2 р.

Слідкувати за правильністю виконання.

Ноги в  колінах не згинати.

5. В.п. -  стійка ноги нарізно, м’яч під ногою:

1-права нога носком на м’ячі, перекати з носка на п’ятку і навпаки;

2- ліва нога носком на м’ячі, перекати з носка на п’ятку і навпаки.

 

4 р.

3 р.

2 р.

Перекати на м’ячі з п’яти на носок робити в повільному темпі, стопу від м’яча не відривати, відчути м’яч.

6. В.п. -  стійка ноги нарізно, м’яч між ногами:

1-2 перекати м’яча з ноги на ногу.

 

4 р.

3 р.

2 р.

Слідкувати за правильністю виконання.

Ноги зігнуті в колінах.

7. Спеціальні вправи футболіста.

4 р.

3 р.

2 р.

Фронтальний метод, одночасний спосіб виконання. Виконувати за вчителем.

 

Ходьба на місці. Вимірювання ЧСС.

1’

1’

1’

ходьба з глибоким вдихом і глибоким видихом. Вимірюємо за 10 с. Звернути увагу на учнів з підвищеним пульсом.

ЧСС до 150 уд/хв.

 

 

 

Основна частина (22 хв)

Розподіл учнів по станціях по 6 учнів. Виконання вправ на кожній станції до свистка вчителя.

Перегляд відеоматеріалів для виконання на станціях.

3’

3’

3’

Груповий метод. Правильне дихання, відпочинок між підходами 10-15 сек.

Стежити за технікою виконання. Потім перехід до наступної станції.

На екрані відеокадри ведення м’яча, передачі м’яча та зупинка підошвою.

Станція №1

Закріпити техніку передачі  м’яча внутрішньою частиною стопи та зупинки м’яча, що котиться підошвою:

  • передачі м'яча внутрішньою стороною стопи в парах зупинка м'яча підошвою на відстані

1 - 3м.

3’

2’

--

Груповий метод. Відстань 1-3 м.

Носок стопи повернутий назовні, а м’яч торкається внутрішньої сторони стопи, стопа розвернута вбік. Тулуб нахилений вперед, кроки короткі і часті, руки працюють розслаблено. Учень зорове  безперервно повинен контролювати ситуацію і здійснювати контроль над м’ячем. Стежити за правильною постановкою ступні

Станція №2.

Повторити  техніку ведення м’яча внутрішньою та зовнішньою стороною стопи:

  • по прямій, між фішками до партнера повільною ходьбою , передача м’яча внутрішньою частиною стопи;

3’

2’

--

Груповий метод. Фронтальний метод. Звернути увагу на те, щоб голова не була опущена донизу.

Станція №3.

Вдосконалити техніку  удару по м’ячу :

  • внутрішньою частиною стопи в штучні ворота з фішок з відстані 2м;

3’

2’

--

Носок стопи повернутий назовні, а м’яч торкається внутрішньої сторони стопи, стопа розвернута вбік. Тулуб нахилений вперед, кроки короткі і часті, руки працюють розслаблено. Учень зорове  безперервно повинен контролювати ситуацію і здійснювати контроль над м’ячем. Стежити за правильною постановкою ступні

Закріплення вивчених елементів в естафетах із м’ячами.

4’

2’

--

Ігровий метод. Слідкувати за правилами естафети та виконанням елементів. Учні СМГ допомогають.

Навчальна двостороння гра

6’

3’

--

Навчальна гра за спрощеними правилами.Слідкувати за правилами гри та правильними груповими діями учнів

Заключна частина ( 5 хв.)

 

Вправи на розслаблення ходьба

1’

1’

1’

Звернути увагу на дихання, колір шкіри, обличчя, міміку.

Шикування в шеренгу

Перевірити ЧСС.

30’’

30’’

30’’

Звернути увагу на учнів з підвищеним пульсом.

ЧСС до 100 уд/хв.

Підбиття підсумків уроку.

Рефлексія

2’

30’’

2’

30’’

2’

30’’

Фронтальний метод.

Рефлексія-перевірка психологічного стану учнів.

  • Я дізнався…
  • Зрозумів…
  • Навчився…
  • Зазнав труднощів…

Оцінювання учнів

Організований вихід із залу.

1’

1’

1’

Вербальне оцінювання. Фронтальний,

індивідуальний метод.

В колону по 1.

 

 

docx
Додано
27 жовтня 2018
Переглядів
253
Оцінка розробки
Відгуки відсутні
Безкоштовний сертифікат
про публікацію авторської розробки
Щоб отримати, додайте розробку

Додати розробку