Урок "Техніка гри в баскетбол: ловля та передача м`яча трійками в ускладнених умовах"

Про матеріал

Розробка уроку з модуля " Баскетбол" з техніки ловлі та передачи м`яча для хлопців та дівчат 8-х класів.

Перегляд файлу

Урок

з фізичної культури

для учнів 8-х класів

Тема: Баскетбол Вчитель : ТОКАРЧУК Ю.Т.

Задачи уроку: 1. Підготовка організму учнів до виконання основних завдань уроку з допомогою легкоатлетичних вправ та вправ з ведення м’яча;

2. Розвиток швидкості пересування, ловлі та передачі м’яча трійками в ускладнених умовах;

3. Сприяння гармонійному розвитку учнів, колективізму з допомогою учбових та рухливих ігор.

Місце проведення: спортзал КЗШ I-III ступенів № 21

Інвентар: баскетбольні м’ячі – 6-8 шт.

№

п/п

Зміст уроку

Дозування

Час

Організаційно-методичні вказівки

Підготовча частина – 9-13 хв.

Організація класу:
1. Шикування, привітаня
2. Повідомлення завдань уроку
3. Підрахунок ЧСС
4. Стройові вправи
Загально-розвиваючі вправи(ЗРВ) без м’яча

2.1 Ходьба з різних положень

2.2 Біг та його різновиди

- з підстрибуванням;

- із захлестом гомілки;

- з високим підніманням стегна;

- приставними кроками;

- з обертами

2.3 ЗРВ в русі

- о.с одна рука догори, друга рука донизу

1-2 – зміна рук

-о.с зігнуті руки перед грудьми

1-2 розвести прямі руки

-о.с – руки донизу

1-4 – колові рухи рук вперед-назад

-о.с – руки донизу

1 коло

20м

40м

20м

30с

1хв

30с

20с

30с

20с

30с

Звернути увагу на зовнішній вигляд, спортивну форму.

На зовнішній, внутрішній стопі, з п’яти на носок

Звернути увагу на амплітуду виконання та частоту рухів

Звернути увагу на прямі руки

1-2 – випади правою ногою

3-4 – випади лівою ногою

-ходьба в присіді-руки за головою

2.4 Гра з веденням м’яча «Салки»

20 м

30с

3-4 хв

Повністю присісти

Звернути увагу на «пряму» спину

Три учня виконують ведення-зустрічному віддають салку рукою

Основна частина 28-30 хв.

Перешикування у трійках

Передачі м’яча на місці
1. передачі м’яча в трійках від грудей
2. передачі м’яча в трійках від грудей з ударом об підлогу
3. передачі м’яча в трійках від грудей з віджиманням від підлоги
Передачі м’яча в русі
1. передачі м’яча в трійках через центр з атакою кошика
2. Довга передача м’яча з поверненням через центр
3. Довга передача м’яча між двома учнями-третій підстрибує