Урок-тренінг "Світ захоплень".

Урок – тренінг з фізичної культури для учнів 1 класу

Вчитель: Гаврилова Ірина Михайлівна

Тема: Світ захоплень.

Мета: довести, як захоплення дітей впливають на їх здоров`я, емоційний стан; 

формують уміння контролю власних емоцій;

розвивати бажання відпочивати активно;

виховувати бажання бути здоровим.

Обладнання і матеріали:

• аркуші паперу;
• кольорові олівці або фломастери.

Хід тренінгу

І. Вступна частина.

1. Привітання.

Встаньте, діти, посміхніться,

Землі нашій поклоніться

За щасливий день вчорашній.

І до сонця потягніться.

В різні боки нахиліться.

Веретеном покрутіться.

Раз присядьте, два присядьте.

І за парти тихо сядьте.

2.Вітання-знайомство

Хто здоровий, той сміється,

Все йому в житті вдається.

Він долає всі вершини,

Це ж чудово для людини.

• Посміхніться один одному, щоб нам було приємніше спілкуватися.

2.     Повторення правил хорошого настрою

Продовж фразу: ”У мене хороший настрій, коли…”

3.     Намалюй свій настрій до уроку.

ІІ. Основна частина

1. Мозковий штурм

• Чи завжди ми маємо хороший настрій?
• Як ми себе почуваємо, коли настрій хороший? А коли поганий?
• Чи можна впливати на настрій?

2.     Руханка “Емоції”

Показати мімікою емоції, які називає вчитель.

Позитивні - стрибаємо, плескаємо в долоні.

Негативні - присідаємо і сидимо.

3.     Робота у групах

Розподіл за картками(обруч, скакалка, м`яч). Об`єднання в групи. Виконання завдань:

познайомитися з  правилами гри та пограти

І група - “Урожай”

ІІ група - “Риболовля”

ІІІ група - “Вліво-вправо передай”

Через 7 хвилин обмін зонами і завданнями.

ІІІ. Заключна частина

1. Зворотній зв’язок

Учні відповідають на питання: “Чим ми можемо захоплюватися? Чи можуть наші захоплення змінюватися? А чи змінився ваш настрій до кінця уроку?”

2.     Намалюй настрій у кінці уроку

• Що допомогло вам його змінити? Отже, який відпочинок краще впливає на настрій та здоров`я пасивний чи активний?

3.     Прощання

Усі учні беруться за руки і, починаючи з вчителя, передають один одному потиск.

Коли сигнал надходить до вчителя, всі піднімають руки і промовляють: «Хорошого усім настрою! Будемо активними і здоровими!»