Урок з баскетболу для 8 класу "Баскетбол. Передачі та ведення м’яча"

Про матеріал
Мета уроку: Оволодіти навичками передач та ведення м’яча різними способами, сприяти зміцненню здоров’я засобами ігор. Завдання уроку: 1. Повторити передачі та ведення м’яча різними способами. 2. Розвивати стрибучість при виконанні вправ. 3. Виховувати організованість, дисципліну та відповідальність.
Перегляд файлу

 

Конспект  уроку по фізичній культурі

для 8 класу

Тема уроку: Баскетбол. Передачі та ведення м’яча.

Мета уроку:   Оволодіти навичками передач та ведення м’яча різними способами, сприяти зміцненню здоров’я засобами ігор.

Завдання уроку:

  1. Повторити передачі та ведення м’яча різними способами.  
  2. Розвивати стрибучість при виконанні вправ.
  3. Виховувати організованість,  дисципліну та відповідальність.          

Місце проведення: спортивний зал.

Інвентар: 8 м’ячів,2 поворотні стійки, 10 фішок, свисток, секундомір.

 

Зміст навчального матеріалу

Дозування

Організаційно-методичні вказівки

Підготовча частина (10-12 хв.)

  1. Організаційний момент (шикування, привітання, повідомлення завдань уроку)

 

 

 

ЧСС за 6 сек.

  1. Розминка під час руху (ходьба, швидка ходьба з переходами на повільний біг з його різновидами – приставними кроками, спиною вперед, з поворотом на 3600, із зупинками по сигналу та бігом у зворотному напрямку, дріботливий біг з переходом на ходьбу та виконання вправ на поставу.
  2. Вправи для м’язів рук та тулуба (колові рухи руками, ривки руками, нахили тулуба)

ЧСС за 6 сек.

  1.            хв

 

 

 

 

 

8-9 хв.

Запитую за самопочуття та нагадую правила безпеки.

Запитати у кого більше 90 уд/хв.

 

Слідувати за дистанцією 2-3 кроки

 

 

Перешикувати клас у 2 шеренги обличчям один до одного

Основна частина (28-30хв.)

  1. Розминочні вправи з м’ячем
  • Передача м’яча над головою і після нахилу вперед між ногами.

 

 

 

 

 

 

  • Кидок м’яча із-за спини, нахиляючись вперед.
  • Кидок м’яча ногами вперед, стрибаючи вгору.

 

  1. Передачі та ловіння м’яча різними способами (двома руками від грудей; з відскоком від підлоги; однією від плеча; із-за голови; в присіді).

 

  1. Ведення м’яча (на місці з опусканням на коліно)
  • Без зорового контролю;
  • Навколо себе поперемінно правою та лівою рукою.

 

  1. Обводка партнера дальньою від нього рукою з подальшою передачею йому м’яча.

 

  1. Передачі м’яча в парах з киданням в кільце.

 

 

 

  1. Гра «Квач з м’ячем». Учень, ведучи м’яч, намагається доторкнутися ним одного з товаришів.

 

 

 

 

 

  1. Гра «Вибий м’яч». Стати з м’ячами в межах проведення гри. По команді вести однією рукою свій м’яч, а вільною рукою вибити м’яч у товариша. Хто втратив м’яч – вибуває.

 

 

 

  1. Навчальна гра з виконанням завдання. М’яч на своїй половині передавати без ведення, а на половині суперника виконати ведення з кидком в кільце.

 

6-8р.

 

 

 

 

6-8р.

6-8р.

 

2-3хв.

 

 

1-2хв.

1хв.

 

1-2хв.

 

2-3хв.

 

 

2-3хв.

 

 

 

 

 

 

2-3хв.

 

 

 

 

5-6хв.

Взяти одній шерензі м’ячі. Стати спиною один до одного на відстані 0,5 м.

Збільшити відстань між шеренгами
5-6м.

 

 

 

М’яч утримувати стопами ніг

 

 

М’яч передавати на рівні грудей

 

 

Увага на стійку баскетболіста

 

 

 

Виконувати в повільному та швидкому темпі.

 

Повернутися обличчям до щита. Виконувати кидок по черзі.

 

 

Переміщатися можна різними способами: стрибками, спиною вперед, приставними кроками.

Місце проведення обмежити фішками.

 

Груповим методом. Гру можна проводити з півфіналами та фіналом.

 

 

 

Розділити на 2 команди. Змагальним методом. Після закидання в кільце грають навпаки.

Заключна частина (4-5 хв)

  1. Організаційне завершення уроку (ходьба з різними положеннями рук та вправами на відновлення дихання).

Гра «Відчуй час»

 

 

 

 

Підсумок.

 

Домашнє завдання.

 

          ЧСС за 6 сек.

 

 

4-5 хв

За першою командою виконувати вправу, а за другою – визначати її час виконання в секундах.

 

 

Виконати вправи з м’ячем.

 

1

 

doc
Додано
26 січня 2023
Переглядів
503
Оцінка розробки
Відгуки відсутні
Безкоштовний сертифікат
про публікацію авторської розробки
Щоб отримати, додайте розробку

Додати розробку