ема уроку - баскетбол. На уроці вирішуються завдання: розвиток швидкості, спритності, сили; вдосконалення в техніці баскетболу; активізація індивідуальних психофізичних можливостей учнів, виховання їх у дусі колективізму, взаємовиручки, відповідальності за командний результат. Розминка проводиться у вигляді « аеробіки» , що є прекрасним емоційним зарядом до основної частини уроку . Швидкісно-силові вправи з набивним м'ячами передують відпрацюванню технічних елементів баскетболу. Далі акцент роботи зміщується в бік виховання рухових якостей, щоб потім знову повернутися до формування спеціальних технічних навичок. При цьому широко використовується змагальний метод і застосовуються зорові і звукові сигнали для тренування швидкості реакції. У емоційний фон уроку вдало вписуються естафети з предметами і перешкодами , а завершується основна частина навчальної грою в баскетбол із застосуванням освоюваних технічних прийомів на практиці.
Урок з баскетболу для шостого класу
Мета уроку:Удосконалювати навички індивідуальних і групових дій, сприяти розвитку загальної та спеціальної підготовки учнів, виховувати почуття колективізму та взаємовиручки у змагальних естафетах.
Завдання уроку:
Місце проведення: спортзал
Частина уроку |
Зміст уроку |
Дозування |
Організаційно -методичні вказівки |
Підготовча частина 12 хв.
Основна частина 30хв.
Заключна частина 3хв. |
1 .Шикування в одну шеренгу, рапорт , вітання, завдання уроку. 2. Ходьба, повільний біг із зміною напрямку, по діагоналі, «змійкою», стрибками лівим боком та правим боком, біг спиною вперед. 3.Біг в колоні по одному з виконанням завдань посигналу. 4.Біг стрибками через набивні м'ячі. 5.Вправи з набивними м'ячами. 6. Перевірка виконання домашніх завдань: згинання рук в упорі лежачи, присідання на одній нозі.
1 .Передача м'яча двома руками від грудей на швидкість: яка пара швидше виконає 15-20 передач (учні працюють в двох шеренгах віддаль між якими 5-6 кроків). 2. Естафета в передачі м'яча в зустрічних колонах. Розділити учнів на 4 команди, а кожну команду на 2підгрупи. а) з перебіжкою назад в колоні
б) з перебіжкою в зустрічну колону
3.Ведіння м'яча з обведенням перешкод(набивні м'ячі) Учні розміщуються в чотирьох колонах за лицевими лініями і по черзі розпочинають ведіння м'яча.
4. Естафета з ведінням та передачею м'яча в зустрічних колонах.
5. Гра « Відніми – закинь» Учнів розділити біля 8 щитів учень, який відняв м'яч у свого партнера старається закинути його в корзину вивченим способом. 6. Кидки м'яча в корзину. 7. Навчальна гра в баскетбол. Учнів розділити на 6 команд і грать на трьох міні - площадках . Шикування в шеренгу по сигналу . Вправи аутотренінгу . Підсумки уроку. Завдання додому: |
2 хв.
2 хв.
1 хв.
1хв.3 хв. 1 хв.
2 хв.
3 хв.
3 хв.
3 хв.
4 хв.
3 хв. 15 хв.
3 хв. |
Фронтально вибірково
слідкувати за технікою виконання
вказати на вид передачі, визначити переможців
звернути увагу на помилки
передача однією від плеча
завдання - хто більше закине
з різних позицій розділити по командах
вправи для розвитку сили |