Узагальнення й систематизація знань № 1 Тема: „Вступ. На порозі дорослого життя. Життя та здоров’я людини. Фізична складова здоров’я”

   8 клас

Узагальнення й систематизація знань № 1

Тема:  „Вступ.  На порозі дорослого життя.  Життя та здоров’я людини. Фізична складова здоров’я”

                                                 Перший варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.

1. Серед усіх НС найбільш тяжкі наслідки мають:

а) природні катастрофи та стихійні лиха; б) аварії на водопроводах; в) на окремих підприємствах; г) на транспорті.

2. Яка фраза не стосується становища викрадених дітей?

а) вони не мають захисту й ризикують не тільки своїм здоров’ям, але й своїм життям; б) вони погано харчуються, не вчаться, зазнають насильства та експлуатації; в) вони нічого не потребують; г) їх використовують задля отримання прибутку.

3. Кіднепінг – це:

а) викрадання коштовностей; б) викрадання грошей; в) викрадання дітей; г) викрадання комп’ютерної техніки.

4. Які з названих НС не належать до НС природного характеру?

а) землетруси, виверження вулканів, обвали, пилові бурі, оповзні, осипи;

б) лісові пожежі, пожежі степових та хлібних масивів, торф’яні пожежі, підземні пожежі горючих копалин; в) аварії в каналізаційних системах, водопроводах, теплових мережах, очисних спорудах; г) бурі, урагани, торнадо, шквали, вертикальні вихори, сильний град, сильний дощ.

5. Які правила не належать до тих, які захистять дитину від викрадання:

а) слід правильно розподіляти час навчання, роботи й відпочинку, частише бути на свіжому повітрі; б) слід бути обережними з чужими людьми, не розмовляти з ними, не погоджуватися їхати або йти з ними куди – небудь; в) слід завжди повідомляти батькам про те, куди ви йдете й коли повернетеся; г) потрібно вміти оцінювати небезпеку або безпеку компанії, в якій ви проводите свій час, небезпеку й безпеку місць, в яких ви буваєте.

6. Неякісне харчування може призводити до таких хвороб, як:

а) сколіоз; б) гастрит; в) кіфоз; г) тонзиліт.

7. Авітамінози – це:

а) глибокі порушення обміну речовин, викликані тривалою відсутністю в їжі вітамінів; б) незначні порушення обміну речовин, викликані тривалою відсутністю в їжі вітамінів; в) порушення білкового обміну;

г) порушення вуглеводного обміну.

ІІ рівень – середній

І. Запишіть назву поняття:

1. Небезпечна подія техногенного характеру – це …
2. Практичні методики сприяння здоров’ю – це …

ІІ. Знайдіть кілька правильних відповідей:

1. Основними ознаками життя людини є:

а) наявність пульсу; б) колір шкіри; в) реакція зіниць на світло;

г) наявність дихання

2. У разі евакуації з собою необхідно взяти:

а) домашніх тварин; б) документи; в) ліки для хворих; г) засоби індивідуального захисту; д) питну воду; е) запас продуктів на 2 – 3 доби.

3. З метою запобігання гострим інфекційним захворюванням органів травлення потрібно:

а) дотримуватися дієти; б) не порушувати правил кулінарної обробки продуктів; в) мити руки; г) дотримуватися правил зберігання продуктів.

4. Показники фізичного здоров’я – це:

а) індекс маси тіла; б) частота серцевих скорочень; в) взаємовідносини з друзями; г) частота дихання; д) гнучкість; е) вік людини.

5. Позначте те, що може спричинити харчове отруєння:

а) мухи; б) термічна обробка продуктів; в) брудні руки; г) охолодження продуктів; д) сальмонела; е) продукти, куплені на стихійних ринках;

ж) хвороботворні мікроорганізми.

ІІІ рівень – достатній

1. З’єднайте стрілками характеристики добавок з їх назвами.

2. Доповніть схему.

IV рівень – високий

1. Доповніть перелік.

Уміння і навички, необхідні людині, щоб ефективно діяти в разі виникнення надзвичайних ситуацій:

а) психологічна налаштованність на виживання; б)в)г)

2. Як ви розумієте вислів Гіппократа: “Якщо батько хвороби не завжди відомий, то її мати відома завжди – їжа”?

3. Запишіть основні критерії, за якими потрібно вибирати продукти харчування …