Виховний захід –гра «Здоров’я в порядку – дякуй зарядці» (для проведення в групі подовженого дня)

Виховний захід –гра  «Здоров’я в порядку – дякуй зарядці»

(для проведення в групі подовженого дня)

Мета – пропаганда здорового способу життя, бажання та вміння вести здорове життя, займатися фізичною культурою, спортом, розвивати товариські якості.

Хід заходу

І. Організаційна частина

1. Девіз: Починай нове життя не з понеділка, а з ранкової зарядки.

ІІ. Оголошення теми заходу

Вчитель: Дорогі діти! Сьогодні ми з  вами проведемо цікаву виховну годину – гру в ході якої з’ясуємо, що ж таке здоров’я, що потрібно робити, щоб бути здоровим, пригадаємо спортивні приладдя, корисні фрукти та овочі та ще багато цікавого дізнаєтесь під час зустрічі.

ІІІ. Основна частина.

Вчитель: Діти, а чи знаєте ви, який має вигляд здорова та хвора людина? Я буду називати стан людини, а ви плескаєте в долоні, якщо цей стан для здорової людини, а якщо для хворої – тупочите ногами. Блідий, стрункий, кволий, веселий, активний, товстий, бадьорий. Молодці!

Учень 1. Здоров’я — основа усього на світі,
Здоровими бути бажають всі діти,
Для цього потрібно щоденно вмиватись,
Робити зарядку і тепло вдягатись.
Себе гартувати водою і сонцем.
І солодко спати з відкритим віконцем.
І їсти усе, що на стіл подають,
Бо страви нам росту і сил додають.

Учень2. Головне — здоровим бути —
Це потрібно всім збагнути!
Бо як є здоров’я й сила,
То весь світ людині милий.
Й думка в неї веселенька,
І тоді вона жвавенька.
Все їй хочеться робити,
І сміятись, і радіти.
А як тільки захворіє —
Зразу й сонечко тускніє.
Тому це запам’ятай
Й про своє здоров’я дбай!

Учень 3. Щоб мати здоров’я, слід правильно їсти,
Вживати поживне і тільки корисне.
Не їсти надміру, не шкодити тілу
І пам’ятати про вітаміни.

Вчитель: Бути здоровим — зручно! Бути здоровим — розумно! Мати гарне здоров’я — круто!  Міцний імунітет допоможе Вам з легкістю пройти будь-яке випробування, подолати всі перешкоди на шляху.

Діти, а що ж таке здоров 'я? (Відповіді дітей). Так, молодці, ви вірно розумієте, що  бути здоровим – це вести активний спосіб життя, правильно харчуватися та дбати про режим дня.

А давайте послухаємо, що може бути, якщо не берегти своє здоров'я.

Учень 4: Думав Вася, Танін брат,
Щоб здоровим стати,
Треба їсти — все підряд
І побільше спати.
Так Василько і робив,
Враз, як прокидався,
Щось жував він, їв і їв,
Просто — запихався.
Став гладкий — не підбіжить!
Та і йти не може...
Як такому в світі жить,
Хто тут допоможе?

Учень 5:  Думала Оленка так: щоб здоров’я мати,
Треба їсти їй буряк, пити чай із м’яти,
Їсти супчики й борщі, вареники з сиром,
І котлетки, й вергунці, але знати міру.
Прокидатись на зорі, зарядку робити,
Помагати у дворі, з дітьми в мирі жити.
Ще трудитися щодень, волю гартувати,
І завжди співать пісень, словом, не тужити!
Чемні говорить слова та людей вітати,
Добрії робить діла, менших захищати.

Вчитель: Хто з дітей дійсно вів здоровий спосіб життя? (Відповіді дітей).

Так , здоровий спосіб життя- це активність, рух. Час і нам відпочити і провести фізкульт- хвилинку:

Щось не хочеться сидіти.

Треба трохи відпочити.

Руки вгору, руки вниз.

На сусіда подивись,

Руки вгору, руки вбоки,

Вище руки підніміть.

А тепер їх відпустіть.

Плигніть, діти , кілька раз.

За роботу, все гаразд.

Вчитель: Діти, щоб бути здоровим , потрібно вживати овочі та фрукти, а давайте пригадаємо, які корисні фрукти та овочі ви знаєте (відповіді дітей). Так, а тепер давайте спробуємо відгадати загадки і впізнати ці продукти.

Загадки: 1. Добре мити всі продукти,

Досхочу вживати… (фрукти)

2. Кажуть, щоб хвороб не знати,

Треба всім мене вживати.

Може, ви мене й з’їсте,

Тільки сльози проллєте. (Цибуля)

3.Що то за голова,

Що лиш зуби й борода? (Часник)

4. Без цукру я завжди скучаю,

Тож швидше дайте мені чаю!

Я ж – вітамінів вам сто тон!

Усі впізнали? Я... (лимон)

5.Соковите, червоненьке,
Круглобоке, солоденьке.(Яблуко)
6.Сонечко маленьке,
Кисло –солоденьке.
На частинки поділю
Своїх друзів пригощу.
Здогадалися, що це?
Корисне, з вітаміном "С"?(Апельсин)
7.Ця жовтогаряча пані
В бархатистому жупані.
І солодка, і пригожа
На компот й варення гожа.(Абрикоса)
8.Цього фрукту по шматку
В чай добавлю для смаку.
Запашистий та кисленький,
Наче сонечко жовтенький. (Лимон)

9.Помаранчева і гарна,
У землі сиджу не марно:
Соковита, солоденька,
Вже я стала чималенька.
Собою пригощу дитину.
Хай корисну з’їсть _ _ _ _ _ _ _ _.(Морквину)

Вчитель: Молодці, а тепер давайте пригадаємо прислів'я та приказки про здоровий спосіб життя. Але ми не просто їх будемо слухати, а з невеличких частинок паперу, на яких написано кілька фраз з певного прислів'я потрібно поєднати так, щоб вийшов правильний вислів. Об'єднаємося в групи і позмагаємось, яка група спритніше складе прислів'я.

1. Без здоров'я немає щастя.
2. Здоров’я всьому голова.
3. Хвороба шукає жирну їжу.
4. Їж часник і цибулю — не візьме недуга.

Вчитель: Бокс, хокей, бобслей, футбол,

Сноуборд і волейбол…

Стадіон, басейни, корт —

Об’єднало слово… (спорт)

«…Здоровий жебрак щасливіший за хворого короля», — писав Артур Шопенгауер. І справді, щастя починається з тілесного та духовного здоров’я. Завжди мати вигляд на всі 100 %, почуватися впевнено і щасливо допоможе спорт. А спортивні приладдя ви знаєте? (Відповіді дітей)

Загадки про спортивне приладдя:

1. Він лежати зовсім не хоче.

Якщо кинути, він підскочить.

Ледве вдариш, відразу навскач,

 Ну, звичайно – це… (М’яч)

2. Силачем я стати вирішив,

До силача я поспішив:

– Розповідайте от про що,

Як ви стали силачем?

Посміхнувся він у відповідь:

– Дуже просто. Багато років,

Щодня, уставши з постелі,

Піднімаю я… (Гантелі)

3. Дерев’яні коні по снігу скакають,

 А в сніг не провалюються. (Лижі)

4. У дворі з ранку гра,

 Розігралася дітвора.

Лементи: “шайбу!”, “мимо!”, “бий!”

 – Там іде гра – … (Хокей)

5. Не схожий я на коня,

Хоч сідло є в мене.

 Спиці є. Вони, зізнатися,

 Для в’язання не годяться.

Не будильник, не трамвай,

Але дзвонити вмію, знай! (Велосипед)

ІУ. Заключна частина.

Вчитель:  Молодці! Отже, діти,  ми з вами говорили про здоро'я. “Здоров’я дорожче золота” – У. Шекспір. Це найголовніша складова нашого життя. Без нього Ми – ніхто.

Здоров'я — це найбільше багатство!

Здоров'я — це краса!

Здоров'я — це щастя!

Здоров'я — це запорука успіху!

Ти повинен бути здоровим!

Бажаю Вам міцного здоров'я, бути завжди активними, веселими, спритними, дякую за активну участь у заході.