Мета: пропагувати заняття фізичною культурою; формувати навички здорового способу життя; розвивати у підлітків прикладні навички, творче мислення, фізичні якості, вміння діяти командою та використовувати набуті навички в нестандартних ситуаціях; виховувати любов та патріотизм до рідного краю.
Козацькому роду нема переводу
Спортивно-розважальна програма для учнів 8-го класу
Мета: пропагувати заняття фізичною культурою; формувати навички здорового способу життя; розвивати у підлітків прикладні навички, творче мислення, фізичні якості, вміння діяти командою та використовувати набуті навички в нестандартних ситуаціях; виховувати любов та патріотизм до рідного краю.
Інвентар та обладнання: гімнастичні мати, обручі, м'ячі баскетбольні, медболи, надувні кулі, стійки, мішки, естафетні палички, легкоатлетичні бар'єри, кеглі, протигази, малі м'ячі-пищалки, гиря вагою 16 кг, жердина (8—9 м), канат завдовжки 10 м, висока перекладина; музичний супровід для конкурсів та пауз, лозунги та плакати для прикрашання залу на козацьку тематику, плакати підтримки, грамоти та призи для нагородження команд.
Хід заходу
(Під звуки спортивного маршу та оплесків уболівальників, команди заходять у зал і шикуються перед журі, до складу якого входять педагоги та кращі спортсмени школи.
Даються команди: «Рівняйсь!», «Струнко!». У зал заносять державний прапор України під гімн України.)
Ведучий 1. Добрий день, вам люди добрі!
Щиро просим до господи! Раді вас у нас вітати, Щастя та добра бажати!
Ведучий 2.
Сьогодні свято, конкурс нині,
Сьогодні все козацтво тут.
1 в цьому залі радість лине,
Козацькі ігри всіх нас ждуть.
Ведучий 1. Сьогодні ми з вами перевіримо, чи є в цьому залі козаки?
Отже, ми з вашою допомогою сподіваємося їх виявити.
Ведучий 2. Козаки — спортивні люди. І є гарне прислів'я: «Козацькому роду нема переводу». В цьому і допоможуть переконатися нам юні козаки.
Ведучий 1.
Ви прийшли сюди сьогодні,
Щоб усіх нас розважати.
І свою могутню силу —
Всім нам зараз показати.
Ведучий 2.
Всі команди дуже сильні,
Є команда найсильніша.
Хай пройдуть у нас змагання,
Якомога веселіше.
(Голова журі приймає рапорти від команд. Капітани команд здають емблеми до журі, після чого команди займають свої місця для участі у змаганнях.
Ведучий оголошує початок конкурсів, називаючи гру чи естафету і пояснюючи правила гри.
Через кожні три естафети вболівальники команд демонструють підготовлені «домашні завдання» у формі спортивно-художніх номерів. Перед номером оголошується рахунок гри. Усі бали, які отримала команда, один із суддів записує на дошці, щоб було видно учасникам і вболівальникам.)
Конкурси
Гладкий біг із естафетною паличкою
Команди стоять по одному за капітаном. На відстані 18 м навпроти кожної команди лежить обруч, у ньому — естафетна паличка. За командою гравець кожної команди починає біг, забирає паличку і передає іншому учасникові, який кладе паличку в обруч і повертається до гравців, передаючи естафету наступному гравцеві долонями.
Перемагає команда, яка швидше завершить естафету.
Правила: естафету передають паличкою або торкатися долоні партнера.
Біг «Павук»
Команди стоять по одному за капітаном. На відстані 12 м від кожної команди — помічники судді, які тримають правою рукою обручі.
Капітан команди приймає вихідне положення: упор присівши, руки — позаду на лінії, на животі — баскетбольний м'яч, що притискається колінами до грудей. За командою гравець починає переміщення ногами вперед до обруча, пролізає в нього, встає і біжить назад, ведучи м'яч.
Перемагає команда, яка швидше завершить естафету.
Правила: якщо м'яч випав — потрібно повернутися на те місце, де він випав, затиснути його на живіт і продовжити естафету.
Стрибки у мішках
Команда стоїть у колоні по одному за капітаном. На відстані 18 м — орієнтир (кегля), посередині — гімнастичний мат, у руках у капітана — мішок. За командою гравець одягає мішок на ноги, стрибками рухається до гімнастичного мата, виконує перекид уперед, скидає мішок, добігає до орієнтиру, оббігає його, повертається до своєї команди піднявши мішок і передає естафету іншому учасникові.
Виграє команда, яка першою завершить естафету.
(Ведучий оголошує результати перших трьох конкурсів і надає слово вболівальникам (дівчатам). Вболівальники першої команди виконують танцювальний номер упродовж 2—Зхв.)
Конкурс «Кенгуру»
Команда стоїть у колоні по одному за капітаном. Учні виконують стрибки у довжину з місця. Перший гравець стрибає, з його місця стрибає другий, і так далі. Участь бере вся команда. Кожен гравець має одну спробу.
Виграє команда, що далі стрибне.
Підтягування (одиночний)
На високій перекладині підтягується один гравець від кожної команди.
Виграє команда, чий гравець підтягнеться найбільшу кількість разів.
Правила: підтягування виконувати на силу, без ривків, підборіддя має виходити за перекладину.
Конкурс «Гонка на надувній кулі»
Команди стоять у колоні по одному за капітаном. На відстані 6 м — стійка. Гравці по черзі повинні прогнати кулю по підлозі, піддуваючи її ротом уперед та назад. Якщо куля лопається, її замінюють іншою. Виграє команда, що швидше завершить гру.
Правила: заборонено хапати кулю руками.
Ведучий 1. А чи є в наших куренях найспритніші? Запрошуємо представників команд.
Конкурс «Спритний тарзан»
У цьому конкурсі бере участь один гравець від кожної команди. Вони по черзі повинні залізти по жердині за кілька хвилин, без допомоги ніг, до визначеної відмітки.
Правила: вимірюється тільки час, затрачений при піднятті; вниз слід спускатися спокійно, з допомогою ніг.
(Ведучий оголошує результати семи конкурсів та наступний танцювальний номер уболівальників (упродовж 2-Зхв).)
Конкурс «Метальники»
Учасники стоять у колоні по одному за капітаном на відстані витягнутої руки. Кожен гравець кидає медбол (1 кг), сидячи на підлозі ноги нарізно, руки з медболом за головою. За командою перші гравці обох команд виконують кидок. Судді креслять крейдою, де впав м'яч. Далі сідають другі гравці і за командою виконують кидок (і так далі).
Виграє команда, гравець якої найдальше виконав кидок.
Правила: кожен гравець має одну спробу.
Ведучий 2. Ну як, козаки, добре підготувалися? А чи є силачі у ваших куренях? Зараз перевіримо.
Конкурс «Силачі»
У конкурсі бере участь один із най-сильніших гравців від кожної команди. Гравець піднімає гирю вагою 16 кг на кількість разів.
Виграє команда, гравець якої найбільше разів підніме гирю.
Воєнізована естафета
Команда стоїть у колоні по одному. На відстані 3 м — легкоатлетичний бар'єр, на відстані 6м — перевернутий легкоатлетичний бар'єр, на 15 м на підставці лежить м'ячик-пищалка, на відстані 18 м помічники судді тримають обруч.
За командою перші гравці одягають протигаз, стрибають через бар'єр, добігають до наступного бар'єру, проповзають під ним по-пластунськи, добігають до м'ячика-пищалки та виконують три віджимання в упорі лежачи на підлозі, проповзають в обруч, повертаються назад, добігають до команди і потім знімають протигаз.
Виграє команда, яка швидше завершить естафету
Правила: якщо збито бар'єр, його необхідно поставити; протигаз заздалегідь не знімати; під час віджимання м'ячик має пискнути (відповідно — З рази).
(Ведучий оголошує результати десяти конкурсів та останній танцювальний номер уболівальників (упродовж 2-Зхв).)
Конкурс «Найсильніший гурт» (перетягування каната)
Бере участь уся команда (жеребкування). Перетягується канат завдовжки 10 м.
Виграє команда, яка перетягне будь-якого гравця іншої команди за відмітку.
Правила: при перетягуванні не можна гравцям перебирати руками канат.
(Ведучий просить усіх встати. Слово надається голові журі, який оголошує результати та підбиває підсумки. Почесний гість вручає пам'ятні подарунки і дипломи.)
Ведучий 1.
Бажаємо, щоб спорт любили,
Сьогодні, завтра і завжди.
Щоб перемагали та успіхами жили
І щоб ні в чім не знали ви біди.
Ведучий 2.
Хай, добрі люди, вам щастя буде.
Хай буде доля на все роздолля,
А до того — літ пребагато.
На добро і згоду!
Хай не буде переводу козацькому роду!
(Спортивне свято завершено. Під державний гімн України виносять дер-
жавний прапор. Команда-переможець виконує традиційне коло пошани. Гоав-
ці всіх команд дякують один одному. Під марш і оплески вболівальників ко-
манди виходять із залу. Ведучий прощається з уболівальниками.