ВИКОРИСТАННЯ НЕВЕРБАЛЬНИХ ЗАСОБІВ СПІЛКУВАННЯ НА УРОЦІ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

ВИКОРИСТАННЯ НЕВЕРБАЛЬНИХ ЗАСОБІВ СПІЛКУВАННЯ НА УРОЦІ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ

Анотація.

Актуальність даної статті полягає в дослідженні невербальних засобів спілкування. Це спілкування займає високу нішу в ланцюгу «індивід соціум». Саме вона була і залишається першим способом спілкування, освоєним людством. Мова жестів полегшує можливість самовираження, підвищує ефективність встановлення і підтримання контакту, а також не втрачає свою актуальність на сучасному етапі розвитку суспільства. Публікація знайомить з використанням жестів на уроках фізичної культури.

Ключові слова: невербальне спілкування, жести, контакт, учні.

Вступ

Урок фізичної культури прийнято вважати основною формою організації освітнього процесу. Від 20-х років XX століття, коли предмет «Фізична культура» став входити в навчальні плани шкіл, до сьогоднішніх днів - урок фізичної культури зазнавав певних змін. Кожен історичний період вносив свою лепту в його становлення. В даний час цільова спрямованість, структура і зміст уроку фізичної культури є: зміцнення фізичного, психічного, духовного та соціального здоров’я, загартування їх організму і підвищення рівня фізичної працездатності, зняття психологічного навантаження. Тому урок фізичної культури розглядається, з одного боку, як окрема дидактична система, а з іншого боку, як мінімальна одиниця, частина або цикл цілісного освітнього процесу з предмету «Фізична культура». Поняття діяльність вивчається в рамках науки психології. Це пов'язано з закономірностями протікання психічних процесів людини, завдяки яким можлива організація діяльності, спрямована на досягнення певного результату.

За певний педагогічний стаж роботи з учнями виникло взаєморозуміння з учнями не тільки з півслова, з пів погляду, але і з напівжестом. Використовуючи подібні напрацювання, часто проводили уроки на належному методичному рівні з різної тематики, в тому числі і по таким емоційним видам спорту, як волейбол і баскетбол.

У перші роки роботи помітили, що чим голосніше говориш, тим сильніше шумлять учні. Також помітили що проводити уроки в тиші і бачити очі своїх підопічних дає більш позитивний результат. Тому непомітно стали переходити на жести. Завданням було домогтися уваги учнів. Цієї уваги домагалися різними методами і прийомами: проводили ігри, де не можна було кричати, вводили цілеспрямовані штрафні санкції (не допускали до гри протягом 1 хв.), Постійно міняли місце свого розташування.

Використовуючи жести при проведенні уроку помітили, що учні почали краще розуміти один одного за допомогою не вербального спілкуванні.

Формулювання мети дослідження

Визначені аспекти окреслюють мету статті, яка полягає у характеристиці невербального спілкування учнів на уроках фізичної культури.

Результати дослідження

В даний час, на сторінках психолого-педагогічної літератури велика увага приділяється проблемі спілкування в професійно-педагогічної діяльності. Одним з аспектів даної проблеми є вивчення невербального компонента.

Що таке спілкування в цілому? Психологічний словник так визначає поняття «спілкування» - складний, многоплановий процес встановлення і розвитку контактів між людьми, що породжується потребами у спільній діяльності і включає в себе обмін інформацією, вироблення єдиної стратегії взаємодії, сприйняття і розуміння іншої людини. Андрєєва Г.М. пропонує характеризувати структуру спілкування шляхом виділення в ній трьох взаємозалежних сторін: комунікативної (передача інформації), перцептивної (сприйняття поведінки інших людей в процесі спілкування) і інтерактивної (взаємодія).

Невербальні засоби спілкування - це немовні засоби, тобто використання в ході спілкування жестів, міміки, пантоміміки.

Часом за допомогою цих засобів (їх називають невербальними) можна сказати набагато більше, ніж за допомогою слів.

«Вербум» в перекладі з латинської - слово. Вербальні засоби спілкування - словесні. Невербальне спілкування - це «мова жестів, що включає такі форми самовираження, які не спираються на слова та інші мовні символи»^[1]

Цей учений стверджує також, що «хоча думки фахівців в оцінці точних цифр розходяться, можна з упевненістю сказати, що більше половини міжособистісного спілкування припадає на спілкування невербальне. Тому слухати співрозмовника означає також розуміти мову жестів»

Змістом праці вчителя є сприяння психічному розвитку учня, а головним «інструментом» виступає його психічний взаємодія з дитиною, педагогічне спілкування. Спілкування, згідно А.А. Леонтьєву, становить необхідне і спеціальна умова присвоєння дитиною досягнень історичного розвитку людства. Мова вчителя - основний засіб, що дозволяє залучити учнів до культурної спадщини, навчити їх як способам мислення, так і його змісту. При цьому вчитель повинен володіти високою мовною культурою, багатим словниковим запасом, володіти експресивними можливостями і інтонаційної виразністю мови, мати чітку дикцію.^[2]

Як видно з наведеного визначення, основний акцент в ньому робиться на мова, тобто вербальний компонент спілкування. Разом з тим, останнім часом з'являється все більша кількість публікацій, пов'язаних з різними аспектами невербального спілкування.

Як стверджує Л.М. Мітіна, «взаємодія учня і вчителя полягає, перш за все, в обміні між ними інформацією пізнавального і афективно-оціночного характеру. І передача цієї інформації здійснюється як вербальним шляхом, так і за допомогою різних засобів невербальної комунікації».

Спілкуючись з учнями, вчитель значну частину інформації щодо їх емоційного стану, намірів, ставлення до чого-небудь отримує не зі слів учнів, а з жестів, міміки, інтонації, пози, погляду, манери слухати.^[3]

Жест, міміка, погляд, поза часом виявляються більш виразними і дієвими, ніж слова », - стверджує Е.А. Петрова.

Невербальні аспекти спілкування відіграють істотну роль і в регулюванні взаємовідносин, встановленні контактів, багато в чому визначають емоційну атмосферу і самопочуття як вчителя, так і учня.

Слід зазначити, що даний аспект педагогічного спілкування перебував у полі зору і до досліджень вище зазначених авторів. Так, А.С.Макаренко писав, що для нього, в його практиці, «як і для багатьох досвідчених вчителів, так і «дрібниці» стали вирішальними: як стояти, як сидіти, як підвищити голос, посміхнутися, як подивитися». Однак тільки останнім часом він став все більше привертати увагу дослідників феномена спілкування.^[4]

Загальноприйнято, що у взаємодії вчителя з дітьми, як в іншому будь-яких суб'єктів спілкування, невербальне спілкування здійснюється по декількох каналах:

•      міміка;
•      дотик;
•      жест;
•      дистанція спілкування;
•      візуальне взаємодія;
•      інтонація.

Зупинимося на характеристиці невербальних засобів спілкування.

Невербальні засоби спілкування Вираз обличчя - головний показник почуттів. Найлегше розпізнаються позитивні емоції - щастя, любов і подив.

Важко сприймаються, як правило, негативні емоції - печаль, гнів і огида. Зазвичай емоції асоціюються з мімікою наступним чином:

•     відраза - брови опущені, ніс зморщений, нижня губа випнута або піднята і зімкнути з верхньою губою;
•     дивування - підняті брови, широко відкриті очі, опущені вниз кінчики губ, відкритий рот;
•     печаль - брови зведені, очі згаслі; часто куточки губ злегка опущені;
•     страх - підняті і зведені над переніссям брови, широко відкриті очі, куточки губ опущені і трохи відведені назад, губи розтягнуті в сторони, рот може бути відкритий;
•     гнів - брови опущені вниз, зморшки на лобі вигнуті, очі примружені, губи зімкнуті, зуби стиснуті;
•     щастя - очі спокійні, куточки губ підняті і зазвичай відведені назад.^[5]

Фотографам давно відомо, що особа людини асиметрично, в результаті чого ліва і права сторони нашого особи можуть відображати емоції по-різному. Недавні дослідження пояснюють це тим, що ліва і права сторони особи знаходяться під контролем різних півкуль мозку. Ліва півкуля контролює мову і інтелектуальну діяльність, праве управляє емоціями, уявою і сенсорної діяльністю. Зв'язки управління перехрещуються так, що робота домінуючого лівої півкулі відбивається на правій стороні обличчя і надає їй вираз, піддається більшому контролю. Оскільки робота правої півкулі мозку відбивається на лівій стороні обличчя, то на цій стороні особи важче приховати почуття.

Позитивні емоції відбиваються більш-менш рівномірно на обох сторонах особи, негативні емоції більш чітко виражені на лівій стороні.

Однак обидві півкулі мозку функціонують спільно, тому описані відмінності стосуються нюансів вираження.^[6]

Особливо експресивні губи людини. Всім відомо, що щільно стиснуті губи відображають глибоку задуму, вигнуті губи - сумнів або сарказм. Посмішка, як правило, виражає дружелюбність. У той же самий час посмішка як елемент міміки і поведінки залежить від регіональних і культурних відмінностей: так, жителі півдня схильні посміхатися частіше, ніж жителі північних районів. Оскільки усмішка може відображати різні мотиви, слід бути обережним в тлумаченні посмішки співрозмовника. Однак надмірна усмішливість, наприклад, часто висловлює потребу в узгодженні або повагу перед начальством.

Посмішка, супроводжувана піднятими бровами, висловлює, як правило, готовність підкорятися, в той час як посмішка з опущеними бровами висловлює перевагу. Особа експресивно відображає почуття, тому що говорить, зазвичай, намагається контролювати або маскувати вираз свого обличчя.

Дотики

Наступний канал невербального спілкування - дотик, що позначається іноді як тактильна комунікація. Використання дотику дуже важливо при роботі з дітьми особливо молодшого шкільного віку. За допомогою дотику можна привернути увагу, висловити своє ставлення до дитини.

Однак, у багатьох дітей дотик може викликати настороженість. В першу чергу, це буває у дітей, для яких скорочення психологічної дистанції створює незручності та пофарбовано тривогою. Неприємними виявляються «позаурочні» дотики, так як залишають у дитини неприємний осад і надалі змушують уникати вчителя. Неприємно дотик, несе відтінок тиску, сили.^[7]

Жести

•      Жест - руху рук, які можуть уточнювати думку, оживляти її, в поєднанні зі словами посилювати її емоційне значення, сприятиме кращому сприйняттю. Жести в свою чергу діляться на:
•      Вказують жести (пальцем або указкою) часто розглядаються як жести агресивності і переваги, хоча вони більш за все вживаються як жести, що підкріплюють інформацію, або орієнтують учня в освітньому просторі.
•      Зчеплені пальці - жест напруженості, який вважається небажаним в ході педагогічного спілкування.
•      Використання прихованих бар'єрів (за допомогою предметів, столу та ін.) - жести захисту педагога від небажаних впливів з боку оточення, пошуку опори в разі невпевненості в собі.
•      Руки в боки (впираються в талію) - жест, тиску на дітей, домінування і агресивності.
•      При слуханні відповідей вказівний палець (долоню) підпирає щоку - жест критичного, негативного ставлення до співрозмовника, інформації, яку він повідомляє.
•      Стукає по столу - вираження невдоволення, люті, гніву.^[8]

Міжособистісне простір

Іншим важливим фактором в спілкуванні є міжособистісне простір - як близько чи далеко співрозмовники знаходяться по відношенню один до одного. Іноді наші відносини ми висловлюємо просторовими категоріями, як, наприклад, «триматися подалі» від того, хто нам не подобається або кого ми боїмося, або «триматися ближче» до того, в кого зацікавлені. Звичайно чим більше співрозмовники зацікавлені один в одному, тим ближче вони сидять або стоять один до одного. Однак існує певна межа допустимої відстані між співрозмовниками, він залежить від виду взаємодії і визначається наступним чином:

•     Інтимна дистанція (0-30 см) відповідає інтимним стосункам. Може зустрічатися в спорті - в тих його видах, де має місце зіткнення тіл спортсменів;
•     Міжособистісна дистанція (30-120 см) - для розмови друзів із зіткненням або без зіткнення один з одним;
•     Соціальна зона (120-360 см) - для неформальних соціальних та ділових відносин, причому верхня межа більш відповідає формальним відносинам;
•     Публічна зона (360 і більше) - на цьому відстані не вважається грубим обмінятися кількома словами або утриматися від спілкування.

Зазвичай люди відчувають себе зручно і виробляють сприятливе враження, коли стоять або сидять на відстані, відповідному зазначених вище видів взаємодії. Надмірно близьке, як і надмірно віддалене положення, негативно позначається на спілкуванні. Крім того, чим ближче знаходяться люди один до одного, тим менше вони один на одного дивляться як би в знак взаємної поваги. Навпаки, перебуваючи на відстані, вони більше дивляться один на одного і використовують жести для збереження уваги в розмові.

Ці правила значно варіюють залежно від віку, статі та рівня культури. Наприклад, діти і люди похилого віку тримаються ближче до співрозмовника, тоді як підлітки, молоді люди і люди середнього віку віддають перевагу більш віддалене положення. Зазвичай жінки стоять або сидять ближче до співрозмовника (незалежно від його статі), ніж чоловіки. Особистісні властивості також визначають відстань між співрозмовниками: врівноважена людина з почуттям власної гідності підходить до співрозмовника ближче, тоді як неспокійні, нервові люди тримаються від співрозмовника подалі. Громадський статус також впливає на відстань між людьми. Ми зазвичай тримаємося на великій відстані від тих, чиє становище або повноваження вище наших, тоді як люди рівного статусу спілкуються на відносно близькій відстані.^[9]

Традиція - також важливий фактор. Жителі країн Латинської Америки і Середземномор’я схильні підходити до співрозмовника ближче, ніж жителі країн Північної Європи.

На відстань між співрозмовниками може вплинути стіл. Стіл зазвичай асоціюється з високим становищем і владою, тому коли слухає сідає збоку від столу, то стосунки приймають вигляд рольового спілкування. З цієї причини деякі адміністратори і керівники вважають за краще проводити особисті бесіди, сидячи нема за своїм столом, а поруч зі співрозмовником - на стільцях, що стоять під кутом один до одного.

Візуальний контакт.

Візуальний контакт є виключно важливим елементом спілкування. Дивитися на мовця - означає не тільки зацікавленість, але і допомагає нам зосередити увагу на тому, що нам говорять. Під час бесіди говорить і слухає то дивляться, то відвертаються один від одного, відчуваючи, що постійний погляд може заважати співрозмовнику зосередитися.

Як говорить, так і слухає дивляться один одному в очі не більше 10 секунд. Це, найімовірніше, відбувається перед початком розмови або після кількох слів одного зі співрозмовників. Час від часу очі співрозмовників зустрічаються, але це триває значно менше часу, ніж затримує погляд кожен співрозмовник один на одному.^[10]

Нам значно легше підтримувати візуальний контакт з промовистою при обговоренні приємної теми, однак ми уникаємо його, обговорюючи неприємні або заплутані питання. В останньому випадку відмова від прямого візуального контакту є вираженням ввічливості і розуміння емоційного стану співрозмовника. Наполегливий або пильний погляд в таких випадках викликає обурення і сприймається як втручання в особисті переживання. Більш того, наполегливий або пильний погляд зазвичай сприймається як ознака ворожості.

Необхідно знати, що окремі аспекти взаємин виражаються в тому, як люди дивляться один на одного. Наприклад, ми схильні дивитися більше на тих, ким захоплюємося або з ким у нас близькі стосунки. Жінки до того ж схильні на більший візуальний контакт, ніж чоловіки. Зазвичай люди уникають візуального контакту в ситуаціях суперництва, щоб цей контакт не був зрозумілий як вираз ворожості.^[11]

Крім того, ми схильні дивитися на мовця більше, коли він знаходиться на відстані: чим ближче ми до того, що говорить, тим більше уникаємо візуального контакту. Зазвичай візуальний контакт допомагає тому, хто говорить відчути, що він спілкується з Вами, і справити сприятливе враження. Але пильний погляд зазвичай створює про нас несприятливе враження.

Візуальний контакт допомагає регулювати розмову. Якщо мовець дивиться в очі слухача, то відводить очі вбік, це означає, що він ще не закінчив говорити.

По завершенні своєї промови говорить, як правило, прямо дивиться в очі співрозмовнику, як би повідомляючи: «Я все сказав, тепер Ваша черга».

Важливо також розуміти значення вигуків, зітхань, нервового кашлю, пирхання і т. П. Цей ряд нескінченний. Адже звуки можуть означати більше, ніж слова. Це також вірно для мови жестів.^[12]

Використання невербальних засобів спілкування в роботі вчителя.

Жести.

Жестикуляція педагога є для учнів одним з індикаторів його відносин до них. Жест має властивість «таємне робити явним», про що вчитель завжди повинен пам'ятати. Характер жестів вчителя з перших хвилин створює певний настрій в класі. Дослідження підтверджують, що якщо рухи вчителя поривчасті і нервові, то в результаті замість готовності до уроку виникає стан напруженого очікування неприємностей. Серед засобів організації уваги майже кожним учителем активно використовуються такі жести, як жести вказівки, жести імітації, жести підкреслення і т.д.

Жест виступає важливим компонентом зворотного зв'язку, без розуміння якого важко адекватна оцінка вчителем стану учня, його ставлення до педагога, однокласникам.^[13]

Міміка.

Учитель впливає на учнів не тільки словами, а й мімікою (вираз обличчя, очей), пантоміма (рухи голови, рук, тулуба, ніг). Виразом обличчя, очима, бровами вчитель показує дітям свою радість, задоволення, зацікавленість, уважність або байдужість, занепокоєння, здивування, осуд, обурення. З одного боку, авторитетний учитель своєю мімікою може сказати учневі більше і вагоміше, ніж Неавторитетний учитель довгими установками. З іншого боку, наглядова учитель по виразу обличчя учнів легко "читає" не тільки їхній душевний стан і настрій, але і отримує інформацію про витривалості до різних фізичних навантажень, ступеня стомлюваності, достатності відпочинку.

Управління емоціями. Як і будь-якій людині, вчителю фізичної культури притаманні особисті переживання, радощі й прикрощі, які позначаються на його духовному, психічному стані. Однак педагог не має права показувати на уроках свої переживання дітям. Настрій вчителя передається учням і, в основному, відбивається на їх навчальних результатах. Уміння вчителя тримати під контролем свої емоції у відносинах з дітьми свідчить не тільки про сформовану у нього педагогічної техніки, але і показником високої духовної культури.^[14]

Пантоміміка.

Не менший вплив на учнів виробляє пантоміма вчителя. Виразні, плавні рухи, правильна постава, розправлені плечі, красива, хороша спортивна форма свідчать про розвиненість у вчителя фізкультури почуття власної гідності, впевненості в своїх фізичних і духовних силах.

І навпаки, сутулість, опущений підборіддя, тривожність, метушливість або скутість рухів, недбалість в одязі викликають в учнів негативне ставлення до вчителя, призводять до зниження його авторитету.

Висновок

Аналіз проблеми невербального спілкування в професійно-педагогічної діяльності сучасного вчителя дозволяє зробити наступні висновки:

•   невербальний аспект спілкування залишається недостатньо дослідженим в психолого-педагогічній науці і до цього дня. Серйозним вивченням даної проблеми вчені стали займатися лише в останні роки;
•   завдяки використанню жестів на уроках фізичної культури учні виявляють покращення розуміння один одного без слів;
•   коли на уроці учень, проявляючи увагу, бачить вчителя, то він його і чує, а раз чує, значить, сприймає все сказане правильно. Тоді і процес навчання ставати успішним.
•   через ігрову діяльність учнів багато чому можна навчити, прищеплюючи вміння бачити і чути вчителя.
•   жести на уроках дуже допомагають встановити дисципліну;
•   в процесі взаємодії в системі «вчитель-учень» невербальне спілкування відіграє значну роль. Виходячи з цього, вчитель повинен володіти не тільки високою мовною культурою, але і культурою невербальної поведінки, або культурою використання так званих виразних рухів, оскільки відомо, що різні види невербального спілкування укладають в собі часом набагато більше інформації, ніж слова. У зв'язку з цим, проблема значимості невербального компонента в структурі педагогічної діяльності заслуговує на особливу увагу і вимагає ретельного опрацювання.

Література:

1. Агеев В.С. Межгрупповые взаимодействия / В.С. Агеев. – М., 1980.
2. Аллан Пиз, Барбара Пиз. Язык телодвижений. Как читать мысли других по их жестам. – М: «Эксмо», 2007.
3. Белков И.Г. Личность руководителя и стиль управления / И.Г. Белков. – М., 1992
4. Кричевский Р.Л. Если вы руководитель / Р.Л. Кричевский. – М., 1996.
5. Лабунская В.А. Невербальное поведение / В.А. Лабунская. – Ростов н/Д, 1986.
6. Пиз А. Язык телодвижений. Как читать мысли других по их жестам / А. Пиз. – М., 1996.

[1] Аллан Пиз, Барбара Пиз. Язык телодвижений. Как читать мысли других по их жестам. – М: «Эксмо», 2007.

[2] Пиз А. Язык телодвижений. Как читать мысли других по их жестам / А. Пиз. – М., 1996.

[3]  Белков И.Г. Личность руководителя и стиль управления / И.Г. Белков. – М., 1992.

[4]  Кричевский Р.Л. Если вы руководитель / Р.Л. Кричевский. – М., 1996.

[5]  Белков И.Г. Личность руководителя и стиль управления / И.Г. Белков. – М., 1992.

[6]  Лабунская В.А. Невербальное поведение / В.А. Лабунская. – Ростов н/Д, 1986.

[7]  Кричевский Р.Л. Если вы руководитель / Р.Л. Кричевский. – М., 1996.

[8]  Агеев В.С. Межгрупповые взаимодействия / В.С. Агеев. – М., 1980.

[9]  Пиз А. Язык телодвижений. Как читать мысли других по их жестам / А. Пиз. – М., 1996.

[10]  Агеев В.С. Межгрупповые взаимодействия / В.С. Агеев. – М., 1980.

[11]  Лабунская В.А. Невербальное поведение / В.А. Лабунская. – Ростов н/Д, 1986.

[12]  Агеев В.С. Межгрупповые взаимодействия / В.С. Агеев. – М., 1980.

[13]  Кричевский Р.Л. Если вы руководитель / Р.Л. Кричевский. – М., 1996.

[14]  Пиз А. Язык телодвижений. Как читать мысли других по их жестам / А. Пиз. – М., 1996.