Захист проекту "ПРИРОДА ТА ЗДОРОВ´Я» «Сонце –життя»

Проект "Природа та здоров´я»

«Сонце –життя»

Проблема: Вплив природи на здоров’я людини. Значення сонця для людини..

Основна проектна ідея: збереження здоров’я людини в навколишньому середовищі .

Мета: переконати учнів у необхідності змалку дбати про своє здоров’я, формували вміння встановлювати взаємозв’язок між природою і людиною, її здоров’ям, існуванням на планеті; виховувати любов до природи; підвищувати рівень культури здоров’я сім’ї через підвищення рівня культури здоров’я кожного учня; виховувати прагнення вирости фізично, психічно, соціально, духовно багатими людьми; розвивати пізнавальний інтерес, уміння працювати колективно.

ЗАХИСТ ПРОЕКТУ

Вступна частина

Вчитель Доброго дня! Доброго здоров’я! У наш час існує дуже серйозна проблема. Проблема здоров’я нації, проблема виживання нації.

Ми усвідомлюємо, що актуальною проблемою є  проблема екології, її вплив на здоров’я людини.

Вчитель Ми можемо перебувати вдома, у школі, на вулиці або далеко від рідного міста, в іншій країні. Та де б ми не були, з нами невід’ємно поряд Сонце, Місяць, зорі, повітря, вода, земля, рослини, тварини, люди, створені людиною об’єкти. Це наше середовище життя — довкілля.

Вчитель Існує прямий зв’язок: чим менше людина береже природу, тим згубніше природа впливає на здоров’я людини. Встановлено, що здоров'я людини на 20% залежить від стану довкілля.

Вчитель

Тому для нас і наших учнів цікаво дізнатися як впливає  природа на здоров’я людини.

Це ПРОБЛЕМНЕ ПИТАННЯ нашого загального проекту"Природа та здоров´я»

– Готуючи наш проект, ми  працювали використовуючи метод шести капелюхів Де Боно.

 Використавши даний метод, ми зможемо одну й ту ж проблему побачити з різних боків, зможемо проаналізувати її переваги й недоліки, сильну та слабку сторону.

 

 Наші учні представляють  другу  частину нашого проекту.

А пройдеться мова,ви здогадаєтесь самі…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ми знов, юні друзі, вітаємо Вас,

Послухать цікаві історії час.

Це просто чудово, ми раді безмірно!

Сьогодні історія в нас неймовірна!

А тема розмови і "тепла" й нова:

Про зірку яскраву, що всіх зігріва.

Без неї життя не було б на Землі...

Ну що, здогадались, як звати її?

Це Сонечко любе, що вранці встає,

Всіх лагідно будить, заспать не дає...

 А я полюбляю засмагнути влітку...

Без нього не буде ні плоду, ні квітки...

ЗАПРОШУЄТЬСЯ «Синій капелюх».

Синій капелюх ми використали для пданування  : "Що нам робити далі?"

Нам цікаво було дізнатися….

1. Яке значення має Сонце?

2. Як сонячна енергія впливають на здоров’я?

3. Який є негативний та позитивний вплив Сонця  на здоровʼя?

4. Як зміцнювати наше здоровʼя ?

Ми звернулися до….

Бібліотекаря   

Вчителя біології 

Вчителя природознавства та географії

Вчителя фізики та інформатики

Порадниками  були наші класні керівники

Ставила основні запитання та допомагала у вирішенні проблемних питань нам  «Піснезнайка». 

ЗАПРОШУЄТЬСЯ «Білий капелюх»

Білий капелюх пов'язаний із інформацією.

Надягши білий капелюх, ми задаємо питання такого роду:

• Яка інформація у нас є?
• Яка інформація нам потрібна?
• Якої інформації нам не вистачає?

Веди нас , сонечко , в політ –

Більше дізнаємось про світ.

Ми діти світла , діти Сонця.

А Сонце велике, як наша Земля?

Земля проти Сонця - це просто маля.

Якщо уявить її зернятком злаку,

То Сонце тоді - отакий кавуняка.

Сонце - це світло, Сонце - тепло,

Сонце - усього життя джерело.

А тепер, мій любий друже, давай поговоримо про нашу найближчу сусідку-зіроньку - Сонце. І хоча вона і належить до жовтих карликів, та порівняно з Землею є справжнім велетнем.

Дія Сонця на здоров’я людини визначається природою і властивостями основних складових його випромінювання, що доходить до Землі. Частина сонячної радіації відбивається від поверхонь, на які вона падає.

Сонце, як і всі зорі, складається з легких розжарених газів. Але саме завдяки своїм гігантським розмірам воно у 330 000 разів важче за нашу щільну, важку планету із горами й океанами. Важко таке уявити? Тоді спробуй порівняти масу хлопчика вагою 33 кілограми (Сонце) з вагою маленької (Земля).

Сонце – величезна розпечена куля.

Промені Сонця, дійшовши до Землі, освітлюють і нагрівають її.

Що дає нам сонце?

Енергія Сонця жене вітер, води,

Дарує нам щедрі багатства природи.

Життя, рух, тепло, світло.

Без Сонця на Землі постійно б тривала ніч.

Без сонячного світла стебла і листя рослин безбарвні.

Рослини – єдині на Землі живі організми, що утворюють поживні речовини завдяки сонячній енергії.

Сонячна енергія передається тваринам і людям, коли вони живляться рослинами.

Завдяки енергії Сонця, яка накопичилась у поживних речовинах, вироблених рослинами, тварини й люди живляться, ростуть і розвиваються, рухаються.

Сонце потрібно всім живим організмам.

Сонячне світло надзвичайно важливе для всіх живих організмів, а особливо -

для рослин. Адже завдяки сонячній енергії в рослинах із води та вуглекислого

газу утворюються поживні речовини - цукор та крохмаль. Цей процес називається фотосинтезом. Завдяки йому рослина живиться сама і живить інших - тварин, людину

Сонце – джерело енергії.

Що таке енергія?

Ядро сонця  є джерелом світла й тепла, адже тут утворюється енергія.

«Енергія» - означає діяльність, здатність виконувати роботу. Так перекладається це слово з давньогрецької. Ти тільки уяви собі, друже, що кожної секунди в сонячному ядрі «згорає» 4 мільйони тонн газу.              Сонце - зірка, яка утворена з газів

водню та гелію. Вона унікальна, адже коли горить будь-що, то знищується, а в Сонечці - ні. В ньому діють закони єдності.

Мільярди вже років у небі палає.

А як воно світло й тепло виробляє?

І як це чудово: горить і горить,

А нам і не страшно, що вибухне вмить...

У сонячних надрах палає ядро,

В нім гази згорають і лине тепло.

Тож тисячі градусів там на поверхні,

Мільйони всередині, в зорянім серці.

На Сонці є плями, а поряд, як у танці,

Виблискують факели й протуберанці.

Далеко летять вони та до Землі

Дістати не можуть, не бійтесь, малі.

Світить сонце уже впродовж 5 мільярдів років!

Здавна люди задавалися питанням: як можна використовувати сонячну енергію?

Від Сонця залежать усі джерела енергії: енергія вітру, води, вугілля, нафти і природного газу. Саме тому у багатьох країнах світу, і в Україні також, споруджують сонячні електростанції.

Основним недоліком сонячної енергії є те, що вона може зникати у хмарні дні і недоступна у нічний час.

Сонячна поверхня подекуди вибухає, викидаючи в космос мільярди тонн розпеченого газу. Вчені звуть це явище спалахами, бо вони з’являються всього на 10—15 хвилин. Добре, що роки підвищеної активності Сонця трапляються лише раз на 11 років. Адже в ці роки плями на поверхні Сонця збільшуються, а з сонячної корони викидаються грандіозні вогняні язики - протуберанці, значно більші за спалахи.

Як людина сприймає сонячне світло

Сонячне світло людина сприймає як прозоре, безбарвне. Але якщо пропустити його через спеціальний пристрій, виявиться, що промені сонця мають забарвлення, утворюють спектр – тонкий перехід кольорів: червоний-помаранчевий-жовтий-зелений-блакитний-синій-фіолетовий.

Веселка — надзвичайне явище природи, прекрасне і чарівне. А що ж таке веселка?

Це сонячне проміння, яке переломлюється у крапельках дощу. Частіше всього веселка з’являється після затяжних дощів. Усього у веселки сім кольорів, які переходять один у інший. Люди помітили, що поява веселки у небі — на зміну погоди.

Казка «Сперечались якось…»

Засперечались  якось між собою Сонечко семи крапкове та Соняшник: хто головніший – рослини чи тварини.

Соняшник:  Без нас , як їжі , не змогли б прожити  ви жодного дня. І житло ви будуєте на деревах чи кущах . Ми і повітря для вас очищуємо від пилу і бруду. І що ви б  , тварини без нас робили? Нічого. Навіть дихати не змогли б.

Сонечко: А без нас,  ваші  квітки ніколи б не давали плодів. І хто вам допомагає розселитися по світу , як не ми? А ще ми покращуємо грунт, де ви ростете. А ще….а ще…..а ще…….

Сонце :  Не варто сперечатися. У кожного з вас своя роль на цій планеті. У матінки – Землі немає хороших чи поганих, корисних чи непотрібних дітей – рослин чи тварин. Проте без мене, Сонця , неможливе ваше життя. Я не просто розганяю темряву ночі , а зігріваю вас. Моя енергія розподіляється між усіма живими організмами.

ВИСНОВОК: Дійсно, Сонце обумовлює все життя на Землі. Кожен рік завдяки Сонцю на Землі виростають тисячі видів рослин, які годують тисячі видів тварин.

 ЗАПРОШУЄТЬСЯ «Жовтий капелюх»

Під жовтим капелюхом ми робимо  зусилля знайти: "Що в цьому гарного?"

Чому сонячне світло корисне для людини?

Пряме сонячне світло вбиває бактерії туберкульозу через кілька хвилин, стафілококи через 15 хв, черевнотифозні палички через 60 хв

Сонячне світло знищує певні грибки та бактерії, які поселяються на шкірі. Сучасна медицина широко використовує цю властивість сонячного світла.

Також під дією сонячного світла утворюються так звані «сонячні вітаміни».

Можна сказати, що перебування під сонячним промінням подібне прийому ліків.

 

 

 

Як люди зміцнюють здоров’я завдяки Сонцю?

Невидимі сонячні барви для нас,

Та колір ховати негоже весь час.

І після дощу, як веселка заграє,

Ми бачимо - сім кольорів воно має.

Сонце - душа всіх часів і Землі,

Сонце - це світлий художник в імлі.

Усмішка любого Сонця-Ярила

Всіх переконує - в єдності сила!

Як кольори впливають на людину

Колір надає сильного впливу на організм людини.

Дослідження вчених щодо впливу колірного спектру на організм людини дозволили зробити наступні висновки:

жовто-зелені промені сприймаються оком як найяскравіші, червоні й фіолетові здаються найслабшими. Встановлено, що:

червоний колір стимулює нервові центри, збуджує апетит, допомагає при депресіях;

жовтий і лимонний кольори активізують рухові центри, стимулюють роботу печінки, шкіри, викликають радісний настрій, сприяють спілкуванню.

зелений колір позитивно впливає на роботу серця, сприяє гарному настрою;

блакитний та синій кольори мають протимікробну дію, використовуються при дезінфекції приміщень, лікуванні хвороб вуха, горла, носа, шлунково-кишкового тракту.

фіолетовий колір розслабляє психіку, знижують психічну напругу;

Крім теплового ефекту і значення для зору, промениста енергія Сонця надає сприятливу лікувальну дію на весь організм.

Під впливом ультрафіолетових променів в шкірі синтезується вітамін D. Необхідний цей вітамін для підтримки постійного рівня кальцію в крові.

Це Сонечко любе, що вранці встає,

Всіх лагідно будить, заспать не дає...

 А я полюбляю засмагнути влітку...

Без нього не буде ні плоду, ні квітки...

Коли вже ми з’ясували, що сонячне світло приносить стільки користі, чи не означає це, що людина повинна прагнути загоряти якомога більше.

ВИСНОВОК: СОНЯЧНЕ СВІТЛО ДІЄ ПОЗИТИВНО НА НАШ ОРГАНІЗМ

ЗАПРОШУЄТЬСЯ «Чорний капелюх»:

Чорний капелюх застерігає від небезпеки

Чим Сонце небезпечне?

Велика небезпека для здоров’я людини криється не в недостатньому, а в надлишковому сонячному опроміненні.

Будь обережний! Ніколи не дивись прямо на Сонце, а також у бінокль, телескоп або закопчене скло, засвічену фотоплівку - можна пошкодити собі зір або навіть осліпнути.

Чи можна довго лежати на сонці?

Багато довгими годинами засмагають, в сонячні дні без захисту тривалий час перебувають на відкритому повітрі.

Але це може мати досить згубні наслідки.

 Серед них – більш високий рівень захворювань  шкіри (а на думку окремих вчених – і деяких інших органів) , загострення і погіршення перебігу серцево-судинних захворювань , зниження імунітету, хвороби очей та ін.

Правила “засмагання”:

• Найкраще сонячні ванни приймати в ранкові години,.
• Легкий головний убір і хороші сонцезахисні окуляри (бажано, скляні, оскільки скло не пропускає ультрафіолетове випромінювання) – обов’язкові атрибути перебування на сонці.
• Уникати годин максимальної сонячної активності (з 11 до 17).
• Якщо у вас чутлива шкіра, можна засмагати в тіні
• Після плавання необхідно ретельно витерти шкіру.
• Наносити на шкіру сонцезахисні засоби.

Тепловий удар та Сонячний удар

Тепловий удар може виникнути і у випадку, якщо не дотримуються правила прийому сонячних ванн.

При перегріванні у хворих з’являються головний біль, запаморочення, шум у вухах. Вони відчувають сильну спрагу і нудоту. Турбує слабкість, сонливість. Може з'явитися блювання, носова кровотеча.

Якщо ви довго граєтесь на вулиці за спекотної, сонячної погоди, то сонце шкідливо діє на організм людини і існує небезпека перегріти голову та отримати сонячний удар або опіки тіла.

Профілактика теплового і сонячного ударів

1. Багато пити води.
2. Носити одяг з пористих тканин (бавовняних, лляних та ін.)
3. Прекрасно захистять голову від сонця легка біла панама, невелика світла кепка з козирком, бавовняна косинка, солом’яний капелюх

Допомога при сонячному ударі:

• потерпілого несуть у прохолодне й добре провітрюване місце;
• кладуть так щоб голова була трохи піднята, розстібають одяг, який заважає;
• миють обличчя холодною водою;
• на голову кладуть холодний компрес;
• дають напитися холодної води.

А ще, любі, Сонце, крім світла й тепла,

Частиночки-атоми в світ посила.

З них сяйва полярні щораз виникають

 І бурі магнітні, що нам дошкуляють.

У дні посиленої активності на Сонці збільшуються плями, факели, що викликає магнітні бурі. Вони погано впливають на здоров’я людей, особливо старшого та похилого віку. А ще погіршується радіозв’язок, виходять з ладу електроприлади.

Тому саме через кілька днів після спалахів на сонці збільшується кількість інфарктів, інсультів. Негативний вплив на здоров'я людини може виявлятися :

• Головні болі, болі в суглобах
• Реакція на яскраве світло, різкі гучні звуки
• Безсоння або навпаки сонливість
• Дратівливість
• Стрибки артеріального тиску
• Погане загальне самопочуття, слабкість, занепад сил
• Загострення хронічних захворювань у людей похилого віку.

А іноді місячна куля бува

Землю від Сонця на мить закрива.

І темним стає у Світила лице.

А зветься затемненням сонячним це.

Затемнення Сонця відбувається, коли Місяць знаходиться між Сонцем і Землею і тим самим затьмарює сонячне світло.

Дослідження медиків довели вплив сонячного затемнення на людину.

За годину після початку затемнення у деяких піднявся артеріальний тиск, а серце збільшило потужність викиду крові. Нервова система була явно виведена з ладу.

Місяць - світило, яке знаходитися дуже близько до нас. Сонце дає енергію, а Місяць забирає.

Астрологи вважають, що в період сонячного затемнення можна почати «нове життя».

Як добре, що сонячні затемнення відбуваються так

рідко і тривають так недовго і яскраве Сонечко радує нас теплом і світлом.

ВИСНОВОК:

Будьте обережні із сонечком : воно лагідне та корисне тільки для тих , хто ставиться до нього з повагою.

Вчитель. ЗАПРОШУЄТЬСЯ Червоний капелюх

Червоний наводить на думку про вогонь і тепло. Червоний капелюх зв'язаний з почуттями, інтуїцією й емоціями

Яку радість приносить Сонце?

Сонце – це сила щастя, що дає можливість існувати та діяти.

 Бажання діяти – це бажання жити.

Люди в усі часи любили й шанували Сонце.  Його зображенням прикрашали храми й царські  палати.

   А ось так малювали Сонце предки-слов’яни.

Вони з любов’ю звали його «Ярило», тобто яскраве, сповнене енергії. Бачиш, як воно усміхається? Бо знає, що найбільша радість - щедро дарувати світло й тепло всьому живому.

Жовтий колір - один з найяскравіших кольорів спектру. Символічно це колір сонця, тепла, літа, стиглих фруктів. Тому найперші емоції при вигляді жовтого - це радість: він бадьорить, веселить і стимулює активність організму.

Жовтий, безумовно, миттєво піднімає настрій.

Жовтий колір дуже хороший для спілкування –

Завдяки багатьом дослідженням були отримані дані, що жовтий колір здатний надавати позитивний вплив на пам'ять та інтелект.

Ну , і звичайно, ВЕСЕЛКА.

Фізкультхвилинка

Вірші

СОНЦЕ, СОНЕЧКО…

Сонце, сонечко ласкаве,

Всі ми любимо його,

Світле, тепле і яскраве,

Життєдайне для всього.

Ти віками світиш в небі

І нагадуєш про світ,

Кличуть зорі нас далекі

З сонцем вирушить в політ.

Ти освітлюєш довкілля

І приносиш світлий день.

Подивись — яке привілля

Для душі та для пісень!

Сонце ясне, сонце красне,

Мову ти ведеш свою

Про минуле і сучасне,

Як збагнуть красу твою?

ВИСНОВОК:

Сонце – це натхнення на творчість та поезію. Воно зміцнює наше психічне здоров´я.

Вчитель. ЗАПРОШУЄТЬСЯ «Зелений капелюх»

 Зелений нагадує про рослини, ріст, енергію, життя. Зелений капелюх - капелюх енергії. Коли використовується зелений капелюх, кожний прикладає творчі зусилля.

Ми провели кілька дослідів, щоб довести, що СОНЦЕ впливає на живу природу.

Спостерігаємо, доглядаємо, поливаємо,та робимо висновки.

Дослід 1.

Пророщування насіння квасолі. Як сонце впливає на розвиток рослини.

1. Проростили квасолю у стаканчиках(для проростання насінню необхідні вода, поживні речовини, тепло і повітря.
2. Спостерігали як розвивається рослина з насінини.

З’ясували , що спочатку з’являється корінець,а потім – стебло з листочками. Паросток росте і з часом став дорослою рослиною.

3. Першу пророщену рослину поставили  на світло в тепле місце, поливали і розпушували ґрунт. У цьому досліді для розвитку рослин є всі необхідні умови: поживні  речовини, світло, тепло, вода, повітря.

2.  У другій   рослини закрили листочки темним папером .

Спостерігали, які зміни з нею стануться.

Спостерігали, чим ця рослина відрізнятиметься від першої.

Свої спостереження за рослинами записували у робочий зошит. Після проведених дослідів зробили висновки  .

Через три тижні закриті листочки другої рослини стали жовто-білого кольору.

Дослід2.

Взяли кімнатну рослину.

Частину листочків ,також, закрили темним папером.

Відкрили через два тижня.

Листочки, які ми закрили від сонця = пожовкли.

Висновок

Щоб рослина нормально жила і розвивалася, їй потрібні вода, тепло, повітря , поживні речовини,та звичайно – світло, яке дає СОНЦЕ.

Якщо не буде хоч однієї із цих умов, рослина загине.

Енергія сонця завжди надихала народ на творчість.

Прислів’я та приказки про сонце

 Після дощу і сонце засяє.

 Не все ж і хмуриться, колись і виясниться.

 Зимове сонце, як мачушине серце: світить, та не гріє.

Зимове сонце, як удовине серце.

Блисне сонце і в наше віконце.

Засвітить сонце і в наше віконце.

 Взимку сонце крізь плач сміється.

Весняне сонце, як дівчини серце.

Доки сонце зійде, роса очі виїсть.

 

ВИСНОВОК:

Сонце – це джерело енергії, творчості, натхнення на нові знання.

Вчитель. ЗАПРОШУЄТЬСЯ «Синій капелюх».

• Чого ми досягли

Ми працювали плідно.

Ми впевнені , що  є тісний  взаємозв’язок між природою і людиною, її здоров’ям, існуванням на планеті.

• Наші поради

Ми  – діти всеукраїнського поля

З блакиті його висоти,

Тому-то нам випала доля:

Не зникнуть  – до сонця рости.

То ж будемо вищими, вищими!

Нехай нам забудеться лік,

Якщо ми себе не понищимо,

Ніхто нас не  знищить навік.

Ми люди, тож мусимо жити у згоді,

Любить, берегти все живе у природі,

Щоб вдячно промовити знову і знову

- О, Земле велична, о, Земле чудова!

В космосі вічнім Сонечко красне

Твій осяває шлях.

Земле велична, Земле прекрасна,

Славим тебе в піснях.

Так давайте будемо розумними по відношенню до себе і до природи. І тоді Сонце буде нашим другом і лікарем. Доброго Вам здоров’я!

 

 

Хай же ваші очі завжди випромінюють здоров’я, тепло, ласку. Будьте щасливими!