«Зі спортом будемо дружити, щоб ніколи не хворіти»

РОЗВАГА

«Зі спортом будемо дружити, щоб ніколи не хворіти»

З дітьми середньої групи

Інструктор з фізкультури:

Оксана МАНУІЛОВА

Мета: вчити дітей здоровому способу життя; формувати навички  здорового способу життя; розвивати руховий апарат, швидкий біг, спритність, силу, кмітливість,  витримку, орієнтування в просторі, фізичні і вольові якості; виховувати бажання займатися фізкультурою та спортом для зміцнення свого здоров’я, чесність, взаємодопомогу, чемність, повагу один до одного.

Матеріал: маленькі  м’ячики, обручі, морозиво (гра),  килимки, кеглі, дуги, 2 мішки

Хід розваги

– Сьогодні до нас з вами завітав Незнайко. Він хоче дізнатися, що ми робимо для того, щоб не хворіти.

–  Щоб рости і гартуватись,

Буть міцними, як броня,

Треба друзі нам займатись

Фізкультурою щодня.

– Зараз ми Незнайкові розкриємо таємниці про те, що потрібно робити щоб бути здоровими.

– За мною дружно всі ставаймо і на змагання вирушаймо! Але спочатку потрібно гарно розім’ятись.

Діти встають в коло і виконують зарядку

– Раз – два, раз – два!

Щонайнижче нахиліться,

Раз – два, раз – два!

Станьте рівно, поверніться,

Один одному всміхніться.

А тепер, любі малята,

Пострибайте, як зайчата.

Руки вгору підніміть,

Вдих і видих всі зробіть.

– А зараз починаємо наші змагання, розділимося на дві команди та почнемо.

Вихователь ділить дітей на дві команди

Руханка «Верх, верх – вниз, вниз»

(Формувати у дітей свідому установку на здоровий спосіб життя, використовуючи здоров'єзберігаючі технології, нетрадиційні методи. Удосконалювати у дітей вміння вільно виконувати вправи; вчити дітей виражати себе в ритмічних рухах і радіти їх красі).

– Молодці..

Вправа «Перешкоди»

(Проповзти на колінах під двома дугами, пригати в обручі).

Гра  «Збери м’ячики»

(Різнокольорові м’ячики  розкидані по групі – діти стоять в колонах один за одним. По сигналу діти  по черзі збирають м’ячики у свій  кошик).

– Молодці, перемогла дружба. Продовжимо далі.

Гра «Потяг».

(Діти сидять  в двох колонах один за одним,  тримають м’яч затислим між колінами та стрибають по черзі).

– Які ви всі спритні! Наступна естафета.

Гра «Морозиво».

(Діти стоять в двох  колонах один за одним. Діти мають пронеси морозиво з перешкодами та повернутися до своєї команди).

– Зараз ми подивимося, які ви спритні.

Гра «Стрибки в мішках».

(На старті діти стають у мішки і за сигналом по одному долають шлях до фінішу у мішку).

– Зараз ми подивимося, які ви швидкі.

– Молодці, перемогла дружба. Продовжимо далі.

Вправа на дихання

( Ходьба по«Доріжки здоров'я» це перш за все створення бадьорого, радісного настрою дитини, позитивного, емоціонального стану.)

– Молодці!

 Продовжимо далі.

Руханка «Здоровеньким бути»

(Формувати у дітей свідому установку на здоровий спосіб життя, Удосконалювати у дітей вміння вільно виконувати вправи; вчити дітей виражати себе в ритмічних рухах і радіти їх красі).

Підсумок:

– Бачиш, Незнайку, які в нас діти спортивні та здорові, тому що вони кожного дня займаються фізкультурою!

– Вам сподобалась змагатись?

– Що ви відчували, коли дружно змагались?