Дистанційне навчання "Тестові завдання з футболу"

                                                  Самостійна робота № 8

Тема роботи: Тестові завдання з футболу.

1. Укажіть, що є ознакою правильного дихання.

• А подовжений вдих
• Б подовжений видих
• В однакова тривалість вдиху і видиху
• Г вдих через ніс і видих ротом

2. Укажіть, у якій послідовності в комплексі ранкової гімнастики повинні виконуватися

перераховані нижче вправи: 1) дихальні, 2) для зміцнення м’язів і підвищення гнучкості,

3) потягування, 4) біг з переходом на ходьбу, 5) ходьба з поступовим підвищенням частоти кроків, 6) стрибки, 7) почергове напруження і розслаблення м’язів, 8) біг у повільному

темпі.

• А 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
• Б 7, 5, 8, 6, 2, 3, 2, 1
• В 3, 7, 5, 8, 1, 2, 6, 4
• Г 3, 1, 2, 4, 7, 6, 8, 4

3. Укажіть першу допомогу при забитті об тверду поверхню.

• А прикласти холод
• Б прикласти тепло
• В зробити масаж
• Г розтерти

4. Кожного високосного року біля вівтаря поблизу храму Гери від сонячних променів спалахує полум’я – олімпійський вогонь. Укажіть, де саме його запалюють.

• А в Олімпії
• Б в Афінах
• В на горі Олімп
• Г у Спарті

5. Назвіть верховну владу олімпійського руху України.

• А Олімпійська академія України
• Б Національний олімпійський комітет України
• В Асоціація спортивних федерацій України
• Г Олімпійський конгрес України

6. Укажіть основні засоби спортивного тренування.

• А фізичні вправи
• Б оздоровчі сили природи
• В гігієнічні фактори
• Г тренажер

7. Назвіть оптимальну тривалість навантаження інтенсивних вправ для виховання швидкості.

• А 8–10 с
• Б 23–43 с
• В 45–60 с
• Г 1,5–2 хв

8. Укажіть, для удосконалення яких фізичних якостей застосовують човниковий біг.

• А швидкісно-силових та швидкісної витривалості
• Б швидкісної витривалості
• В швидкісно-силових
• Г швидкості

9. Укажіть, яку фізичну якість виховують за рахунок бігу на середні та довгі дистанції.

• А витривалість
• Б швидкість
• В силу
• Г гнучкість

10. Назвіть, хто був причетним до створення перших правил з футболу.

• А Е. К. Марпі (Англія)
• Б В. Морган (США)
• В Н. Хольгрен (Канада)
• Г Д. Нейсміт (США)

11. Укажіть, яка гра, за даними ФІФА, була прототипом футболу.

• А «кемарі», антична Японія, Єгипет
• Б «куджу», Китай (1366–1644)
• В «епіскірос», антична Греція
• Г «харпастум», Давній Рим

12. Назвіть рік, у якому відбувся перший у світі офіційний турнір з футболу.

• А 1860 р.
• Б 1867 р.
• В 1871 р.
• Г 1875 р.

13. Укажіть, як називають в історії України матч в окупованому Києві між гравцями київського «Динамо» і німецькими футболістами «Люфтваффе».

• А матч смерті
• Б матч героїзму
• В матч непокірних
• Г матч непереможних

14. Укажіть рік, у якому команда «Динамо» Київ була володарем Суперкубка.

• А 1973 р.
• Б 1975 р.
• В 1986 р.
• Г 1999 р.

15. Назвіть прізвище гравця, який 9 разів був кращим футболістом України.

• А Ігор Бєланов
• Б Андрій Шевченко
• В Андрій Воронін
• Г Олег Блохін

16. Укажіть, у якому випадку суддя фіксує положення «поза грою».

• А коли нападаючий залишився на своєму полі
• Б коли нападаючий ближче до лінії воріт суперника, ніж м’яч і передостанній гравець суперника
• В коли нападаючий на одній лінії із суперником
• Г коли нападаючий на одній лінії з двома суперниками

17. Укажіть, чи може гравець без дозволу арбітра залишити межі поля.

• А ні, не може
• Б може, коли захоче
• В може, якщо отримав травму
• Г може, якщо тренер наполягає на негайній заміні

18. Укажіть розміри футбольних воріт.

• А 7,00 м × 2,50 м
• Б 7,40 м × 2,40 м
• В 7,32 м × 2,44 м
• Г 8,32 м × 3,44 м

19. Укажіть, які вправи застосовують для збільшення гнучкості футболістів.

• А зі збільшеною амплітудою рухів
• Б з обтяженням
• В загальнорозвивальні
• Г з малою амплітудою рухів

20. Укажіть, які фізичні якості футболіста розвивають вправи з ускладненням і зміною способу, швидкості та темпу виконання, застосуванням нестандартних положень та ін.

• А швидкість
• Б витривалість
• В гнучкість
• Г спритність

21. Укажіть, які фізичні якості футболістів розвивають вправи зі збільшеною амплітудою та

кількістю повторень.

• А силу
• Б витривалість
• В спритність
• Г гнучкість

22. Укажіть, яка техніка ведення м’яча є найбільш універсальною.

• А серединою підйому
• Б внутрішньою стороною стопи
• В зовнішньою стороною підйому
• Г носком

23. Укажіть, які прийоми самоконтролю застосовує учень у самостійних заняттях з фізичної

культури.

• А слідкує за технікою виконання вивчених прийомів гри у волейбол
• Б вимірює частоту сердцевих скорочень (пульс)
• В слідкує за артеріальним тиском
• Г вимірює частоту дихання

24. Укажіть, яке ведення м’яча переважно виконують при прямолінійному русі.

• А середньою частиною підйому
• Б внутрішньою частиною підйому
• В зовнішньою частиною підйому
• Г стегном

25. Назвіть, який прийом застосовують гравці у випаді для відбирання важкодосяжного

м’яча.

• А «шпагат», «напівшпагат»
• Б «шпагат»
• В «напівшпагат»
• Г «прискорення»

26. Визначте, як називається прийом, що забезпечує відбирання м’яча у нападаючого.

• А підкат
• Б накривання
• В вибивання
• Г перехоплення

27. Назвіть варіанти розіграшу кутового удару.

• А подачею м’яча на ближню штангу
• Б подачею м’яча на дальню штангу
• В коротким розіграшем
• Г подачею м’яча на ближню й дальню штангу та коротким розіграшем

28. Укажіть, що повинні вміти гравці середньої лінії.

• А організовувати атаку
• Б організовувати і завершувати атаку
• В організовувати, завершувати атаку, обороняти ворота
• Г організовувати, завершувати атаку, обороняти ворота, виконувати обов’язки воротаря

29. Назвіть один з ефективних способів обігравання суперника за допомогою партнера.

• А гра у «стінку»
• Б заслін
• В оббігання
• Г забігання

30. Укажіть, які функції не входять в обов’язки півзахисника у захисті.

• А перешкоджати швидкому розвитку атаки суперника
• Б виконувати контроль за ближчим суперником або персонально стежити за гравцем,
• страхувати партнерів
• В перешкоджати передачам та ударам по воротах
• Г координувати дії всіх захисників

31. Назвіть обов’язки гравців захисної лінії.

• А володіти елементами техніки гри у захисті
• Б уміло протидіяти супернику з м’ячем, володіти елементами техніки гри у захисті
• В володіти елементами техніки, уміло протидіяти супернику з м’ячем і без нього
• Г володіти елементами техніки, уміло протидіяти супернику з м’ячем і без нього, взаємодіяти з партнерами

32. Укажіть, який захист найпоширеніший у сучасному футболі.

• А персональний
• Б зонний
• В комбінований
• Г пресинг

33. Назвіть, які дії застосовують захисники при організації швидкого нападу.

• А намагаються перешкодити першій передачі
• Б намагаються швидко зайняти оборону
• В створюють умови для позиційної атаки
• Г намагаються активізувати захист воріт

34. Визначте помилку при виконанні вкидання м’яча.

• А гравець стоїть, ноги нарізно
• Б гравець тримає м’яч долонями
• В гравець відірвав одну або обидві ноги від землі
• Г м’яч вкидається з-за голови

35. Укажіть, яка технічна помилка при ударі по м’ячу зовнішньою частиною підйому призводить до неточного удару.

• А у момент удару носок повернутий досередини
• Б опорна нога стоїть на 10–15 см збоку й позаду
• В опорна нога стоїть далеко від м’яча
• Г у момент удару стопа напружена в гомілковому суглобі

36. Укажіть, яка технічна помилка виникає при зупинці м’яча підошвою.

• А маса тіла перенесена на опорну ногу
• Б приймаюча нога зігнута у коліні
• В п’ятка знаходиться нижче носка
• Г носок, який зустрічає м’яч, не піднятий догори

ЗАВДАННЯ: Відповісти на тестові завдання.

                         https://www.youtube.com/watch?v=5SFwiC2ioJU

Зворотній зв’язок з викладачем  kotovae@ukr.net

 ВИКЛАДАЧ :  Котова Катерина Юріївна