ІНСТРУМЕНТИ ТАЙМ-МЕНДЖМЕНТУ

ІНСТРУМЕНТИ ТАЙМ-МЕНДЖМЕНТУ

⏱ І породив Хаос час. І час було названо Хроносом. І той породив вогонь, і повітря, і воду…(з давньогрецької міфології).

⏱ Хронос – це час астрономічний, лінійний, час, що можна виміряти, звичний для органайзерів і щоденників. 

⏱ Кайрос – це давньогрецький бог щасливої ​​миті. Крилатий, з вагами (символом справедливості) в руці і з довгим чубом на голові. Тільки за чуб можна зловити Кайроса! А це означає – спіймати удачу! 

⏱ Кайрос – це зручний момент, слушна нагода, що настає несподівано. 

⏱ Кайрос – це той момент, в який ваші дії будуть максимально ефективними, коли удача на вашому боці. 

⏱ Іншими словами, Хронос – це кількість вашого часу, а Кайрос – якість! 

⏱ Щоб час був більш якісним, слід звернути увагу на час залучення і автоматизму (намагайтеся стандартизувати процеси, і ви звільните думки під інші справи) 

⏱ Розділіть види діяльності на ті, де потрібно максимальна залученість і ті, де вона не потрібна. 

⏱ Намагайтеся поєднувати справи (слухайте аудіо-уроки англійської під час їзди на велосипеді, говоріть по телефону, роблячи домашні справи, спілкуйтеся з колегами, паралельно перебираючи документи). 

⏱ Майте під рукою альтернативні варіанти: книжку, яку можна почитати в тягнучці, наприклад.

СЬОГОДНІ РУШАЄМО НА ПОЛЮВАННЯ! Полюємо на Кайроси, які бувають наступних видів: