№ з/п
|
Зміст уроку
|
Дата
|
Примітка
|
1
|
Легка атлетика (12год)
Олімпійський урок
1.Інструктаж з т/б
2.Історія розвитку легкої атлетики
|
01.09
|
|
2
|
Інструктаж з т/б
-
Навчити т/в метання м/м на дальність.
-
Закріпити техніку бігу на 30 метрів.
|
03.09
|
|
3
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити стройові вправи.
-
Ознайомити з основними видами і поняттями легкої атлетики.
|
07.09
|
|
4
|
Інструктаж з т/б
-
Закріпити т/в метання м/м на дальність.
-
Ознайомити з т/в стрибка у довжину з місця.
|
08.09
|
|
5
|
Інструктаж з т/б
-
Удосконалити т/в метання м\м на дальність.
-
Повторити т/в стрибка в довжину з місця.
|
10.09
|
|
6
|
Інструктаж з т/б
-
Закріпити т/в стрибка в довжину з місця
-
Повторити т/в естафетного бігу 8х60 метрів.
|
14.09
|
|
7
|
Інструктаж з т/б
-
Закріпити т/в естафетного бігу 8х60 метрів.
-
Удосконалити т/в стрибка в довжину з місця.
|
15.09
|
|
8
|
Інструктаж з т/б
-
Удосконалити т/в естафетного бігу 8х60 метрів.
-
Повторити стройові вправи.
|
17.09
|
|
9
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити особливості бігу на короткі дистанції.
-
Повторити біг 4х30м.
|
21.09
|
|
10
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити різновиди ходьби та бігу.
-
Комплекс ЗРВ. Бігові та стрибкові вправи.
|
22.09
|
|
11
|
Інструктаж з т/б
-
ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку швидкості
-
Стрибки на скакалці за 1 хвилину.
|
24.09
|
|
12
|
Інструктаж з т/б
-
Особливості бігу на короткі, середні і довгі дистанції
-
Тематичне оцінювання
|
28.09
|
|
13
|
Модуль Футбол (12год)
Правила безпеки під час занять футболом.
-
Навчити основним правилам гри у футбол
-
Навчити т/в ударів по м'ячу зовнішньою частиною підйому.
|
29.09
|
|
14
|
Інструктаж з т/б .
1.Удосконалити т/в пересування: зупинками, поворотам.
2. Повторити т/в ударів по м'ячу ногою
|
01.10
|
|
15
|
Інструктаж з т/б
-
Навчити техніці ведення м'яча внутрішньою частиною підйому.
-
Повторити удари по нерухомому м'ячу зовнішньою частиною підйому.
|
05.10
|
|
16
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити техніку ведення м'яча зовнішньою частиною підйому.
-
Навчити техніці зупинки м'яча внутрішньою стороною стопи
|
06.10
|
|
17
|
Інструктаж з т/б
-
Закріпити техніку ведення м'яча зовнішньою частиною підйому.
-
Повторити техніку зупинки м'яча внутрішньою стороною стопи
|
08.10
|
|
18
|
Інструктаж з т/б
-
Закріпити техніку зупинки м'яча внутрішньою стороною стопи.
-
Навчити техніці ударів середньою та внутрішньою частинами підйому по нерухомому м'ячу
|
12.10
|
|
19
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити т/в ударів по нерухомому м'ячу.
-
Закріпити техніку ведення м'яча зовнішньою частиною підйому.
|
13.10
|
|
20
|
Інструктаж з т/б
-
Навчити т/в ударів по м'ячу, що котиться.
-
Закріпити техніку пересування та володіння м’ячем
|
15.10
|
|
21
|
Інструктаж з т/б
-
Навчити жонглювання м’ячем ногою, стегном.
-
Повторити техніку пересування та володіння м’ячем
|
19.10
|
|
22
|
Інструктаж з т/б
-
Закріпити жонглювання м’ячем ногою, стегном.
-
Навчити техніці гри воротаря
|
20.10
|
|
23
|
Інструктаж з т/б
-
Закріпити техніку гри воротаря.
-
Удосконалити жонглювання м’ячем.
|
22.10
|
|
24
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити т/в ударів по м'ячу ногою.
-
Удосконалити т/в зупинок м'яча в русі
Тематичне оцінювання
|
02.11
|
|
25
|
Модуль Гімнастика (12 годин)
Правила безпеки на уроках з гімнастики.
-
Навчити перекиду вперед.
-
Стрибки зі скакалкою 2х30 в повільному темпі.
|
03.11
|
|
26
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити перекид вперед.
-
Вивчити перекид назад.
|
05.11
|
|
27
|
Інструктаж з т/б.
-
Повторити перекид вперед, назад.
-
Вивчити стійку на лопатках
|
09.11
|
|
28
|
Інструктаж з т/б
-
Закріпити перекид вперед, назад.
-
Повторити стійку на лопатках
|
10.11
|
|
29
|
Інструктаж з т/б
-
Закріпити т/в перекидів вперед, назад.
-
Повторити перекиди вперед, назад, стійка на лопатках.
|
12.11
|
|
30
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити перекид вперед, назад, стійка на лопатках.
-
Підтягування (хл), підтягування у висі лежачи (дів).
|
16.11
|
|
31
|
Інструктаж з т/б
-
Удосконалення т/в перекидів вперед, назад, стійки на лопатках.
-
Повторити т/в перекидів вперед, назад, стійки на лопатках.
|
17.11
|
|
32
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити перекид вперед, назад, акробатична комбінація.
-
Розвиток гнучкості різними способами.
|
19.11
|
|
33
|
Інструктаж з т/б
-
Удосконалення техніки виконання перекидів вперед, назад
-
Розвиток гнучкості різними способами.
|
23.11
|
|
34
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити акробатичну комбінацію з вивчених елементів.
-
Рухлива гра на розвиток сили.
|
24.11
|
|
35
|
Інструктаж з т/б
-
Удосконалення т/в перекидів вперед, назад, стійки на лопатках.
-
Повторити акробатичну комбінацію
|
26.11
|
|
36
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити акробатичну комбінацію.
Тематичне оцінювання
|
30.11
|
|
37
|
Баскетбол (12 годин)
Правила безпечної поведінки на уроках баскетболу.
-
Ознайомити з основними правилами гри.
-
Естафети з елементами баскетболу
|
01.12
|
|
38
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити правила гри.
-
Навчити способам ведення м’яча правою та лівою, кидки м'яча з місця обома руками від грудей.
|
03.12
|
|
39
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити способи ведення м’яча.
-
Удосконалити кидки м'яча з місця обома руками від грудей.
|
07.12
|
|
40
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити кидки м'яча з місця обома руками від грудей.
-
Навчити т/в кидків у кільце, різновиди та правильне виконання.
|
08.12
|
|
41
|
Інструктаж з т/б
-
Удосконалити ведення м’яча правою та лівою рукою.
-
Повторити т/в кидків у кільце, різновиди та правильне виконання.
|
10.12
|
|
42
|
-
Інструктаж з т/б
-
Закріпити т/в кидків у кільце.
-
Удосконалити кидки м'яча з місця обома руками від грудей
|
14.12
|
|
43
|
Інструктаж з т/б
-
Удосконалити ловіння та передачі м'яча на місці обома руками від грудей, т/в кидків у кільце.
-
Закріпити кидки м’яча у кільце з подвійного кроку.
|
15.12
|
|
44
|
Інструктаж з т/б
-
Удосконалити кидки м’яча у кільце з подвійного кроку
|
17.12
|
|
45
|
Інструктаж з т/б
-
Закріпити ведення м’яча, т/ в подвійного кроку
-
Навчити т/ в штрафного кидка
|
21.12
|
|
46
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити правила гри, стійки баскетболістів.
-
Удосконалити т/ в подвійного кроку
|
22.12
|
|
47
|
Інструктаж з т/б
-
Повторити т/ в подвійного кроку, способи ведення м’яча.
-
Тематичне оцінювання
|
24.12
|
|