Календарне планування з фізичної культури для учнів 2 класу ІІ семестр, " Основа" 2019р. Ільницька Г.С.

№
з/п

Зміст уроку

Дата

Примітка

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. Ранкова гімнастика. Тримання м’яча. Розвиток гнучкості. Рухлива гра .

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу.
Ранкова гімнастика. Тримання м’яча. Розвиток гнучкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. Ранкова гімнастика. Тримання м’яча. Розвиток гнучкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР із м’ячами. Вис стоячи на зігнутих руках. Кидки м’яча із положення стоячи. Рухлива гра .

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР із м’ячами. Вис стоячи на зігнутих руках. Кидки м’яча із положення стоячи. Рухлива гра .

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР із м’ячами. Вис стоячи на зігнутих руках. Кидки м’яча із положення стоячи. Рухлива гра .

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Вис стоячи позаду. Кидки м’яча знизу із положення сидячи. Розвиток швидкості. Розвиток гнучкості.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Вис стоячи позаду. Кидки м’яча знизу із положення сидячи. Розвиток швидкості. Розвиток гнучкості.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Вис стоячи позаду. Кидки м’яча знизу із положення сидячи. Розвиток швидкості. Розвиток гнучкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Упор лежачі на стегнах. Передавання і ловіння м’яча від грудей. Рухлива гра .

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Упор лежачі на стегнах. Передавання і ловіння м’яча від грудей. Рухлива гра «Вибивний»

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Упор лежачі на стегнах. Передавання і ловіння м’яча від грудей. Рухлива гра «М’яч сусідові!»

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР з обручами. Упор лежачі на передпліччях. Перекидання м’яча у парах. Рухлива гра «Донеси м’яч»

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР з обручами. Упор лежачі на передпліччях. Перекидання м’яча у парах. Розвиток сили. Рухлива гра, естафети.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР з обручами. Упор лежачі на передпліччях. Перекидання м’яча у парах. Розвиток сили. Розвиток гнучкості.  Рухлива гра, естафети.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР з прапорцями. Перекидання м’яча у трійках. Розвиток сили. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР з прапорцями. Перекидання м’яча у трійках. Розвиток сили. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР з прапорцями. Перекидання м’яча у трійках. Розвиток сили. Рухлива гра, естафети.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Перекати в групування. Ведення м’яча. Розвиток гнучкості. Рухлива гра, естафети.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Перекати в групування. Ведення м’яча. Розвиток гнучкості. Рухлива гра, естафети.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Перекати в групування. Ведення м’яча. Розвиток гнучкості. Рухлива гра, естафети.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР із гімнастичною палицею. Перекид уперед. Розвиток сили. Рухлива гра, естафети.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР із гімнастичною палицею. Перекид уперед. Розвиток сили. Рухлива гра, естафети.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР із гімнастичною палицею. Перекид уперед. Розвиток сили. Рухлива гра, естафети.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Стійка на лопатках із зігнутими та  прямими ногами.  Розвиток сили. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Стійка на лопатках із зігнутими та  прямими ногами.  Розвиток сили. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Стійка на лопатках із зігнутими та  прямими ногами.  Розвиток сили. Рухлива гра,естафети.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР з обручами. Високий старт. Стрибки у висоту. Рухлива гра, естафети.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР з обручами. Високий старт. Стрибки у висоту. Рухлива гра, естафети.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР з обручами. Високий старт. Стрибки у висоту. Рухлива гра,естафети.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Метання. Стрибки у висоту.  Розвиток гнучкості. Розвиток швидкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Метання. Стрибки у висоту.  Розвиток гнучкості. Розвиток швидкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Метання. Стрибки у висоту.  Розвиток гнучкості. Розвиток швидкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР із малими м’ячами. Метання. Стрибки у висоту.  Розвиток гнучкості. Розвиток швидкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР із малими м’ячами. Метання. Стрибки у висоту.  Розвиток гнучкості. Розвиток швидкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР із малими м’ячами. Метання. Стрибки у висоту.  Розвиток гнучкості. Розвиток швидкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Стрибки у глибину.  Розвиток гнучкості. Розвиток швидкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Стрибки у глибину.  Розвиток гнучкості. Розвиток швидкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Стрибки у глибину.  Розвиток гнучкості. Розвиток швидкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР із прапорцями. Стрибки у глибину.  Розвиток гнучкості. Розвиток швидкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР із прапорцями. Стрибки у глибину.  Розвиток гнучкості. Розвиток швидкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР із прапорцями. Стрибки у глибину.  Розвиток гнучкості. Розвиток швидкості. Рухлива гра, естафета з обручами.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Удари по м’ячу, зупинки. Розвиток гнучкості. Розвиток швидкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Удари по м’ячу, зупинки. Розвиток гнучкості. Розвиток швидкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Удари по м’ячу, зупинки. Розвиток гнучкості. Розвиток швидкості. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР у русі. Ведення м’яча. Стрибок у довжину. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР у русі. Ведення м’яча. Стрибок у довжину. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР у русі. Ведення м’яча. Стрибок у довжину. Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Стрибок у довжину. Розвиток витривалості.  Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Стрибок у довжину. Розвиток витривалості.  Рухлива гра.

Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗВР. Стрибок у довжину. Розвиток витривалості.  Вправи для формування постави. Рухлива гра.

Орієнтовне комплексне тестування

Біг до 30 м для визначення рівня розвитку швидкості.

Біг у чергуванні з ходьбою для визначення рівня розвитку витривалості.

Нахил тулуба вперед з положення сидячи для визначення рівня розвитку гнучкості.

Підтягування у висі лежачі на низькій перекладині для визначення рівня розвитку сили.

«Човниковий» біг 4х9м для визначення рівня розвитку спритності

Стрибок у довжину з місця для визначення рівня швидкісно – силового розвитку учнів.