Календарно-тематичне планування уроків
фізичної культури 1 клас II семестр
за програмою Р.Б. Шияна
№ |
Зміст навчального матеріалу |
Дата |
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34. |
Змістова лінія «Базова рухова активність». Змістова лінія «Ігрова та змагальна діяльність учнів». Змістова лінія «Турбота про стан здоров’я та безпеку».
Тиждень №17 «Світ захоплень» Первинний інструктаж. Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи: без предметів. Вправи на положення тіла у просторі: елементи акробатики: групування (сидячи, лежачи). Рухлива гра «Театр звірів». Вправа на релаксацію «Лінива кішечка». Тиждень №18 «Я - мандрівник» Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи: без предметів на місці: для м’язів спини: вправи з вихідного положення лежачи на животі. Вправи на положення тіла у просторі: елементи акробатики: повторення раніше вивчених вправ. Рухлива гра «Переліт птахів». Тиждень №19 «Ми – дослідники. Ми – винахідники» Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи: з гімнастичною палицею. Вправи на положення тіла у просторі: сіди (ноги нарізно, на п’ятах, зігнувши ноги). Нахили тулуба із положення сидячи. Рухлива гра «Швидко стати в шеренгу». Вправа на релаксацію «Лимон». Тиждень №20 «Спорт» Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи. Вправи на положення тіла у просторі: упори (присівши, лежачи, лежачи ззаду, стоячи, стоячи на колінах). Підтягування у висі лежачи. Рухлива гра «Швидко стати в колону». Тиждень №21 «Мої улюблені книжки» Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи . Гра на формування уваги «Швидко стати у шеренгу». Танцювальні кроки: комплексні ритмічні вправи: повороти, нахили тулуба у поєднанні з різними кроками під музичний супровід: приставний крок, перемінний крок, кроки на півпальцях під музичний супровід, кроки з витягнутою стопою, «маятник». Рухлива гра «Садіння картоплі». Тиждень №22 «Транспорт» Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи. Лазіння та перелізання: лазіння: по горизонтальній та похилій (кут 20 гр.) гімнастичній лаві в упорі стоячи на колінах. Танцювальні кроки: танцювальні імпровізаційні вправи. Рухлива гра «Ой, у полі жито». Тиждень №23 «Професії» Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи. Лазіння та перелізання: через перешкоду, висотою до 80 см; підлізання під перешкодою. Танцювальні кроки: танцювальні імпровізаційні вправи. Рухлива гра за бажанням дітей. Тиждень №24 «Час/Як керувати часом?» Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи: в русі .Вправи з великим м’ячем: ведення м’яча носком у кроці. Рухлива гра «Хвостики». Тиждень №25 «Весна» Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи: в русі. Вправи з великим м’ячем: повторення раніше вивчених вправ. Рухлива гра «Приборкувач м’яча». Тиждень №26 «Весняні свята. Великдень» Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи. Вправи з великим м’ячем: повторення раніше вивчених вправ. Рухлива гра «Влучно в ціль».
Змістова лінія «Базова рухова активність». Змістова лінія «Ігрова та змагальна діяльність учнів». Змістова лінія «Турбота про стан здоров’я та безпеку».
Тиждень №27 «Навіщо їсти» Первинний інструктаж. Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи: в русі. Стрибки у висоту: через гімнастичну палицю, з місця, із прямого розбігу. Рухлива гра «Хто більше?». Тиждень №28 «Світ рослин» Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків.Загальнорозвивальні вправи. Стрибки зі скакалкою. Рухлива гра «Стрибунці-горобчики». Тиждень №29 «Світ тварин» Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи. Стрибки зі скакалкою: стрибки на двох ногах, почергово, обертаючи скакалку вперед. Рухлива гра «Хто більше?». Тиждень №30 «Веселка» Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи. Стрибки у довжину з місця поштовхом однієї, двох ніг; із просуванням вперед. Рухлива гра «Через зони». Тиждень №31 «Моя родина» Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи: з м’ячем. Вправи з малим м’ячем: метання м’яча правою і лівою руками із-за голови, стоячи на місці. Рухлива гра «Хто влучніше?». Тиждень №32 «Ми – українці. Ми – європейці» Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи: з м’ячем. Вправи з великим м’ячем: передавання м’яча з рук у руки у колі, в колоні, шерензі, праворуч, ліворуч, над головою, під ногами. Рухлива гра «Вибивний». Тиждень №33 «Літо» Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи: в русі. Біг із високого старту до 30 м. Рухлива гра «Ой, у полі жито». Організовуючі вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи: в русі. Рухливі ігри за бажанням дітей. Підсумковий урок за ІІ семестр, навчальний рік. |
|