Календарно-тематичне планування з фізичної культури 5 клас (НУШ)

№

п/п

Зміст уроку

Дата

Домашнє завдання

1

ІБЖ.1.Ознайомити з історією розвитку українського баскетболу. Загальна характеристика та основні поняття гри у баскетбол.

2.Ознайомити з історіє розвитку українського волейболу. Загальна характеристика гри волейбол (розмітка ігрового майданчика, розміщення гравців, основні правила гри).

3. Ознайомити учнів з варіативним модулем «настільний теніс». Історія розвитку настільного тенісу в світі, Україні, регіоні.

2

ІБЖ.1. Настільний теніс. Вправи для розвитку сили м’язів кистей рук.

Імітаційні вправи

2.Баскетбол.Правила безпеки на ігровому майданчику. Стійка баскетболіста. Розміщення гравців на ігровому майданчику.

3.Волейбол.Стійка волейболіста. Розміщення та перехід гравців на ігровому майданчику.

3

ІБЖ. 1. Волейбол. Навчити техніці пересування в стійці волейболіста приставними кроками, вибір вихідного положення для виконання передач та прийому м’яча.

2. Баскетбол. Ознайомлення з правилами гри.

3. Настільний теніс. Ігрова початкова стійка тенісиста, її різновиди.

Хватка ракетки, види хваток.

4

ІБЖ.1. Настільний теніс. Переміщення тенісиста. Способи переміщення (однокрокові, багатокрокові).

2. Волейбол. Навчити  передачі м’яча двома руками зверху над собою на місці, від стіни, в парах, в колонах, в зустрічних колонах

3. Баскетбол. Пересування, зупинка двома кроками.

5

ІБЖ.1..Баскетбол. Прискорення зупинки і повороти.

2. Волейбол. Прийом м’яча знизу над собою, від стіни, з 6накидання партнера.

3. Настільний теніс. Жонглювання м’ячем для настільного тенісу відкритою та закритою сторонами ракетки на місці, в русі та біля стіни.

6

ІБЖ.1. Настільний теніс, поштовховий  удар з партнером; подача та прийом подачі.

2. Баскетбол. Техніка ведення м’яча.

3. Волейбол. Рухлива гра «Малюкбол».

7

ІБЖ 1. Волейбол. Способи пересування гравців по ігровому майданчику, поєднання способів пересування..

2. Баскетбол. Передачі м’яча на місці.

3.Настільний теніс.Удосконалення навичок подачі.

8

ІБЖ.1.Баскетбол. Передача м’яча в русі.

2. Волейбол. Передача м’яча двома руками зверху.

3. Настільний теніс. Захисні прийоми техніки гри: зрізки справа та зліва; подачі з нижнім обертанням м’яча; елементи навчальної гри.

9

ІБЖ.1. Настільний теніс. Накати справа та зліва, удари, контрудари.

2.Баскетбол. Прийом м’яча обома руками.

3. Волейбол. Прийом м’яча двома руками знизу. Прийом м’яча двома руками знизу після переміщення.

10

ІБЖ. 1. Волейбол. Нижня пряма та бокова подача.

2. Настільний теніс. подачі з верхнім обертанням м’яча;

3.Баскетбол. Способи пересування гравців по майданчику в нападі та захисті.

11

ІБЖ. 1.Баскетбол. Пересування гравців без м’яча.

2. Волейбол. Прийом м’яча знизу після виконання нижньої прямої (бокової) подачі від стіни.

3. Настільний теніс. Виконання атакувальних прийомів техніки гри: накат справа та зліва, удар, контрудар.

12

ІБЖ. 1. Настільний теніс. Виконання серій атакувальних прийомів техніки гри по прямій та діагоналі

2.Баскетбол. Техніка виконання кидків м’яча.

3. Волейбол. Навчальна гра волейбол за спрощеними правилами.

13

ІБЖ. 1. Волейбол. Нижня пряма та бокова подачі з-за лицьової лінії.

2. Настільний теніс. Подачі з верхнім обертанням м’яча.

3.Баскетбол. Виконання подвійного кроку.

14

ІБЖ. 1.Баскетбол. Штрафний кидок- умови призначення та виконання.

2. Волейбол. Верхня пряма подача в стіну. Верхня пряма подача на партнера.

3. Настільний теніс. Навчальна гра.

15

ІБЖ. 1.Баскетбол. Перехват м’яча під час передачі.

2. Волейбол. Верхня пряма подача через сітку із скороченої відстані.

3.Настільний теніс. Навчальна гра теніс настільний.

16

ІБЖ. 1. Волейбол. Прийом м’яча двома руками знизу після верхньої прямої подачі від стіни та в парах.

2. Настільний теніс. Навчальна гра.

3.Баскетбол. Взаємодія з партнерами на майданчику.

17

ІБЖ. Урок  закріплення набутих вмінь та навичок з:

Баскетбол-передачі, кидки.

Волейбол-подачі, прийоми.

Настільний теніс-жонглювання, подачі.

18

ІБЖ. 1. Настільний теніс. Навчальна гра.

2.Баскетбол. Дії гравців в захисті.

3. Волейбол. Гра «Малюкбол» з елементами волейболу.

19

ІБЖ. 1. Волейбол. Навчальна гра волейбол.

2. Настільний теніс. Найпростіші види поворотів, повороти при ударах накатами зліва та справа.

3. Баскетбол. Різноманітні передачі з різною траєкторією руху м’яча.

20

ІБЖ. 1. Баскетбол. Дії гравців в атаці.

2. Волейбол. Повторення  прийому м’яча .

3. Настільний теніс. Навчальна гра  теніс настільний.

21

ІБЖ. 1. Баскетбол. Техніка відбирання м’яча у соперника.

2.Волейбол. Гра «Малюкбол» з елементами волейболу.

3. Настільний теніс. Подачі м’яча :з відкиданням, підрізкою, короткі та довгі подачі.

22

ІБЖ. 1. Волейбол. Закріплення навичок волейбольної подачі.

2. Настільний теніс. Набивання м’яча ракеткою-на оцінку.

3.Баскетбол. Естафета «Ведення м’яча з кидком в корзину»

23

 ІБЖ. 1.Баскетбол. Передача в русі парами зі зміною місць.

2.Волейбол. Закріплення техніки прийому та передачі м'яча.

3. Настільний теніс. Виконання атакувальних прийомів техніки гри: накат справа та зліва, удар, контрудар.

24

ІБЖ. Урок  закріплення набутих вмінь та навичок з:

1. Настільний теніс. Навчальна гра .

2. Баскетбол. Навчальна гра.

3. Волейбол. Навчальна гра.