Анімований комплекс загальнорозвиваючих вправ №1 5-8 кл
Анімований комплекс загальнорозвиваючих вправ для учнів 5-8 класу розрахований на 15 хвилин виконання. Темп виконання та кількість повторень підбирається індивідуально кожним учнем самостійно залежно від підготовленості.
Перевірте пульс після виконання вправ і динаміку його відновлення.
Комплекс вправ №1 5-8 кл. Вправи на силу, гнучкість, витривалість. Ч. С. П. Темп виконання та кількість повторень підбирається індивідуально кожним учнем самостійно залежно від підготовленості.
Дивимося, як виконується наступна вправа. Готуємось до виконання. Дихаємо, насичуємося киснем. Ч. С. П.
Ч. С. П.
Ч. С. П. Дивимося, як виконується наступна вправа. Готуємось до виконання. Дихаємо, насичуємося киснем. Відпочинок
Ч. С. П.
Ч. С. П. Дивимося, як виконується наступна вправа. Готуємось до виконання. Дихаємо, насичуємося киснем. Відпочинок
Ч. С. П.
Ч. С. П. Дивимося, як виконується наступна вправа. Готуємось до виконання. Дихаємо, насичуємося киснем. Відпочинок
Ч. С. П.
Ч. С. П. Дивимося, як виконується наступна вправа. Готуємось до виконання. Дихаємо, насичуємося киснем. Відпочинок
Ч. С. П.
Ч. С. П. Дивимося, як виконується наступна вправа. Готуємось до виконання. Дихаємо, насичуємося киснем. Відпочинок
Ч. С. П.
Ч. С. П. Дивимося, як виконується наступна вправа. Готуємось до виконання. Дихаємо, насичуємося киснем. Відпочинок
Ч. С. П.
Ч. С. П. Дякую за роботу. Перевірте пульс після виконання вправ і динаміку його відновлення. Джерело матеріалу - https://www.youtube.com/@Little. Sports
про публікацію авторської розробки
Додати розробку