Конспект уроку "Приготування очищувальних і відбілюючих засобів для догляду за шкірою обличчя в до машніх умовах."

Конспект уроку: Очищуючі та відбілюючі засоби догляду за обличчям в домашніх умовах

Тема уроку:Очищуючі та відбілюючі засоби догляду за обличчям в домашніх умовах.

Мета уроку:

1. Ознайомити учнів із видами очищуючих та відбілюючих засобів для обличчя.

2. Вивчити основи домашнього догляду за шкірою обличчя.

3. Сформувати навички приготування домашніх масок та скрабів.

Хід уроку

I. Організаційний момент (5 хв.)

1. Привітання учнів.

2. Перевірка присутності.

3. Ознайомлення з темою та цілями уроку.

II. Актуалізація знань (10 хв.)

1. Бесіда:

Чому важливий регулярний догляд за шкірою обличчя?

Регулярний догляд за шкірою обличчя важливий з кількох причин:

1. Збереження здоров’я шкіри

Шкіра виконує захисну функцію, але щодня вона піддається впливу пилу, бруду, ультрафіолетового випромінювання та інших шкідливих факторів. Регулярне очищення та догляд допомагають:

Видалити забруднення та залишки косметики.

Запобігти розвитку запалень, акне та подразнень.

2. Профілактика старіння

З віком шкіра втрачає еластичність і вологу, що призводить до появи зморшок. Регулярний догляд забезпечує:

Глибоке зволоження та живлення.

Стимуляцію оновлення клітин.

Захист від передчасного старіння.

3. Поліпшення зовнішнього вигляду

Правильний догляд допомагає шкірі виглядати доглянутою, гладкою та сяючою. Завдяки регулярним процедурам:

Вирівнюється тон шкіри.

Зникають сліди втоми.

Підвищується природний колір обличчя.

4. Підтримка природного балансу шкіри

Різні типи шкіри (суха, жирна, комбінована) потребують різного догляду. Неправильний або нерегулярний догляд може:

Порушити вироблення шкірного сала.

Спричинити сухість або жирний блиск.

5. Запобігання серйозним проблемам

Якщо нехтувати доглядом, можуть розвиватися дерматологічні проблеми, такі як акне, чорні точки, пігментація, подразнення.

Які засоби ви використовуєте для очищення?

Що ви знаєте про натуральні засоби догляду?

1.ОЧИЩЕННЯ

Мед- використовується як природній антибактеріальний засіб, що очищає пори та зволожує шкіру.

Вівсянка-підходить для ніжного очищеннч та видалення відмерлих клітин.

кефір та йогурт- містить молочну кислоту, яка очищає шкіру та звужує пори.

2.ЗВОЛОЖЕННЯ

Алоє- має заспокійливу дію. зволожує та регенерує шкіру.

Олії-забезпечують глибоке зволоження та живлення.

Огірок-зволожує та освіжає.

2. Визначення типів шкіри (суха, жирна, комбінована, нормальна).

III. Подача нового матеріалу (20 хв.)

1. Очищуючі засоби:

Гелі, пінки, скраби, мило.

Очищувальні засоби для шкіри в домашніх умовах — це прості й натуральні рецепти, які допоможуть підтримувати чистоту шкіри, зберігаючи її здоровою та сяючою.

Популярні рецепти очищувальних засобів

1. Скраби для відлущування

Мед і кавова гуща:

Відмінно видаляє ороговілі клітини шкіри та покращує кровообіг.

Інгредієнти:

1 ст. л. меду.   1 ст. л. кавової гущі.

Застосування: Змішати інгредієнти, нанести на вологу шкіру, масажувати 2-3 хвилини, змити теплою водою.

Цукровий скраб:

Підходить для очищення сухої шкіри.

Інгредієнти:

1 ч. л. цукру.   1 ч. л. оливкової олії.

Застосування: Масажними рухами нанести суміш на обличчя, змити водою.

Вівсянка та йогурт:

Делікатно очищає та живить шкіру.

Інгредієнти:

1 ст. л. мелених вівсяних пластівців.  2 ст. л. натурального йогурту.

Застосування: Нанести маску на обличчя, залишити на 5 хвилин, змити водою.

2. Очищувальні маски

Маска з глини:

Підходить для глибокого очищення пор.

Інгредієнти: 2 ст. л. білої або зеленої глини.   Трохи води або рожевої води.

Застосування: Розвести глину до консистенції сметани, нанести на обличчя, залишити до висихання, змити теплою водою.

Маска з содою та медом: 

Допомагає позбутися чорних точок.

Інгредієнти:  1 ч. л. соди.  1 ч. л. меду.

Застосування: Змішати інгредієнти, нанести на проблемні ділянки, помасажувати, змити теплою водою.

3. Натуральні очищувальні засоби

Огірковий лосьйон:

Освіжає та очищає шкіру.

Інгредієнти:  1 свіжий огірок.   100 мл молока.

Застосування: Подрібнити огірок, змішати з молоком, нанести ватним диском на обличчя, змити через 10 хвилин.

Лимонний тонік:

Освітлює шкіру та видаляє зайвий жир.

Інгредієнти:  2 ст. л. лимонного соку.   100 мл кип'яченої води.

Застосування: Змочити ватний диск у тоніку, протерти обличчя, уникаючи зони навколо очей.

Кефір або йогурт:

М'яко очищає шкіру та звужує пори.

Застосування: Протерти обличчя ватним диском, змоченим у кефірі, залишити на 10 хвилин, змити водою.

Поради з використання домашніх очищувальних засобів

1. Використовуйте свіжі інгредієнти для приготування.

2. Перед першим використанням протестуйте засіб на невеликій ділянці шкіри.

3. Очищення проводьте 1-2 рази на тиждень, залежно від типу шкіри.

4. Завжди завершуйте процедуру нанесенням зволожуючого крему.

Домашні очищувальні засоби не лише ефективні, а й екологічно безпечні та економічні!

2. Відбілюючі засоби:

Домашні рецепти:

Відбілюючі засоби для шкіри в домашніх умовах допомагають зменшити пігментацію, освітлити шкіру, позбутися плям та освітлити кола під очима. Ось кілька популярних і ефективних натуральних рецептів:

1. Маски для відбілювання шкіри

Маска з лимоном та медом

Інгредієнти:  1 ст. л. лимонного соку.   1 ст. л. меду.

Як використовувати:

Змішати інгредієнти, нанести на обличчя, особливо на пігментовані ділянки, залишити на 10-15 хвилин, потім змити теплою водою. Лимон має відбілюючі властивості, а мед допомагає зволожити та заспокоїти шкіру.

Маска з йогурту та куркуми

Інгредієнти: 2 ст. л. натурального йогурту.   1/2 ч. л. куркуми.

Як використовувати:

Змішати йогурт з куркумою, нанести на обличчя, залишити на 15-20 хвилин, змити водою. Куркума має протизапальні та відбілюючі властивості, а йогурт допомагає зберегти зволоження.

Маска з огірком та лимоном

Інгредієнти: 1/2 огірка (натерти на тертці).   1 ч. л. лимонного соку.

Як використовувати:

Змішати натертий огірок з лимонним соком, нанести на обличчя, залишити на 15-20 хвилин, змити теплою водою. Огірок зволожує шкіру, а лимон допомагає освітлити темні плями.

2. Натуральні відбілюючі тоніки

Тонік з лимоном і водою

Інгредієнти:  2 ст. л. лимонного соку.   100 мл води (кип’яченої або мінеральної).

Як використовувати:

Розбавити лимонний сік водою, протирати шкіру ватним диском. Лимон освітлює плями та робить шкіру більш рівномірною. Використовувати 2-3 рази на тиждень.

Тонік з яблучним оцтом

Інгредієнти:  1 ст. л. яблучного оцту.  100 мл води.

Як використовувати:

Змішати яблучний оцет з водою і протирати обличчя. Цей тонік допомагає вирівняти тон шкіри і зменшити пігментацію.

3. Відбілюючі компреси

 

Компрес з петрушкою

Інгредієнти:1 ст. л. подрібненої петрушки.   100 мл окропу.

Як використовувати:

Заварити петрушку в окропі, дати настоюватися 15 хвилин, змочити ватний диск у настої і прикладати до проблемних ділянок (наприклад, пігментація або кола під очима). Петрушка має природні відбілюючі властивості та допомагає освітлювати шкіру.

Компрес з картоплею

Інгредієнти:1 невелика картоплина.

Як використовувати:

Потерти сиру картоплю на тертці, накласти на проблемні ділянки шкіри (пігментовані плями або темні кола під очима). Тримати компрес 10-15 хвилин, потім змити водою. Картопля містить ензими, які освітлюють шкіру та допомагають усунути плями.

4. Олії для відбілювання шкіри

Мигдальна олія багата на вітаміни і жирні кислоти, які допомагають освітлити пігментацію та зменшити темні кола під очима.

Як використовувати:

Легкими масажними рухами нанести на шкіру обличчя перед сном, особливо на ділянки з пігментацією.

Олія шипшини багата на вітамін С, який має відбілюючі властивості та стимулює вироблення колагену.

Як використовувати:

Наносити кілька крапель на очищену шкіру, масажувати до повного всмоктування.

Поради по застосуванню відбілюючих засобів

 

1. Регулярність: Для досягнення результату використовувати відбілюючі засоби 2-3 рази на тиждень.

2. Захист від сонця: Після застосування відбілюючих засобів важливо використовувати сонцезахисний крем, оскільки шкіра може ставати чутливою до ультрафіолету.

3. Тестування на алергію: Перед використанням перевіряйте засіб на невеликій ділянці шкіри.

Натуральні відбілюючі засоби допоможуть освітлити шкіру без хімічних добавок і зберегти її здоровою.

 

3. Етапи домашнього догляду за шкірою:

Очищення.Тонізація.  Живлення.  Відбілювання (при потребі).

4. Правила догляду:

Урахування типу шкіри.

Перевірка алергічної реакції.

Регулярність процедур.

IV. Практична частина (20 хв.)

1. Демонстрація приготування домашньої очищуючої маски.

2. Учні в групах готують власну маску за рецептом.

3. Тестування засобів на невеликій ділянці шкіри (наприклад, на зап’ясті).

V. Підбиття підсумків (10 хв.)

1. Обговорення результатів практичної частини.

2. Відповіді на запитання учнів.

3. Оцінювання роботи груп.

4. Домашнє завдання: знайти ще 2-3 рецепти очищуючих або відбілюючих засобів та спробувати їх вдома.

Рекомендації:

Звернути увагу на можливі алергії та уникати використання агресивних компонентів.