Конспект уроку з фізичної культури 5 клас
Тема: «Бадмінтон»
Мета:
1.Розвиток рухових якостей.
2.Збереження та зміцнення здоров’я.
3.Формування інтересу до занять фізичними вправами.
Завдання:
1.Дотримання правил БЖ під час занять бадмінтоном.
2.Теорія: «Виникнення бадмінтону в Україні».
3.Навчати: хват ракетки,стійки бадмінтоніста,подачі волана,прийом подачі волана.
4.Ознайомити з жонглюванням волана ракеткою.
5.Розвивати швидкісно-силові якості рухливими іграми.
6.Виховувати увагу,взаємну підтримку.
Наскрізні лінії: «Здоров’я і безпека» , «Громадянська відповідальність».
Ключові компетентності: «Здоров’язбережувальна» , «Громадянська та соціальна».
Обладнання: Ракетки,волани,свисток.
Місце проведення: Спортивна зала.
Частина уроку |
Зміст |
Дозування |
Організаційно-методичні вказівки |
Підготовча частина 17’ |
1.Шикування,повідомлення завдань уроку. 2.Повторення правил БЖ. 3.Теорія. 4.Вимірювання ЧСС. 5.Різновиди ходьби. 6.Біг у повільному темпі. 7.ЗРВ на місці без предметів. 8.Вправи на відновлення. |
1’
2’ 3’ 1’ 2’ 1,5’ 5’ 1’ |
Дотримання правил БЖ. Звернути увагу на зовнішній вигляд дітей(взуття,спортивна форма,зібране волосся). Біг з дотриманням дистанції. Біг в строю колоною. |
Основна частина 23’ |
1.Навчання:хват ракетки,стійки бадмінтоніста,подачі волана,прийом подачі волана. 2.Жонглювання воланом на різні висоти. 3.Ознайомити з технікою подачі волана знизу. 4.Рухливі ігри. |
8’
5’
5’
5’ |
Фронтальний метод. Безпечна відстань між дітьми під час виконання вправ з воланом,під час подач,під час пересувань майданчиком. Дотримування правил чесної гри. |
Заключна частина 5’ |
1.Шикування. 2.Вправи на відновлення ЧСС. 3.Підсумки уроку. 4.Д/з.:вправи загальної фізичної підготовки,вправи на реакцію з папірцем замість волана. |
1’ 1’ 2’ 1’ |
Підсумки уроку. Зауваження, виправлення помилок. Домашнє завдання. |