Конспект уроку з фізичної культури "Волейбол"

Про матеріал

План-заняття з дисципліни фізична культура для учнів 10 класів,тема "Волейбол". Жести судді

Перегляд файлу

План- заняття

З дисципліни: «Фізична культура»

10-клас

Тема заняття: № 2. Волейбол

Вид заняття: Практичне заняття

Тип заняття:Засвоєння нових знань та формування вмінь та навичок

Мета заняття

Навчальна:Повторити правила гри у волейбол. Надати студентам інформацію які використовують жести судді.

Розвиваюча:Розвивати пізнавальну активність що до зміцнення власного здоров’я учнів. Розвивати руховий досвід та функціональні можливості організму студентів завдяки цілеспрямованому розвитку основних фізичних якостей і природних здібностей.

Виховна: Виховувати прагнення дбати про власне здоров’я, виховувати силу волі, сприяти вихованню патріотичних почуттів, повагу до спорту. Сприяти задоволенню інтересів учнів у постійному вдосконаленні своєї підготовки до захисту Вітчизни, мотивувати молодь до військової служби .

Обладнання: стартові колодки,футбольні м’ячі, волейбольні м'ячі,секундомір.

Місце проведення: Спортивний майданчик.(спортивна зала)

Хід заняття:

I. Організаційний момент: 5хв

1. Шикування в одну шеренгу,організаційні вправи - рівняйсь – струнко повороти на право на ліво кругом. Привітання, перевірка явки студентів та причина відсутності, готовність до заняття.

2. Рапорт, вимірювання ЧСС.

3. Оголошення теми заняття.

4. Ознайомлення з інструктажем з техніки безпеки

Розминка: ЗРВ в русі дивитись додаток № 1 15хв

ЗРВ на місці з м’ячами дивитись додаток№8

Пояснення нового матеріалу:20хв

Викладач надає наступну інформацію демонструє жести судді і пояснює коли застосовуються і в яких випадках.

	1. Дозвіл на подачу. Рух рукою, що вказує напрямок подачі Жест першого судді
	2. Команда, що подає. Рука витягнута в напрямку подачі команди Жест першого і другого судді
	3. Зміна сторін майданчика Підняти обидва передпліччя: одне перед грудьми, інше - за спиною, потім поміняти позицію рук Жест першого судді
	4. Перерва (тайм-аут) Долоню однієї руки над піднятими вгору пальцями іншої руки (у формі букви Т). Потім однією рукою вказати в сторону команди, що зробила запит перерви Жест першого і другого судді
	5. Заміна Круговий рух передпліч один навколо одного Жест першого і другого судді
	6. Попередження за неправильну поведінку Показати жовту картку для попередження Жест першого судді
	7. Видалення Показати червону картку для видалення Жест першого судді
	8. Дискваліфікація Показати обидві картки (жовту і червону) одночасно в одній руці для дискваліфікації Жест першого судді
	9. Кінець партії (або матчу) Схрестити передпліччя з витягнутими кистями перед грудьми Жест першого і другого судді
	10. М'яч не підкинутий при ударі на подачі Підняти витягнуту руку з долонею, зверненої вгору Жест першого судді
	11. Затримка при подачі більше 8 секунд Підняти вгору вісім пальців Жест першого судді
	12. Заслін Підняти обидві руки вертикально вгору долонями вперед Жест першого і другого судді
	13. Помилка в розстановці або при переході Зробити круговий рух вказівним пальцем Жест першого і другого судді
	14. М'яч "в полі" Вказати рукою з випрямленими пальцями на підлогу Жест першого і другого судді
	15. М'яч "за" (аут) Підняти передпліччя вертикально з випрямленими кистями і долонями, зверненими до тіла Жест першого і другого судді
	16. Затримка м'яча Повільно підняти передпліччя з долонею, зверненої вгору Жест 17. Подвійне торкання Підняти два пальця Жест першого судді першого судді

	18. Чотири удару Піднялися чотири пальця Жест першого судді
	19. Дотик сітки гравцем або подача в сітку Торкнутися сітки з відповідної сторони Жест першого і другого судді
	20. Гра поверх сітки на стороні суперника Розташувати руку над сіткою долонею вниз Жест першого судді
	21. Помилка при атакуючому ударі гравця задньої лінії або ліберо, або атака по подачі суперника, або виконання ліберо передачі зверху з передньої лінії Зробити рух вниз передпліччям з відкритою кистю Жест першого і другого с 22. Перехід середньої лінії (проникнення під сіткою на сторону майданчика суперника), або торкання майданчика (лицьової лінії) подає гравцем, або вихід гравця за межі майданчика в момент виконання подачі Показати на середню або відповідну лінію Жест першого і другого судді
	23. Обопільна помилка і перегравання Підняти великі пальці рук вертикально вгору Жест першого судді

	24. Торкання м'яча Провести долонею однієї руки по пальцях іншої руки, утримуваної вертикально Жест першого і другого судді
	25. Попередження за затримку часу, зауваження за затримку часу Накрити зап'ястя однієї руки відкритою долонею іншої (попередження), або показати на зап'ясті жовтою карткою (зауваження) Жест першого судді