Конспект уроку з основ здоров'я на тему: Відпочинок біля водойм. Правила безпечної поведінки на воді. Способи рятування потерпілих на воді.

Основи здоров’я                                 5 клас      Дата   ______

Тема:  Відпочинок біля водойм. Правила безпечної поведінки на воді. Способи рятування потерпілих на воді.

Мета: Розглянути з учнями можливі небезпеки під час купання та розваг на воді; обговорити позитивний і негативний вплив води на організм людини; вчити дітей розумно виходити з несприятливих ситуацій і пояснити можливі способи їх уникнення.

Хід уроку.

І. Організаційний момент.

ІІ. Повідомлення теми і мети уроку.

ІІІ. Вивчення нового матеріалу.

       1.Загадка.

Н2О – одна з найзагадковіших рідин у світі. Вона може бути легкою і важкою, прісною і солоною, рідкою, газоподібною і твердою. У ній живуть рослини і тварини. Якщо ваше тіло поділити на три частини, то дві з них складаються з неї. Без неї людина не проживе більше трьох днів. Здогадалися, про що мова? Про воду. Н2О – це хімічна формула води, про що ви дізнаєтесь у старших класах на уроках хімії.

     2.Розповідь про користь води.

 Вода разом зі сонцем та повітрям необхідні людині для життя. Влітку саме вони оздоровлюють знесилену за зиму людину, загартовують її організм перед наступними змінами погоди у різні пори року. Саме тому пляж – одне з найулюбленіших місць відпочинку. Тут і сонце, і повітря, і вода. За умови правильно організованого відпочинку на березі водойми, водні процедури (купання, плавання, ігри на воді) є хорошим профілактичним засобом від застуд, вони зміцнюють імунітет, тренують шкіру, борються з хворобами рухового апарату, розвивають серце, легені.

    3. Бесіда про небезпеку, яку таїть вода

 - Чи може вода стати небезпечною для людини?

 - Коли саме?

 - Яких правил необхідно дотримуватись під час купання?

• Заборонено купатися дітям без нагляду дорослих.
• Заборонено купатися в незнайомих, неперевірених місцях.
• Заборонено купатися в місцях, де стоїть знак «Купатися заборонено!»
• Заборонено стрибати і пірнати уводу в незнайомих місцях.
• Заборонено купатися на глибині, запливати за буйки.
• Заборонено плавати і купатися під час шторму.
• Заборонено купатися без обмежень у часі, бо це може призвести до переохолодження, а також виникнення судоми, яка не дає можливості рухатися і триматися на воді.
• Заборонено займатися безглуздими іграми та розвагами на воді.

    4.Що таке судома, чому вона виникає, як її позбутися.

 Судома – одна з найрозповсюдженіших причин, яка призводить до нещасних випадків на воді. Вона сковує рухи плавця, спричиняє цілковиту втрату можливості триматися на воді. Судома в свідомості людини сіє паніку і страх, що посилює її згубну дію.

 Щоб такого не трапилося, треба знати, що судома виникає від перевтоми або переохолодження. Плавцю необхідно не лякатись, а зосередитись і протидіяти болючій напасниці. При судомі допоможе масаж напружених м’язів, можна захопити ступню рукою і сильно потягнути на себе пальцями догори, тримати поки не пройде біль.

ІV. Закріплення вивченого матеріалу.

1. Проаналізувати вірш «Диваки».

Диваки.

                                      Поблизу глибокої ріки

                                      Жили-були собі диваки.

Був у них неслухняний характер:

                                      Випливали вони на фарватер,

                                      В незнайомих пірнали місцях,

                                      На трухлявих катались плотах,

                                      Продірявлений човен гойдали,

                                      Ні тривог, ані смутку не знали.

                                      Якось вдень, у вівторок якраз,

                                      Кольоровий надули матрац

І попливли на нім за буйки…                                                                                    Більш нема диваків у ріки!

 2. Уважно розгляньте малюнок, вкажіть небезпечні ділянки.

3.Повторення правил поведінки на воді за прослуханим віршем Л.Коваль.

На пляжі.

Хлопчикові хвилі говорили:

«По світу довго ми ходили

І добре знаємо, Що всюди

На пляжі люблять бути люди.

Та хоч яка була б там спека,

Виконуй правила безпеки:

Один купатись не ходи,

Бо так недовго й до біди.

                                            І плавай (але не до втоми)

Лише в місцях тобі відомих.

Не випливай і на фарватер,

Щоб не потрапити під катер,

На сонці довго не сиди,

Не пий холодної води.

І за буйки не запливай,

Ніколи човен не хитай

І не пірнай вниз головою:

Буває камінь під водою.

З товаришами чемно грай –

Їх не топи і не штовхай!

Про надувний матрац забудь!

Скрізь завжди обережним будь!

І стане радісним тобі

Твій відпочинок на воді».

V. Рефлексія.

• Що таке судома, як її уникнути?
• З ким треба ходити на берег водойми?
• Для чого надувний матрац?
• Чи необхідна вода організму? Чому?
• Вода – небезпечна чи безпечна? Обґрунтуйте відповідь?

Розгадування кросворда.

1. Яку назву має засіб для підводного плавання (акваланг).
2. Один з природних станів води (газоподібний).
3. Одна з найрозповсюдженіших причин, що призводить до нещасних випадків на воді (судома).
4. Хто допомагає нам коли ми попали в небезпечні ситуації на воді (рятувальник).

У виділених клітинках (по вертикалі) – найзагадковіша рідина у світі, без якої було б неможливим життя на Землі.

Розгадування загадок про воду.

Ми кажемо: вона тече;

Ми кажемо: вона виблискує;

Вона біжить завжди вперед,

Але нікуди не тікає. (Вода)

Джерело: http://dovidka.biz.ua/zagadki-pro-vodu-ukrayinskoyu/ Довідник цікавих фактів та корисних знань © dovidka.biz.ua

Мене просять і чекають,

Я як покажуть – утікають. (Дощ)

Джерело: http://dovidka.biz.ua/zagadki-pro-vodu-ukrayinskoyu/ Довідник цікавих фактів та корисних знань © dovidka.biz.ua

Тече, тече — не витече, біжить, біжить — не вибіжить.(Ріка)

Джерело: http://dovidka.biz.ua/zagadki-pro-vodu-ukrayinskoyu/ Довідник цікавих фактів та корисних знань © dovidka.biz.ua

Не кінь, а біжить, не ліс, а шумить. (Річка)

Джерело: http://dovidka.biz.ua/zagadki-pro-vodu-ukrayinskoyu/ Довідник цікавих фактів та корисних знань © dovidka.biz.ua

У морях і річках живе,

 Але часто по небу літає.

А як набридне їй літати,

На землю знову осідає. (Вода)

Джерело: http://dovidka.biz.ua/zagadki-pro-vodu-ukrayinskoyu/ Довідник цікавих фактів та корисних знань © dovidka.biz.ua

В небі народився, в землі схоронився. (Дощ)

Джерело: http://dovidka.biz.ua/zagadki-pro-vodu-ukrayinskoyu/ Довідник цікавих фактів та корисних знань © dovidka.biz.ua

VІ. Домашнє завдання.

.