Конспект заняття:Тема «Хитра лисичка» Кінезіологічні вправи та ігри (індивідуальні заняття, або малі підгрупи 3-5 дітей)

Тема «Хитра лисичка»

Кінезіологічні вправи та ігри (індивідуальні заняття, або малі підгрупи 3-5 дітей)

Мета: розвивати міжпівкульні зв’язки, пам’ять, концентрацію уваги, а також дати можливість задіяти, ті ділянки мозку, які раніше не брали участь у навчанні.

1.Вправа «Хитра лисичка»

Зафіксувати голову прямо. Ліву руку підняти вбік під кутом 45 так, щоб, закривши ліве око, правим не можна було побачити пальці на лівій руці. Після цього продовжувати вправу протягом 7с. Дивитися на великий палець лівої руки, потім змінити погляд на «прямо перед собою» (7с). Вправу виконувати три рази. Потім змінити руку і вправу повторити.

2. Вправа «Оладки»

Права рука лежить на коліні долонею вниз, ліва – на другому долонею вгору. Одночасна зміна: тепер права – долонею до гори, а ліва – долонею вниз. По мірі засвоєння вправи рухи прискорюються.

Гралися ми в ладки -

Смажили оладки.

Ми посмажимо, повернемо,

Знову гратися почнемо.

3.Вправа «Поводир».

Вправа виконується в парах. Спочатку ведучий (психолог) водить

дитину з пов'язкою на очах, обходячи всілякі перешкоди. Потім вони міняються

ролями. За прикладом повторюють гру вже самі діти, по черзі міняючись ролями.

4.Вправа «Людина-Павук».

Стати обличчям до стіни, ноги на ширині плечей, долоні покласти на стіну на рівні очей. Пересуватися уздовж стіни вправо, потім вліво приставним кроком, руками й ногами рухати паралельно. Далі робити рухи лівою рукою і правою ногою, правою рукою і лівою ногою.

5.Вправа «Уважні звірята».

Потрібно крокувати, високо піднімаючи коліна, торкаючи правою рукою лівої ноги, а лівою – правої ( 6 раз). Потім крокувати, торкаючи рукою однойменного коліна( 6 раз). Закінчити торканням протилежної ноги.

6. Релаксація «Лимон»

Заплющити очі. Уявити в лівій руці лимон. Сильно здавити його й спробувати вичавити весь сік із нього (руку стиснути в кулак і напружувати 8-10с). Розтиснути кулачок, опустити лимон, рука тепла, м’яка, відпочиває….тепер взяти лимон у праву руку (виконати ту саму процедуру).