Контрольна робота з фізичної культури.Екстернат

 

 1. Біг на короткі відстані складається з:

  а) низького старту та фінішу;

  б) низького старту, стартового розгону, біг по дистанції, фінішування;

  в) низького старту, біг по дистанції, фінішування.

 2. Види змагань, які  належать до дитячої легкої атлетики:

  а) плавання

  б) стрибки

  в) біг

  г) метання

  д) баскетбол

  е) ходьба

3. Мета гри в бадмінтон полягає у:

 а) закинути у кошик

 б) забити у ворота

 в) перекинути волан через сітку на іншу половину корту так, щоб суперник не зміг відбити його назад

 г) перекинути волан через сітку на іншу половину корту так, щоб суперник його зловив

4. До скількох очок (максимально) триває гейм в бадмінтоні?

а) до 27 очок

б) до 29 очок

в) до 28 очок

г) до 30 очок

5. Яка концепція втілена в логотипі ігор Cool Gamеs?

а) "Швидше! Вище! Сильніше!"

б) "Будь розумним, активним, творчим. Будь Cool Gamеs!"

в) "Перемога понад усе!"

г) "Головне не перемогу, а участь. Будь Cool Games!"

6. Який розмір майданчика для "Cool Games"?

а) 20х10 метрів

б) 20х8 метрів

в) 26х8 метрів

г) 20х12 метрів

 7.Ведення м'яча в баскетболі можна здійснювати:

 а) двома руками одночасно;

 б) переведення м'яча ударом об підлогу з руки на руку;

 в) однією рукою (лівою та правою)

8. Скільки гравців у сучасній баскетбольній команді ?

 а)  6

 б)  9

 в)  4

 г)  5

 д)  7

9. У волейболі гравці яких позицій (зон) є гравцями задньої лінії?

 а) 1 б) 3 в) 5 г) 2 д) 6 е) 4

10. З якого технічного елементу починається гра у волейбол?

 а) Атака команди

 б) Прийом м'яча

 в) Передача м'яча

 г) Подача м'яча.

11. Що таке настільний теніс?

 а) Настільний теніс - це гра ракетками та м'ячиком на підлозі

 б) Настільний теніс — неолімпійський вид спорту, у якому використовують спеціальні ракетки, м'ячик 

 в)  Настільний теніс — олімпійський вид спорту, у якому використовують спеціальні ракетки, м'ячик та ігровий стіл, розмежований сіткою навпіл

 г) Настільний теніс-це гра ракетками та воланчиком

12. Як ще називають настільний теніс?

 а) Пінг-понг

 б) Пунг-понг

 в) Тар-понг

 г) Пін-чунг

13.Який з цих видів спорту є спортивні ігри?

 А) Легка атлетика                                        Б) Гімнастика

 

В) Корфбол                                                   Г) футбол

 

Д) Алтимат фрізбі                                         Е) Волейбол

 

Є) Плавання                                                  Ж) Баскетбол

 

14.Що розвивають спортивні та рухливі ігри?

 А) Гнучкість                                             Б) Уважність

 

 В) Швидкість                                           Г) Координацію

 

Д) Спритність                                           Е) Силу

 

Є) Витривалість

 

15.Скільки часу триває гра в гандбол? 

А)2 тайми по 30 хв.                                       Б) 3 тайми по 15 хв.

В)4 тайми по 10 хв.

 

16.Скільки гравців в одній гандбольній команді знаходиться на майданчику під час гри

 

А)6 гравців + 1 воротар                                   Б)5 гравців + 1 воротар 

В)12 гравців + 2 воротаря                                  Г)7 гравців + 1 воротар

17.Рухливі ігри - це: 

А)командний вид спорту, в який грають дві команди по одинадцять гравців зі сферичним м'ячем

Б)важливий засіб усебічного виховання

В)ігри з м'ячем, у якій дві команди змагаються на спеціальному майданчику, розділеному лінією

Г)ігри з м'ячем, в якій закидають руками

 

18.Якою є мета гри у фрізбі?

 А)Зловити диск будь де.                                   Б)Забити диск у ворота

 

 В)Зловити диск в гольовій зоні суперника.       Г)Закинути диск у кошик

 

19.Хто придумав гру Алтимат (фрізбі)? 

А) Волтер Моррісон                                             Б)Джейм Нейсміт

 В)Вільям Морган

 

20.Яким є поле для гри у фрізбі? 

А)Квадратне з гольовими зонами (end-zone — як в американському футболі) на кінцях.

Б)Прямокутне з гольовими зонами (end-zone — як в американському футболі) на кінцях.

В)З воротами, як футбольне поле

21.Яке покриття має поле для петанка?

А)гравій                                                               Б)пісок

 

 В)трава                                                               Г)усі відповіді вірні

 

22.Що є головним граючи петанк?

 А)кинути кулю як найдалі                                     Б)кинути кулю ближче до лінії

 

 В)кинути кулю ближче до кошонету

 

23.Головна мета гри "Панна"?

А)Забити м'яч у ворота                                          Б)Зловити в руки м'яч суперника 

 Б)Прокинути м'яч між ногами суперника

 

24.Як розпочинається гра "Панна"?

А) Гравці біжать до м'яча із воріт і торкаються його                                                                     

 

Б)М'яч розігрується у центрі поля за сигналом судді

 

 В)Гравці тримають м'яч спиною, за сигналом обертаються і починають гру

 

25.Назвіть шкідливі звички 

А) Здоровий сон                                                Б) Паління 

В) Гігієна тіла                                                     Г) Гамбургер

 

Д) Загартування                                             Е) Довготривалий час в комп’ютерні ігри

 

Є) Заняття спортом

 

Завдання 26      (2 бал)

Зробіть відповідності до картинок

 

1.                                     А) Баскетбол
2.                         Б) Гольф
3.                           В) Футбол

 

4.                                  Г) Американський футбол

 

5.                         Д) Волейбол