ЗАНЯТТЯ ПРАКТИЧНОГО ПСИХОЛОГА
Для дитини з розладами аутистичного спектра (РАС)
Вік: 9 років
Форма роботи: індивідуальна
Тривалість: 30–35 хвилин
Мета заняття:
розвиток емоційної сфери;
формування навичок розпізнавання та вираження емоцій;
зниження емоційної напруги;
розвиток комунікативних навичок;
тренування уваги та саморегуляції.
Завдання:
навчити дитину розпізнавати базові емоції;
розвивати навички вербального й невербального спілкування;
формувати здатність слідувати інструкціям;
сприяти розвитку позитивного контакту з дорослим.
Матеріали:
емоційний кубик (радість, сум, злість, страх, спокій) Додаток 1;
дзеркальце;
кольорові олівці або фломастери;
аркуші паперу;
м’яч або антистрес-іграшка;
візуальний розклад заняття (піктограми) Додаток 2.
ХІД ЗАНЯТТЯ
1. Вітання та налаштування (5 хв)
Психолог вітається спокійним голосом, на рівні очей дитини.
Показує візуальний розклад заняття.
Вправа «Привітання»
Психолог:
«Привіт, (ім’я). Я рада тебе бачити. Ми сьогодні будемо грати і малювати».
Пропонується обрати спосіб вітання:
помахати рукою;
кивнути головою;
доторкнутися долонею.
2. Емоційна розминка (7 хв)
Вправа «Як я почуваюся?»
Дитині пропонують зображення емоцій (емоційний кубик).
Питання психолога:
«Покажи, як ти себе зараз почуваєш»
«Де в тілі ти це відчуваєш?»
За потреби — підказка або демонстрація.
3. Основна частина (15–18 хв)
Вправа 1. «Дзеркало»
Дитина дивиться у дзеркало і намагається показати емоцію з картки.
Психолог м’яко повторює міміку.
Розвиває емоційне наслідування та усвідомлення.
Вправа 2. «Намалюй емоцію»
Психолог пропонує обрати емоцію і намалювати її кольорами.
Запитання:
«Якого кольору ця емоція?»
«Вона велика чи маленька?»
(Відповіді можуть бути невербальними — це норма.)
Вправа 3. «М’яч емоцій»
Психолог і дитина по черзі кидають м’яч.
При кидку психолог називає емоцію або ситуацію:
«Я радію, коли…»
«Мені сумно, коли…»
Дитина може:
повторити слово;
показати картку;
або просто кинути м’яч назад.
4. Релаксація (5 хв)
Вправа «Дихаємо як їжачок»
Повільний вдих носом — «їжачок нюхає квітку».
Повільний видих ротом — «їжачок видихає».
Можна тримати антистрес-іграшку.
5. Підсумок і завершення (5 хв)
Психолог хвалить дитину конкретно:
«Ти сьогодні добре працював, мені сподобалося, як ти показував емоції».
Вибір настрою наприкінці заняття — дитина знову обирає картку емоції.
Прощання у звичному для дитини форматі.
Очікувані результати:
дитина розпізнає 2–3 базові емоції;
знижується рівень тривожності;
покращується контакт з дорослим;
формується позитивний досвід взаємодії.
![]()
![]()
Додаток 1
Додаток 2