"Корисні звички - твої сестрички"

Корисні звички – твої сестрички

Мета: формування збереження й зміцнення здоров'я; оволодіння нормами поведінки; вчити позбавлятися шкідливих, набувати корисних звичок;   сприяти формуванню корисних звичок; виховувати негативне ставлення до шкідливих звичок,  бажання вести  здоровий спосіб життя; поглибити знання учнів про корисні та шкідливі звички, їх вплив на   здоров'я людини;  вчити розпізнавати корисні та шкідливі звички;  розвивати вміння доводити власну позицію; розвивати навички толерантної поведінки; виховувати свідоме ставлення до здоров'я.

Бібліотекар: Я дуже рада бачити вас усіх такими красивими і здоровими . Сподіваюся, що ви прийшли із чудовим настроєм.

Десь, колись, в якійсь квартирі,

Проживали дві сестрички –

Добра та Шкідлива звички.

Друзів в них було доволі:

У дворі, в будинку, в школі.

Друзів їхніх пригадайте,

Хто є хто – упізнавайте.

Сьогодні ми з вами поговоримо про шкідливі та корисні звички. Назвіть їх, будь ласка.

(відповіді дітей)

Бібліотекар: Життя – це найцінніше, що є у людини. Ми любимо життя за те, що можемо насолоджуватися красою природи, радіти зустрічам з друзями, що рідні і близькі дарують нам свою любов і турботу, що кожного дня ми взнаємо щось нове про світ, який нас оточує. А для того , щоб всі плани здійснювалися треба бути здоровими. Кожна людина має певне здоров´я і звички. Звички, що сприяють зміцненню здоров´я, називають корисними. Це вчасно лягати спати, загартовуватись, робити ранкову зарядку, дотримуватись правил особистої гігієни, дотримуватись режиму дня і т. д. Звички, що завдають здоров´ю шкоди, називають шкідливими. Наприклад, куріння, вживання шкідливої їжі, неохайність, читання на близькій відстані та ще багато чого іншого. Про це сьогодні ми і будемо розмовляти.

Давайте спочатку пограємо у вікторину. Ви будете відповідати на запитання хлопками. «Так» - хлопаємо в долоні, а якщо «ні» - тупаємо ногами.

Гра «Вікторина»

Вітатися при зустрічі

Брати до рота і гризти предмети

Допомагати слабшим, маленьким дітям

Виконувати ранкову зарядку

Смоктати палець

Доглядати за одягом, взуттям

Дотримуватися режиму дня

Гризти нігті

Колупатись у носі

Говорити неправду

Довго сидіти біля телевізору

Курити, вживати шкідливу їжу

Говорити правду

 Довго грати у комп’ютерні ігри

Займатися спортом.

Бібліотекар:  Молодці! Підніміть руки, хто робить зарядку вранці?

Фізичні вправи дуже корисні для всіх, вони укріплюють організм, зміцнюють імунітет, людина менше хворіє та з легкістю переносить різноманітні труднощі. Зараз ми з вами в декількох іграх перевіримо вашу фізичну підготовку.

Гра «Хто вище підстрибне»

Гра «Хто спритніший»

(під музику сідають на стільці, хто залишиться останній - виграв)

Бібліотекар: Молодці! Всі виявилися спритними. А як щодо мозку? Ви розвиваєте його? Підніміть руки, хто читає книжки?

(відповіді дітей)

• А хто сьогодні читав? Яку саме?

(відповіді дітей)

Бібліотекар: Щоб ви були найрозумніші, мозок потрібно весь час тренувати різними завданнями. Згадайте, будь ласка, казки чи оповідання, в яких згадується про різні звички.

Гра «Літературні пізнавалки»  

Бібліотекар: Молодці! Шкідливі звички можуть згубити навіть цілком міцну людину. Здавалося б, дрібниця – викинута порожня пляшка біля урни, вчасно не повернута другові книжка, маленька брехня батькам. Та непомітно такі вчинки стають звичками. На жаль, шкідливими. Адже неохайність, безвідповідальність, нечесність характеризують людину, на яку не можна покластися в житті. Ніхто не хоче мати безвідповідального, нечесного, неохайного друга. Адже так?

Фізкультхвилинка

Бібліотекар: Якщо ми з вами говоримо про шкідливі речі, скажіть мені, а говорити ввічливі слова – корисно?

(відповіді)

Бібліотекар: Такі слова допомагають краще спілкуватися. Адже завжди приємно, коли тебе вітають,  дякують чи просто говорять приємні речі. А давайте згадаємо які існують ввічливі слова.

Гра «Ланцюжок ввічливості»

(Діти по черзі називають ввічливі слова. Не повторюючись. Можна охарактеризувати одним приємним словом свого сусіда.)

Бібліотекар: Молодці! Добре справилися із завданням.

Перегляд мультфільму «Корисні підказки»

Бібліотекар: А уявіть собі, що звичайна повітряна кулька це якась дуже шкідлива звичка. Уявіть чим саме вона може бути. Для когось це брудні руки, брудний одяг, колупання  в носі, лайливі слова, куріння. Тепер станьте в коло будемо грою та нашою уявою позбавлятися поганих звичок. Уявіть, що на вас налетів сильний вітер і приніс хмарку шкідливих звичок, речовин. (підкидаємо кульку)Захищайтесь!

Гра «Небезпечна кулька»

Бібліотекар: Що саме ви уявили? Що ви відчули, коли кулька наближалася до вас?

(відповіді дітей)

Бібліотекар: Давайте з вами доповнимо речення правильними словами.

Як про здоровя дбаєш, так і ... (маєш)

Найбільше вітамінів у ... (фруктах)

Не читайте книгу у ... (ліжку)

    Без здоровя немає ... (щастя)

Бібліотекар: Який ви зробили висновок для себе? (відповіді)

Бібліотекар: Поки ви ще невеличкі-

                       Виробляйте добрі звички,

                       Щоб здоров’я зберегти

                      І щасливими рости.

                      Є погані звички й гарні,

                     Хай погані йдуть від нас!

                    А хороші звички, славні,

Набувайте, в добрий час!

Давайте всі разом скажемо:

 "Дружно "Ні" всім шкідливим звичкам на землі!"