10 березня о 18:00Вебінар: Шкільне діловодство. Документація заступника директора з навчальної роботи

Методична розробка «Рухливі ігри з елементами баскетболу для учнів 5 класу»

Про матеріал
Методична розробка «Рухливі ігри з елементами баскетболу для учнів 5 класу»
Перегляд файлу

Боговий Денис Ігорович - учитель фізичної культури комунального закладу «Навчально-виховний комплекс школа I-II ступенів  - ліцей «Гарант» Лисичанської міської ради Луганської області»

 

Методична розробка

«Рухливі ігри з елементами баскетболу для 5 класу»

 

Вправа «Вибий ведучого»

Умови:

Гравці утворюють коло. У центрі кола стоїть ведучий, якого потрібно вибити м’ячем. Ведучому дозволяється ловити м’яч. Гравець який виб’є ведучого, займає його місце.

Додаткові коментарі:

Виробляється влучність кидків м’ячем у ціль.

М’ячем вибивати ведучого можна лише попавши йому в ноги.

Вправа «Гонка м’ячів»

Умови:

Гравці стають у широке коло і розраховуються на «перший – другий». Перші номери – одна команда, другі номери –  команда суперників. Два направляючі гравці – капітани, в них у руках м’ячі. За сигналом учителя капітани передають м’ячі по колу в протилежні сторони гравцям своєї команди. Перемагає та команда, яка швидше поверне м’яч капітану.

Варіація вправи може бути трохи інша: м’ячі на початку гри знаходяться в учасників, що стоять напроти, і передаються в одному напрямку. Перемагає команда, м’яч якої наздожене м’яч суперників. 

Додаткові коментарі:

Через гру вдосконалюється уміння передачі м’яча.

Ускладнення гри проходить через збільшення відстані між гравцями однієї команди.

М’яч передається двома руками від грудей.

Вправа «Гра у квадраті»

Умови:

Накреслити квадрат зі сторонами від 6 до 10 м. Всередині квадрата позначити  коло 1,5   2 м. Всіх гравців поділяють на 4 команди, які розташовуються на 4-х сторонах квадрата. Один із гравців кожної команди із м’ячем у руках стоїть у колі навпроти шеренги своїх гравців.

За умовним сигналом учителя, гравці, що стоять всередині кола, кидають м’яч по черзі гравцям своєї команди, починаючи із лівого флангу, а діставши його знову кидають другому, третьому, аж до останнього. Останній гравець із шеренги, діставши м’яча, біжить з ним у коло. Гра триває доти, поки той, що стояв першим у колі, не прибіжить знову у коло. Виграє та команда, гравці якої швидше за інших побувають у колі.

Додаткові коментарі:

Через гру проходить вдосконалення спритності та елементів гри у баскетбол.

Ускладнення гри проходить через збільшення відстані кидків м’яча.

Вправа «Два кола»

Умови:

На майданчику креслять два кола, у центр яких стають по одному гравцю команди суперників. Члени команди пересуваються ігровим майданчиком  між колами і намагаються впіймати м’яч, який передають один одному гравці-ведучі. Коли м’яч буде впійманий, ведучі міняються.

Додаткові коментарі:

 Через гру проходить вдосконалення спритності, стрибучості та здобуваються навички передачі м’яча.

 Ускладнення гри проходить через збільшення відстані між колами.

Вправа «М’яч середньому»

Умови:

Капітан по черзі кидає м’яч кожному гравцеві своєї команди і ловить від кожного гравця м’яч. Спіймавши м’яч від останнього гравця, капітан підіймає його в гору. Перемогу здобуває та  команда, яка спромоглася першою закінчити вправу по колу.

Додаткові коментарі:

Через гру проходить вдосконалення спритності та уміння передачі м’яча від грудей.

Ускладнення гри проходить через збільшення діаметра кола в якому стоять учасники.

Вправа «М’яч у колі»

Умови:

Гравці шикуються у коло на відстані витягнутих рук. Двоє ведучих стоять у центрі кола. М’яч в одного з гравців. За командою гравці перекидаються м’ячем так, щоб до них не торкнулись ведучі і щоб м’яч не впав. Коли одному з гравців це не вдається, то він міняється ведучим.

Додаткові коментарі:

Через гру відбувається розвиток спритності, навичок командної роботи та удосконалення елементів гри у баскетбол.

Ускладнення гри проходить через збільшення діаметра кола.

 

Вправа «М’яч ведучому»

 Умови:

Гравці стоять у колі. У центрі кола – ведучий, який відбиває м’яч одному з гравців. Гравець руками відбиває м’яч іншому гравцеві або ведучому. М’яч не повинен торкнутися землі. Якщо ж м’яч  торкнувся, то гравець, у якого був м’яч, стає ведучим. Кращими є ті учні, які жодного разу не водили.

Додаткові коментарі:

Через гру проходить вдосконалення спритності та елементів гри у баскетбол (передача м’яча без його зупинки).

Ускладнення гри проходить через збільшення діаметра кола.

Вправа «М’яч через шеренгу»

 Умови:

Перша команда розташовується по обидва боки другої команди, яка вишикувалася вздовж лінії, і перекидає м’яч через гравців. Гравці другої команди намагаються відбити м’яч. Якщо він пролетів крізь стрій не зачеплений, команда одержує одне очко. Через 4-5 хв. команди міняються місцями і гра повторюється. Перемагає команда,яка набрала більше очок.

Додаткові коментарі:

Через гру проходить вдосконалення спритності та елементів гри у баскетбол (передача м’яча).

Ускладнення гри проходить через збільшення відстані між шеренгами.

 

 

docx
Додано
11 березня 2019
Переглядів
721
Оцінка розробки
Відгуки відсутні
Безкоштовний сертифікат
про публікацію авторської розробки
Щоб отримати, додайте розробку

Додати розробку