Методична розробка з фізичної культури варіативний модуль Настільний теніс

Зміст уроку

Дозування

Організаційно-методичні вказівки

І. Підготовча частина

12 хв.

1. Шикування, рапорт, повідом­лення завдань уроку.

2’

- звернути увагу на стан здоров’я учнів та готовність їх до уроку.

2. Правила техніки безпеки під час занять настільним тенісом.

2’

3. Різновиди ходьби та бігу

3’

- Звертати увагу на самопочуття під час виконання бігу.

 4. Комплекс ЗРВ на місці.

5.Спеціальні вправи тенісиста

5’

-Стежити за чіткістю і правильністю виконанням.

II. Основна частина

30 хв.

1.Інвентар та обладнання.

- учні шикуються в одну шеренгу та дають відповіді на запитання , які ставить вчитель.тенісний стіл;ракетка;

- тенсний м’ячик;сітка.

3’

- учні піднімають руку та дають відповідь на поставлене запитання;

Виправляти помилки ,які допускають учні.

2. Повторення правил гри.

- Які розміри столу?

- Яка висота сітки?

- Скільки може бути партій?

- до скількох очок триває партія?

- Як нараховуються очка?

- Скільки гравців може грати одночасно на одному столі.

5’

- звернути увагу на рівень знань учнів та врахувати їх відповіді під час оцінювання в кінці уроку.

3. Навчальна гра.

Під час гри основну увагу приділяти техніці виконання.Подачім’яча з відкиданням та накатом.

22’

- виправляти помилки, які допускають учні.

III. Заключна частина

3 хв.

1. Шикування

1’

2. Підсумки уроку

1’

3. Завдання додому:

1’