Методичні рекомендації "Як подолати страх перед заняттям? Через бар’єр труднощів."

Як подолати страх перед заняттям?

Через бар’єр труднощів.

Дричик В.В.,

викладач англійської мови вищої категорії,

викладач-методист

«Один із секретів пе­дагогічної творчості полягає в тому, щоб збудити в учителя інтерес до пошуку, до аналізу власної роботи.

Хто намагається розібратися в хорошому й поганому на своїх уроках, у своїх взаєминах з вихованцями, той уже досяг половини успіху».

Василь Сухомлинський

Енергійний початок — запорука успіху.

Кожен викладач надовго, якщо не назавжди, зберігає в пам'яті свій перший робочий день, перший прихід в аудиторію до нової групи. Одного зустріли відносно спокійні, доброзичливі студенти, що з цікавістю дивилися на нового викладача. Іншому не пощастило – йому влаштували «випробування на міцність». Педагогічні мемуари, збірники педагогічних задач містять багато відповідних прикладів, а також взірців більш-менш вдалого розв'язання ситуації. Готових рецептів немає, кожен викладач шукає власний вихід.

Отже, перший вхід до групи в аудиторію має бути не тільки ретельно «пророблений» за змістом (планування окремих етапів занятя, обсяг і якість інформації). Молодому викладачеві слід передбачити різні можливі варіанти, наприклад: група незацікавлена, студенти втомилися або, навпаки, збуджені, може бути якась несподіванка тощо. Слід передбачити основні засоби реагування, враховуючи свої індивідуальні можливості, повністю відрепетирувати свою поведінку в аудиторії, а не тільки переказ навчального матеріалу (обрати головну точку розміщення, пози, жестикуляцію, маршрути пересування по аудиторії і т. ін.).

Як подолати страх перед заняттям

(Тези для аутотренінгу)

1. Я ґрунтовно підготувалась до заняття.

2. Я спокійна.

3. Настрій у мене гарний, бадьорий.

4. Я продумала усі компоненти заняття.

5. Я добре знаю студентів, вони дисципліновані, уважні, з повагою ставляться до мене.

6. Я підібрала цікавий матеріал і зможу захопити студентів.

7. Мені легко з студентами.

8. Я цілком володію собою.

Без створення позитивного іміджу працювати буде дуже важко!

1. Риси обличчя, фігура, зріст людини існують незалежно від ба­жання, тому сприймайте себе таким, яким ви є.

2. Зверніть увагу на свій голос. Грубі, пискляві репліки, різкі, над­ривні ноти в розмові дратують оточення, свідчать про відсутність на­вичок культурного поводження.

3. Краса людини передбачає скромність, тактовність, увічливість, по­вагу, відкритість. Навпаки, невміння стримувати негативні емоції, цинізм, нахабність, гордовитість не поєднуються з поняттям «приємна людина».

4. Посміхайтеся. Похмурий настрій або погане поводження псують не тільки ваше обличчя, а й настрій оточення.

5. Одягайтеся зі смаком. Кажуть, що «гарний смак перемагає й моду». Головний принцип — виробити індивідуальний стиль в одязі, прикрасах, зачісці. Важливо — чистота й охайність в одязі.

6. Зачіска — це своєрідна візитна картка кожної людини, тому що вона підкреслює особливості її характеру й способу життя.

7. Стежте за мімікою й жестами. Психологи встановили, що у взає­модії людей 60—80 % інформації передається за рахунок рухів, міміки, жестів і лише 20—40 % — за рахунок слів, інтонації й голосу.

Попрацюйте над своїм позитивним іміджем — і він буде пра­цювати на вас!

Уміння заходити до аудиторії

     Завчасно з’ясуйте, в якому кабінеті відповідно до розкладу ви маєте проводити заняття, особливо коли це пов’язано із замінами занять.

     У кожній групі доберіть собі помічників.

     Під час перерви підберіть усі матеріали, потрібні вам для конкретного заняття, компактно складіть їх.

     Оглянувши себе перед дзеркалом, після дзвоника на заняття виходьте з учительської і прямуйте до аудиторії.

     Почекайте і дайте змогу всім студентам зайти до аудиторії.

     На вашому обличчі має бути вираз задоволення і ледь помітна посмішка: ви раді зустрічі з студентами.

     Упевненим кроком ідіть до робочого стола, 2-3 секунди уважно огляньте групу, щоб охопити поглядом усіх студентів і психологічно налаштувати їх на навчальну діяльність.

     Зайшовши до аудиторії, не забудьте усміхнутися і привітатися.

Сприяють успіху уроку:

•    виражена зацікавленість викладача в знаннях і вміннях студентів;
•    продуманий план заняття;
•    добре знання матеріалу;
•    бадьоре самопочуття, хороший настрій;
•    почуття свободи на занятті, «фізичної» розкутості;
•    правильний вибір методів навчання, їх різноманітність;
•    цікавість викладу;
•    яскраво виражене емоційне ставлення викладача до матеріалу;
•    багатство інтонацій, міміки, жестикуляції викладача;
•    домагатися виконання кожної своєї вимоги – в іншому випадку краще її взагалі не озвучувати.

Утрудняють проведення уроку:

•   невпевненість у своїх знаннях;
•   байдуже ставлення до всього, що відбувається на занятті;
•   скутість рухів, поведінки, мовлення, поганий настрій;
•   одноманітність методів навчання;
•   монотонність і сухість при викладі нового матеріалу;
•   відхід від теми заняття, захоплення сторонніми, не пов'язаними з темою і завданнями заняття, питаннями;
•   невміння студентів працювати запропонованими методами навчання.

Збірка добрих порад

      Перегляньте навчальну програму, обов’язково перечитайте пояснювальну записку, прочитайте вимоги стандарту з даної теми, з'ясуйте, що потрібно від викладача до даного заняття.

      Конкретизуйте завдання заняття, виділіть провідну мету, сформулюйте і запишіть її у плані таким чином, щоб вона була доступна, зрозуміла студентам, усвідомлена ними.

      Визначте, що має зрозуміти, запам'ятати студент на занятті, що він повинен знати і вміти після.

      Прагніть до організованого початку всіх своїх занять.

      Визначте, який навчальний матеріал повідомити студентам, а який вони повинні опрацювати самостійно; в якому обсязі, які цікаві факти, що підтверджують провідні ідеї, повідомити студентам.

      Підберіть найбільш ефективні способи вивчення нового матеріалу, формування нових знань, умінь і навичок.

      Повідомляючи план заняття або лекції, уявляйте його як цілісне явище.

      Будьте зібраним, чітко і ясно ставте завдання перед студентами, дотримуйтеся логіки викладу матеріалу.

      Завдання та інструктаж давайте чітко, коротко, з обов'язковим з'ясуванням того, як студенти зрозуміли вимоги.

      Будьте доброзичливим, не ображайте студентів; не обурюйтеся їх незнанням або нерозумінням. Пам'ятайте, що якщо більшість студентів чого-небудь не знає або не розуміє, то помилку треба шукати насамперед в собі, в способах організації їх діяльності.

      Не перебивайте студента, давайте можливість йому завершити думку. Пам’ятайте, що нечітка відповідь може бути наслідком незрозуміло поставленого вами запитання. Вислуховуйте відповідь до кінця навіть тоді, коли студенти помиляються чи в вас обмаль часу.

      Пильно стежте за тим, як студентиі слухають викладача. Втрата уваги – сигнал про те, що треба змінити темп, повторити викладене або включити в хід заняття додатковий матеріал чи розрядку.

      Заощаджуйте час, вчасно розпочинайте заняття та закінчуйте його за дзвінком. Приходьте в кабінет заздалегідь до дзвінка.

      Частіше усміхайся. Пам’ятайте: ваша усмішка при вході до аудиторії свідчить про те, що зустріч з студентами вам приємна і що усмішка створює загальний позитивний настрій.

      Стимулюйте питання студентів, їх бажання дізнатися про щось нове.

      Не використовуйте багато часу для перевірки домашнього завдання. Використовуйте різні форми перевірки, вводьте систему взаємоперевірки.

      Не спішіть виправляти помилку , краще, якщо її виправлять інші.

      Намагайтеся організувати самостійну роботу на занятті – так міцніше засвоюється новий матеріал.

      При використанні технічних засобів навчання, комп’ютерної техніки, наочності не марнуйте час, намагайтеся використовувати засоби навчання ефективно.

      При організації самостійної роботи, гри, усних відповідей не квапте студентів.

      Обов’язково звертайте увагу на виховні аспекти заняття.

      Домашнє завдання потрібно давати з поясненням.

      Вивчайте можливості кожного студента та спирайтеся на них.

      Вступаючи в контакт з студентами, не варто будувати зверхні стосунки з ними. Пам’ятайте, що навіть малюк у взаєминах з дорослими відстоює свою незалежність.

      Важливе завдання викладача – передбачити ситуації, які виникатимуть на занятті. Пам’ятайте, що помилці легше запобігти, ніж потім виправляти її.

      Мотивуйте виставлену оцінку, скажіть студентові, над чим йому слід попрацювати додатково. Це привчатиме до дисциплінованої праці і студент буде звикати до того, що вказівки викладача потрібно виконувати обов’язково.

      Закінчуйте урок загальною оцінкою роботи групи і окремих студентів. Особливо, це стосується І курсів.  Нехай всі відчують почуття задоволення від результатів праці.

      Не допускайте конфліктів з усією групою чи з її частиною, а якщо вони виникли, не затягуйте, а шукайте розумні шляхи вирішення.

      Особливу увагу звертайте на тих студентів, у кого нестійка увага. Попереджайте відразу ж наміри порушити робочий ритм. Звертайтесь з запитаннями до тих, хто може на занятті відволікатись.

      Пам'ятайте, що більшість різних порушень на занятті відбувається через недостатню завантаженість студентів корисною, цікавою роботою. Особливо важливими є два елементи: чого вони навчаються, виконуючи ті чи інші завдання, та до чого привчаться в процесі цієї діяльності.

      Основне призначення оцінки – правильно визначити результати навчання, визначити зміни динаміки успішності та стимулювання студентів.

      Починайте урок енергійно. Не затягуйте час, задаючи питання про те, хто не виконав домашнє завдання і вислуховуванням відповідей. Заняття проводьте так, щоб кожен студент із самого початку його і до кінця був зайнятим ділом. Захоплюйте їх змістом матеріалу, контролюйте темп заняття, допомагайте “слабшим” повірити в свої сили.

      Утримуйтесь від зайвих зауважень.

      При порушенні поведінки студентом – звертайтесь за допомогою до інших студентів групи. З порушником, якого група не підтримує, легше справитись.

      Пам’ятайте: кожние заняття не повинно бути схоже на попередне.

Заповіді викладача

       Дбай про своє добре ім’я – це найвища цінність сучасного викладача.

       Роби все вчасно і професійно.

       Завжди будь люб’язним, привітним і доброзичливим.

       Ніколи не говори зайвого. Завжди думай про наслідки сказаного тобою.

       Турбуйся про своїх колег, студентів – вони створюють твій імідж.

       Дбай про свій зовнішній вигляд. Пам’ятай: привабливий зовнішній вигляд – запорука позитивного іміджу.

       Говори і пиши гарною мовою – вони ознаки твого інтелекту.

       Пам’ятай, що впевненість у собі не повинна заважати скромності.