Молодь обирає здоров'я

                                                  Молодь обирає здоровя

(Лунає музика) Вихід

Україна понад усе.

Учень. 2023 рік. Вже ніколи не буде як раніше.. Змінилася наша країна, змінилося все і змінилися ми, ми іншими стали у лапах  війни. Воюють бійці, волонтери клубочуть і ми щось для миру зробити- теж хочем! І знаємо твердо за нами майбутнє, тому здоровими маємо бути. В період агресії і негативу ми продовжуємо бути корисними на нашому фронті. Ми продовжуємо навчатися, підтримуємо наших воїнів та щиро віримо в перемогу.

Ми будуємо плани на майбутнє!

Ми впевнено йдемо у всі майбуття !

Всі разом:Ми за здоровий спосіб життя!

Всі разом: Вас вітає команда Опорного закладу “Люхчанський ліцей”  - “Енергія”

Учень 1:Сьогодні актуальною, як ніколи  є проблема здоров’я.

Учень 2:В Україні майже 90% дітей дошкільного віку, учнів і студентів мають відхилення у здоров’ї.

Учень3:Тільки за останні 5 років на 41% збільшилася кількість учнівської молоді, віднесеної за станом здоров’я до спеціальних медичних груп.

Учень4:На 60% зросла кількість неповнолітніх, які вживають наркотики, палять, п’ють.

Учень 5: У 75% випадків більшість захворювань є наслідком нашого способу життя –

Всі разом: зробіть свій вибір!

--Здоровий спосіб життя може продовжити наше життя на десятиліття, зробить нас щасливими, успішними, дасть можливість кожен день зустрічати з посмішкою, жити насичено та яскраво!

_– У наш час, коли Інтернет і різні гаджети стали обов’язковим атрибутом дозвілля, гіподинамія (знижена рухова активність) може стати реальною загрозою для здоров’я.

Учень1:(мініатюра соціальні мережі)

Соціальні мережі згубно впливають не тільки на наше здоровя, а й на вміння спілкуватися з тими, хто нас оточує у реальному житті.. Однією з причин в підлітків є те, що вони багато сидять в інтерненеті.

Отож уявіть вечір пятниці:

на фоні музика

розмова........................................................................................................................

Люди схаменіться та що ми робимо, все могло бути зовсім по іншому. Варто лише одного разу озирнутись навколо та впевнетись в тому, що справжні друзі завжди поряд. Час іде , а ти ще досі залипаєш у соціальних мережах.

Учень2: Віртуальний світ- реальна загроза.

Учень2: Соціальні мережі вбивають наш розум.

Учень3: Користуйся правельно, не зловживай.

Учень4:  Про своє здоровя не забувай.

Учень5: У полоні весь світ — інстаграм , фейсбук

Учень6: Телефон ніяк не випаде з рук.

Учень7: Як з цим боротись, як позбутися цього.

1. Ми обираєм реальні розмови.

2. Почуття реальні обираєм.

3. Від життя краще ми забираєм.

4. Це вибір твій!

5. Хороша нагода.

6.Подбати про власне

Всі : Майбутнє здоровя!.

Музика

Танець “Добрий день,

-– Як багато причин ми знаходимо, щоб не займатися собою

--– Сьогодні в мене багато справ, я почну нове життя із завтрашнього дня, з понеділка буду робити зарядку/

 --– А можна просто знайти декілька хвилин кожного дня для себе

--До прикладу – це ранкові пробіжки, які подарують вам не тільки відмінну фізичну форму, а й чудовий настрій.

На фоні лунає музика

_– Фізична активність робить нас сильними, наповнює енергією, зменшує ризик виникнення захворювань, поліпшує фігуру. А ще під час фізичних вправ виробляються ендорфіни – «гормони щастя».

– Якщо ви хочете бути в тонусі, мати гарне тіло, бути здоровими, просто танцюйте.

Танець Аеробіки

3. На життєвому шляху нас чекає багато спокус.

4. Спокуса – першої цигарки.

5. Спокуса – випитої чарки.

6. Спокуса – кайфу від наркотиків.

7. Спокуса – безтурботного життя.

1. Та пам’ятаймо! Що за цими спокусами приходять хвороби тіла і душі. Підступність ВІЛу, СНІДу, розчарування і невдачі, депресії і змарноване життя.

- Кожного дня це наш вибір

- І тільки ми знаємо що для нас краще.

- Коли ти пришов на вечірку і обираєш між винами і алкоголем

Всі.-- Обери здоровя ( 1 лінія сідає на коліно)

-  Якщо ти думаєш, що обрати АЙКОС І Ельфбар

-Всі : Обери свіже повітря

- І кожного разу, коли тобі лінь робити розминку.

-Всі — Пам'ятай!

- Що кожен твій крок сьогодні.

-Це те, що очікує тебе завтра.

- Тому наша команда “Енергія” обирає здоровий спосіб життя”.!

Лунає пісня “Моя країна не впаде на коліна”

- Ми, генерація нових українців!

- Зробимо нашу країну найбагатшою країною світу.

-А для цього нам потрібно вести Здоровий спосіб життя.

-Ми сильна нація, духом і тілом!

-Станем стіною за нашу країну!

Всі: Ми – за здоров’я та мирне життя!