Підсумкове оцінювання 10 клас.

Підсумкове оцінювання за курс 10 класу І семестру базової середньої освіти з фізичної культури.

Робота учня/ учениці _____класу___________________________________

Дата проведення ____________

Теоретичне завдання.

1. Які фізичні вправи включає в себе легка атлетика?

А)  Ходьба;

Б)  Біг;

В)  Нахили;

Г)  Стрибки;

Д)  Кидання ( метання);

Е)  Удари по воротах.

За усі правильні відповіді 2бала. Отриманий бал_____

( за кожну правильну відповідь 0,5 бала)

    2.  Як називається збільшення швидкості після старту?

          А) Старт;

          Б) Стартовий розбіг;

          В) Прискорення.

За правильну відповідь 1бал. Отриманий бал_____

3. Що таке фізичний розвиток?

А) Це процес зміни форм і функцій організму протягом життя;

Б) Це рівень розвитку рухових умінь, навичок, фізичних якостей.

За правильну відповідь 1бал. Отриманий бал_____

4. Хто був засновником волейболу?

А)  Нільс Хольгрен;

Б)  Джеймс Нейсміт;

В)  Вільям Джон Морган.

За правильну відповідь 1бал. Отриманий бал_____

5. Скільки гравців знаходиться на одній половині майданчику під час гри у волейбол?

А) 8 гравців;

Б)  5 гравців;

В)  6 гравців;

Г) 10 гравців.

За правильну відповідь 1бал. Отриманий бал_____

6. Із скількох партій складається гра у волейбол?

А)  З 2-х або 3-х;

Б)  З 3-х або 5-ти;

В)  З 4-х або 5-ти.

За правильну відповідь 1бал. Отриманий бал_____

7. Як гравці – волейболісти переміщаються по майданчику в наступну зону?

А) Проти годинникової стрілки;

Б) Як заманеться;

В) За  годинниковою  стрілкою.

За правильну відповідь 1бал. Отриманий бал_____

8. Корфбол  це -?

А) Не контактна гра;

Б)  Контактна гра;

В) Єдиноборство.

За правильну відповідь 1бал. Отриманий бал_____

9. Команда для гри у корфбол  складається з ?

А)  3-х юнаків і 3-х дівчат;

Б)  4-х юнаків і 4-х дівчат;

В)  5-ти юнаків і 5-ти дівчат.

За правильну відповідь 1бал. Отриманий бал_____

10.  В якій країні зародився корфбол?

А) США;

Б) Голандія;

В) Бельгія;

Г) Англія.

За правильну відповідь 1бал. Отриманий бал_____

11.  В якому році було винайдено гру корфбол?

А) 1902р.;

Б) 1940р.;

В) 1999р..

За правильну відповідь 1бал. Отриманий бал_____

Отриманий бал за теоретичне завдання _____

Практичне  завдання.

1. Згинання і розгинання рук в упорі лежачи ( кількість разів), хлопці від підлоги, дівчата від лави.

Результат виконаного навчального нормативу: _______

Отриманий бал_______

2. Піднімання тулуба в сід за 60с.

Результат виконаного навчального нормативу: _______

Отриманий бал_______

3. Стрибок в довжину з місця ( см)

Результат виконаного навчального нормативу: _______

Отриманий бал_______

Отриманий бал за підсумкове оцінювання_______