План-конспект уроку з Фізичної культури для 5-9 класів на тему варіативного модуля з Бейсболу. "Стійка бейсболіста при відбиванні м’яча, техніка свінгу. Зона страйку. Рухлива гра

План-конспект уроку з Фізичної культури для 5-9 класів на тему варіативного модуля з Бейсболу.

"Стійка бейсболіста при відбиванні м’яча, техніка свінгу. Зона страйку. Рухлива гра "Коуч піч""

Цілі уроку:

●        Ознайомити учнів з базовою стійкою бейсболіста при відбиванні м’яча.

●        Навчити учнів техніки свінгу.

●        Пояснити поняття зони страйку.

●        Закріпити нові знання через рухливу гру "Коуч піч".

●        Розвивати координацію рухів та фізичну витривалість учнів.

Вступ (5 хвилин):

1.  Привітання учнів та перевірка присутніх.

2.  Коротке пояснення теми уроку. Поясніть, що сьогодні ми вивчимо основи бейсболу, зокрема стійку бейсболіста, техніку свінгу та зону страйку.

3.  Зв'язок з попередніми знаннями: Запитайте учнів, чи знають вони щось про бейсбол і чи грав хтонебудь з них у цю гру.

Основна частина (25 хвилин):

1.  Пояснення базової стійки бейсболіста (5 хвилин):

●        Демонстрація правильної стійки: ноги на ширині плечей, коліна злегка зігнуті, вага тіла рівномірно розподілена.

●        Пояснення важливості правильної стійки для ефективного відбивання м’яча. ●        Практичні вправи: учні повторюють стійку, вчитель коригує помилки.

2.  Техніка свінгу (10 хвилин):

●        Пояснення техніки свінгу: руки тримають биту, рух починається з ніг і переходить у торс, завершуючи рухом рук.

●        Демонстрація свінгу вчителем. ● Практичні вправи: учні тренуються виконувати свінг, вчитель коригує їхні рухи.

3.  Зона страйку (5 хвилин):

●        Пояснення поняття зони страйку: область над домашньою пластиною між колінами і поясом гравця.

●        Демонстрація на прикладі: вчитель показує, як визначити зону страйку. ●    Практичні вправи: учні тренуються визначати зону страйку на прикладі один одного.

4.  Рухлива гра "Коуч піч" (10 хвилин):

●        Пояснення правил гри: один учень кидає м’яч, інший відбиває, решта учнів грають у полі.

●        Розділення учнів на команди та проведення гри. ●             Під час гри вчитель спостерігає за технікою виконання і дає поради.

Закріплення (10 хвилин):

1.  Завдання для самостійної роботи: учні самостійно відпрацьовують стійку і свінг, вчитель перевіряє і коригує.

2.  Невелика вікторина для перевірки розуміння:

●        Що таке зона страйку?

●        Яка правильна стійка бейсболіста при відбиванні м’яча?

●        Які основні елементи техніки свінгу?

Висновок (5 хвилин):

1.  Коротке резюме уроку: підведення підсумків, що ми вивчили сьогодні.

2.  Акцент на ключові моменти: правильна стійка, техніка свінгу, зона страйку. 3. Відповіді на запитання учнів.

Домашнє завдання:

1.  Відпрацювати стійку бейсболіста перед дзеркалом, звертаючи увагу на положення ніг і рук.

2.  Подивитися відео про техніку свінгу в бейсболі і підготуватися до обговорення на наступному уроці.