Презентація до уроку "Корисний відпочинок" НУШ 5 клас,інтегрований курс"Здоров'я,безпека та добробут"

Корисний відпочинок. До уроку №13 Інтегрований курс «Здоров’я,безпека та добробут»Вч. Романчук Н. В.

що таке стрес і, що його спричиняє; проаналізуємо, що допомагає знизити рівень стресу;з’ясуємо, який відпочинок є активним, а який — пасивним; обговоримо умови здорового сну; дослідимо вплив медіа на здоров’я. На цьому уроці ми розглянемо:

Стрес і здоров’я. Стрес — це стан фізичного і психологічного напруження організму внаслідок реальної чи уявної загрози життю і здоровю. По черзі продовжте речення: «для мене найкращий відпочинок — це...»

Який відпочинок обрати

Умови здорового сну

Перейдіть за QR-кодом і подивіться мультфільм «Чому ми спимо»

Вплив медіа на здоров’я. Медіа — це засоби, за допомогою яких ми отримуємо інформацію

Домашнє завдання: жирафа спить 2 години на добу, а африканський лев — 20 годин на добу. У скільки разів сон африканського лева довший, ніж сон жирафи? Оцініть свої досягнення: я знаю, який відпочинок є активним, а який — пасивним ☆☆☆ я можу назвати дії, які допомагають знизити рівень стресу☆☆☆ я можу розповісти про позитивний і негативний вплив медіа на здоров’я ☆☆☆