Вправа «Мій настрій сьогодні»Червоний колір – веселий, радісний, активний настрій. Жовтий колір – світлий, приємний настрій. Зелений колір – сумний настрій, коли хочеться помовчати, поміркувати, помріяти. Блакитний колір – сум, тривога, незадоволення, коли хочеться плакати, або ти погано почуваєшся.
1. Твоє тіло належить тобі Ваше тіло належить тільки вам і що ніхто не може торкатися до нього без вашого дозволу. Ви маєте право відмовитися від поцілунку або ласки навіть з боку людини, яку ви любите. Вчіться твердо говорити «ні» будь-якому недоречному фізичному контакту, знаходьте вихід із небезпечних ситуацій та переповідайте, що трапилося, дорослому, якому ви довіряєте.
2. Пристойні доторкання – недоречні доторкання Як відрізнити пристойні доторкання від недоречних? Не треба, аби хто-небудь дивився чи торкався інтимних частин вашого тіла або прохав вас подивитися чи доторкнутися до інтимних частин тіла іншої людини. Правило «Тут мене не торкайся» допомагає визначити чітку та легку для запам’ятання межу – спідня білизна.
3. Хороші секрети – погані секрети Можуть бути хороші й погані секрети. Будь-який секрет, що породжує почуття неспокою, тривоги, страху або суму, не слід зберігати. Навпаки, дитина повинна розповісти про нього дорослій людині, до якої вона ставиться з довірою (батькам, учителю, співробітнику міліції, лікарю).
5. Дорослі які належать до вашої «мережі безпеки»Довіра - Виберіть людей, яким можна довіряти, які завжди знаходитимуть час, аби вислухати та допомогти вам? (Один із членів мережі повинен жити разом із вами; інший – поза сімейним колом.) Правило поводження із знайомими людьми: обов’язково розповідати батькам про людей, які пропонують подарунки, просять зберегти щось у секреті або намагаються залишитися з вами віч-на-віч. Правило поводження з незнайомими людьми: ніколи не сідати в машину і не приймати подарунки або запрошення від незнайомих людей.