Ігри з елементами спорту: Старший дошкiльний вiк Городки. Знати 3-4 фігури; набирати правильного вихідного положення; кидати биту збоку і від плеча; вибивати городки з відстані 3-6 метрів. Бадмінтон. Вчити дітей правильно тримати ракетку. Відбивати волан ракеткою зверху, знизу, збоку, спрямовуючи його в певний бік. Грати в парі з вихователем та одне з одним. Баскетбол. Перекидати м'яч один одному від грудей, передавати м'яч у русі з відскоком від підлоги; вести м'яч правою і лівою рукою по прямій і між предметами. Кидати м'яч у кошик двома руками від грудей і з-за голови. Футбол. Виконувати удари по м'ячу з місця та з розбігу. Прокочувати м'яч правою і лівою ногою в заданому напрямку, обводити м'яч навколо предметів. Зупиняти м'яч, що котиться, підошвою або внутрішньою стороною стопи. Закочувати м'яч у лунки, ворота, передавати м'яч ногою одне одному в парах (відстань 3-5м), відбивати від стіни кілька разів поспіль. Грати за спрощеними правилами. Хокей. Прокочувати шайбу ключкою у заданому напрямку, закочувати шайбу у ворота. Прокочувати її одне одному в парах, зупиняти шайбу (м'яч) ключкою. Грати за спрощеними правилами. Боулінг. Кидати м’яч знизу для вибивання кеглів з лінії.
Процес навчання спортивних ігор включає три етапи.1 — ознайомчий (2—3 тижні). Мета. Створити інтерес до спортивних ігор, ознайомити з інвентарем, його властивостями, навчити ним користуватися.2 — підготовчий, допоміжний (3—5 тижнів). Мета. Засвоїти основні елементи техніки, без яких неможлива потім сама гра. Проводяться спеціальні підготовчі тренувальні вправи та ігри на їх основі.3 — основний (більш тривалий). Мета. Вдосконалювати технічні прийоми гри, засвоїти прості тактичні комбінації, гру за спрощеними правилами. Тривалість спортивних ігор починається з 10 хвилин і збільшується до 20—ЗО хвилин з перервами для відпочинку.
Правила гри в «Бадмінтон». Грають один на один. Тривалість однієї партії 10—15 хв. Визначають, хто подає першим. Подають по черзі із-за лінії, не відриваючи ніг від підлоги, ударом знизу на протилежну сторону. Подавати в русі не можна. При подачі волан не піднімати вище поясу. Хто не зміг відбити волан, програє очко.
Способи кидання битки. Ліктьовий (з боку) (хто кидає правою рукою): битка у правій руці (при замаху назад і кидку вона зігнута в ліктьовому суглобі), тулуб повернуто лівим боком до квадрата, ноги на ширині плечей (ліва попереду, носком вперед, права – іззаду, носком розгорнута вправо). Замахуючись биткою, переносять вагу тіла на праву ногу, кисть з биткою – трохи вище рівня плечей. Одночасно з кидком битки вага тіла переноситься вперед – на ліву ногу, при цьому виконується енергійний поворот тулуба вліво, праву ногу ставлять на носок, п'ятку відривають від землі. Плечовий (від плеча)спосіб кидання: битку відводять назад (невисоко) ледь зігнутою в лікті рукою, кидають прямою рукою, активно повертаючи тулуб. Кінцеве положення ніг таке саме. Найчастіше битка падає ручкою вправо, тобто з певним розворотом. Цей кидок точніший і влучніший.
Футбол - передавати м'яч один одному в парах правою і лівою ногою, - обводити м'яч навколо предметів змійкою, - вести м'яч і забивати його у ворота правою і лівою ногою, - зупиняти м'яч, який котиться по землі, внутрішньою стороною стопи. Діти мають оволодіти найпростішими прийомами:
Дії з м’ячем. Удари по м'ячу ногою внутрішньою стороною стопи, носком. Прийоми м'яча здійснюються підошвою, внутрішньою і зовнішньою стороною стопи. Ведення м'яча здійснюється послідовними поштовхами внутрішньої частини підйому, внутрішньою стороною, серединою підйому почергово то правою, то лівою ногою. Відбір м'яча. Під час відбору м'яча необхідно наблизитись до гравця, який ним володіє, і, коли він втратить контроль над м'ячем, то послати ногу назустріч м'ячу.
Правила гри у «Футбол». Грають дві команди по 5—7 до 10 чоловік, в тому числі один воротар і один капітан. Капітани кидають жеребки: одна команда починає гру, а друга вибирає ворота. Гра починається з центру поля. При розігруванні м'яча капітан посилає м'яч до чужих воріт (його гравці на своїй половині поля). Бити лише ногою, торкатися м'яча руками може тільки воротар. Якщо м'яч вийшов за лінію, гравець іншої команди кидає його із-за голови з того ж місця. Можна призначити штрафні удари при:- торканні м'яча руками;- затриманні й штовханні суперника;- підніжці;- удар ногою при нападі на воротаря. Перед другим таймом команди міняються воротами. Гра має два тайми по 5 хвилин (потім по 10—15 хвилин) з перервою 5 хвилин.(У перерві грають інші команди).