Збереження здоров'я репродуктивної системи - це допомога закоханим парам:в народженні здорових, бажаних дітей;запобіганні небажаної вагітності;регуляції перерви між вагітністю;плануванні кількості дітей в сім'ї;виборі найбільш відповідного часу для зачаття і народження дитини в залежності від бажання, віку, здоров'я сексуальних партнерів та інших факторів. Мета контрацепції
Методи контрацепції є найбільш широко досліджуваними і вживаними в світі. Регулярні дослідження в цій області проводяться з метою забезпечення якості та безпеки протизаплідних засобів. Переваги контрацептивів повинні значно переважати над ризиками. На сьогоднішній день пропонується широкий вибір методів контрацепції. Не існує єдиної міжнародної класифікації способів контрацепції. Класифікація жіночих контрацептивів
Жіночий презерватив (фемідом, від англ. female + condom) являє собою трубку з поліуретану або подібного еластичного матеріалу, яка вставляється у вагіну. Має діаметр близько 8 см і довжину близько 18 см з жорсткішими кільцями на обох кінцях презерватива, одне з яких вводиться у вагіну подібно до діафрагми, а друге залишається ззовні. Фемідом існує з 1990 року. Це єдиний засіб контрацепції для жінки, який одночасно захищає від захворювань, що передаються статевим шляхом, у тому числі від ВІЛ-інфекції. Бар'єрні методи контрацепції: жіночий презерватив
Cперміциди є одним з варіантів бар'єрної контрацепції, який може бути у вигляді крему, гелю, пінки або свічок. Вони містять хімічні речовини, що руйнують сперматозоїди. Сперміциди необхідно вводити в піхву за 15-30 (максимально) хвилин до статевого контакту. Після статевого контакту діставати або вимивати сперміциди з піхви не потрібно. Необхідно вводити нову свічку або нову порцію крему, гелю або пінки перед кожним новим статевим контактом. Ввести сперміцид треба щонайменше за 5 хвилин до контакту. Сперміциди
Один з бар'єрних методів жіночоїконтрацепції. Ковпачок являє собою (найчастіше) латексний виріб у формі шапочки, вдвічі менше діафрагми, який встановлюється на шийку матки. Використання ковпачків вважається більш надійним методом, ніж діафрагма, оскільки ковпачок щільно прилягає до шийки і утримується на ній завдяки присмоктуванню. Через це матковий ковпачок також називають шєєчний. Метод контрацепції широко застосовувався в Європі в XX столітті, проте в США його визнали лише в 1988 році. Розміри ковпачка можуть бути різними і підбираються під анатомічні особливості жінки. Використовувати ковпачок рекомендується не більше 48 годин. Матковий ковпачок
Це латексний, силіконовий, резиновий або виготовлений з натурального каучуку куполоподібний ковпачок з гнучким обідком. Купол діафрагми покриває шийку мавтки. Розміщена у піхві діафрагма є механічною перешкодою для сперматозоїдів.Існує декілька видів діафрагм, а саме — плоска, кільцева, увігнута. Також, як правило, діафрагми виготовлені в різних розмірах. Діафрагма
Гормональний пластир. Пластир можна кріпити на шкіру в область стегон, животу, плечей. Він поступово виділяє гормони. Міняти пластир необхідно 1 раз на тиждень, окрім четвертого тижня циклу, коли пластир не використовується. Вагінальне гормональне кільце. Кільце вводиться у піхву. Там воно знаходиться три тижні, потім виймається на 1 тиждень. Після 1-тижневої перерви кільце слід ввести знову. Гормональна контрацепція
Температурний метод, як зрозуміло з назви, заснований на спостереженнях за зміною базальної температури тіла. Температуру вимірюють або у прямій кишці, або у піхві, або у роті. Головна умова – вимірювати відразу після сну, лежачи в ліжку, однаковим способом і в однаковий час. Потім, за отриманими результатами, будується графік базальної температури, в якому можна відстежити зміну, що виникає після овуляції. За допомогою такого методу можна зрозуміти, в який день відбулася овуляція та виключити статеві контакти в ці дні. Цервікальний метод. Суть методу полягає в тому, що жінка оцінює вагінальні виділення протягом місяця. У перші дні після менструації виділення практично відсутні (так звані «сухі дні»), в цей час дозволене статеве життя без обмежень. Як тільки виділення набувають липку консистенцію або стають непрозорими – це перша ознака «небезпечних днів». У такі дні потрібно утримуватися від статевих актів, а також використовувати додаткові методи контрацепції. Календарний (метод Огіно-Кнауса) передбачає визначення фертильного періоду жінки та утримання від статевих контактів в ці дні. Даний метод контрацепції підходить тільки жінкам з регулярним менструальним циклом. Для успішного використання методу вести календар циклів потрібно протягом року. При розрахунку береться найкоротший та найдовший менструальний цикл, за період 8-12 місяців. Фертильні дні виявляють так: початок періоду = тривалість самого короткого з циклів відняти 18 днів, кінець періоду = тривалість найдовшого з циклів мінус 11 днів. Варто зазначити, що цей метод є одним з найбільш ненадійних. Перерваний статевий акт – один з найпопулярніших методів контрацепції. Однак метод вважається ненадійним, оскільки якась кількість сперми може потрапити в піхву жінки ще під час статевого акту. Такий метод вимагає жорсткого контролю з боку чоловіка. Метод лактаційної аменореї (МЛА) – заснований на тому, що у мами, яка годує дитину грудьми, немає менструацій та вона не вагітніє. Щоб метод працював, жінка повинна почати грудне вигодовування відразу після пологів, дитина не повинна приймати додаткові суміші, годування має відбуватися на вимогу дитини (кожні 4 години, як мінімум); в нічний час кожні 6 годин. Метод можна використовувати тільки перші 6 місяців після народження дитини. Природні методи контрацепції
Це тонкий лейкопластир розміром 4х4 см. Виділяє гормони, що через шкіру проникають у кров. Вони не дають яєчникам виробляти яйцеклітини та змінюють слиз шийки матки, щоб блокувала потрапляння сперматозоїдів. Пластир наклеюють на плече, живіт, сідницю чи лопатку. Діє тиждень. Потім потрібно чіпляти новий. На 22-й день використання роблять тижневу перерву. Пластир
Підшкірні імплантати (Норплант) — це силіконові капсули, що містять прогестаген у низьких дозах. Капсули вводять підшкірно в ділянку плеча. Механізм дії подібний до механізму дії ін'єкційних контрацептивних препаратів. Термін дії препарату 5 років. Контрацептивні підшкірні імплантанти
Суть стерилізації полягає в тому, що створюється штучна непрохідність труб для виключення транспортування яйцеклітини та її подальшого запліднення. Існує декілька варіантів стерилізації:- коагуляція та перетин маткових труб;- кліпування маткових труб (труби перетискаються спеціальними кліпсами). Стерилізація
Презерватив - ідеальний, широкодоступний чоловічий метод контрацепції. Єдино, його застосування вимагає вироблення навички використання, щоб він не порвався під час статевого акту. Перерваний статевий акт і затягнутий штучно статевий акт - одні з ненадійних методів. Спрямовані на те, щоб чоловіча сперма не потрапила в піхву жінки. Однак сперма виділяється не тільки при оргазмі, а й разом з природного мастилом в процесі сексу. Види чоловічої контрацепції
«Яйце самурая" (гаряча мошонка) - японський древній метод тимчасової стерилізації, заснований на перегрів яєчок у ванні з температурою +46 - +47 ° C. Приймати ванну потрібно протягом місяця по 45 хвилин щодня. Ефект триває майже пів року.Імплантати підшкірні для чоловіків - під шкіру імплантують або робляться ін'єкції спеціальних препаратів, що стерилізують сперму. Укол робиться щомісяця або щорічно. Види чоловічої контрацепції