Презентація на тему Комп’ютер та людина: користь чи шкода?

Комп’ютер та людина: користь чи шкода?

Технічний прогрес позначається на житті людей як позитивно, так і негативно. Майже всі, від малого до великого, так чи інакше стикаються з одним з досягнень науки і техніки: персональним комп'ютером (ПК). Він, звичайно, важливий для нас, але одночасно негативно впливає на наше самопочуття. Спробую пояснити, в чому я бачу позитивний і негативний вплив персонального комп'ютера на здоров'я людини.

ПК використовується нами практично скрізь: на роботі, вдома, з метою ведення повсякденних справ, отримання необхідної інформації з інтернету, в якості відео-та аудіомагнітофонів, для перегляду фільмів, прослуховування музики, пошуку рефератів, для ігор, виконання розрахунків та аналізу даних в Microsoft Excel .

Чинники,які впливають на людину.1. Довгі години ми проводимо за ПК в нерухомій позі, а це негативно впливає на хребет, доводить до застою крові, через що розширюються судини, виникають такі захворювання, як, наприклад, геморой. Щоб уникнути «сидячої» хвороби частіше розминайтеся, робіть перерви для очей, аеробні вправи, більше ходіть.

2. Читання документації, листів і іншого веб-контенту через статичну відстань між очима і монітором призводить до втоми очей, погіршення зору, так званої дисплейної хвороби, синдрому «сухого ока». Щоб уникнути цього застосовуйте краплі для їх зволоження, робіть зорову гімнастику, трохи міняйте положення голови перед екраном, частіше моргайте, приймайте вітаміни.

3. Нераціональне розташування клавіатури стає причиною перенапруги суглобів і м'язів. Тому її необхідно розташовувати правильно, на природній висоті і глибині, щоб кисті рук, лікті не провисали, а навпаки знаходилися на поверхні столу. Ті ж самі рекомендації можна віднести і до використання миші, щоб не довести себе до хвороби зап'ястного каналу і вчасно почати попереджати карпальний тунельний синдром.

4. Якщо у вас досі монітор з електронно-променевою гарматою, значить, ви не застраховані від впливу сильного електромагнітного поля, що негативно впливає на мозок і нерви. Постійна робота перед ПК вимагає особливої ​​концентрації, в результаті чого ми отримуємо вічну втому і порушення уваги. А це вже негативний вплив комп'ютера на мозок людини ...

5. Чималу стурбованість викликає і так звана комп'ютерна залежність, все частіше турбує психологів, наслідки якої, як вони стверджують, можуть бути непередбачувані. Згадайте хоча б повідомлення в новинах про не вмотивовану агресію, яку підлітки і навіть дорослі люди відчувають після ігор, а потім не можуть пояснити, чому вони розгнівалися і щось накоїли ...

Перше, що слід зробити в цій ситуації: перепланувати свій день з чергуванням тимчасових проміжків знаходження за ПК, зайнятися паперовими справами та різними зустрічами. Викиньте, нарешті, старі, віджилі свій вік моделі моніторів!Ніколи не відмовляйтеся від відпочинку, занять спортом, прогулянок.