презентація " перша психологічна допомога під час війні та після" семінар - практикум для педагогів

Теоретично – практичний семінар: Ознайомлення педагогів з технологіями надання першої психологічної допомоги учасниками освітнього прцесу під час війни та після війни. Мета : сприяти пошуку учасниками особистісного ресурсу для саморегуляції, вчити відновлювати свій ресурс,ознайомлення та практичне вправляння з використання технік заземлення; сприяти формуванню у учасників особистісної установки «живу, рухаюся вперед, планую найближче».

Стрес під час війни Австрійський військовий нейропсихолог Томас Вебер стверджує , українці вже пережили три стадії :-Сильного переляку - Стадію страху смерті-Синдром втоми від війни

Алгоритм надання психологічної допомоги

Тетапевтичні техніки самодопомоги. Дихальні впрви : Вдих-видих. Квітка- свічка. Дихання по квадрату

Техніка заспокоєня. Вправа “ Безпечне місце ”

Вправа на заземлення

Ресурси людини. Добра кава,чай. Прогулянка. Спілкування з позитивними людьмиІнформаційна гігієна. Молитва. Релакс Читання Фільми для натхнення. Медтація. Сімейні традиціїЗадовільненя базових потреб

Спокою вам Миру Перемоги