Щоб запобігти травмам потрібно дотримуватися профілактики травм: До занять з волейболу допускаються діти, які пройшли медичний огляд та інструктаж з техніки безпеки. Учні повинні мати спортивне взуття та форму, яка не стискує рухів і відповідає темі та умовам проведення занять. У вчителя повинна бути аптечка, укомплектована необхідними медикаментами та перев'язувальними засобами для надання першої допомоги. Заняття повинні проходити на сухому майданчику або сухій підлозі.
Вимоги безпеки перед початком занять. Переодягнутися в роздягальні - надіти на себе спортивну форму, спортивне взуття. Зняти з себе предмети, які становлять небезпеку для інших (годинники, браслети, висячі сережки і т. д.)Прибрати з кишень спортивної форми колючі та інші сторонні предмети. Під керівництвом вчителя підготувати інвентар та обладнання, необхідні для проведення занять. Прибрати в безпечне місце інвентар та обладнання, які не будуть використовуватися на занятті.
Вимоги безпеки під час занять. Під час занять поблизу майданчика не повинно бути сторонніх осіб. При виконанні стрибків, переміщеннях і падіннях волейболіст повинен вміти застосовувати прийоми самострахування. При температурі повітря не більше +10 град. одягати спортивний костюм. Користуватися захисними пристосуваннями (наколінники, налокітники та ін.).
Під час гри учні повинні: Знати правила гри і дотримуватися їх. Виконувати подачу за сигналом. Стежити за переміщенням гравців на своїй половині майданчика. Проводити заміни гравців на майданчику, коли гра зупинена та був даний дозвіл. Виконувати подачу і припиняти ігрові дії по свистку викладача чи суддіПередавати м'яч іншій команді передачею під сіткою. При подачі не можна наступати на лінію, а при прийомі м'яча затримувати його в руках, торкатися сітки руками. По закінченні партії перейти на іншу сторону майданчика за годинниковою стрілкою.
Вимоги безпеки в аварійних ситуаціях1. При поганому самопочутті припинити заняття і повідомити про це вчителю2. При отриманні травми негайно повідомити про те, що трапилося вчителю3. Всі хто займається на занятті повинні знати про профілактику спортивних травм і вміти надавати першу долікарську допомогу