Презентація "Super strong"

Super strong Super strong – программа силовой аэробики и фитнес тренировки

Super Strong 

Как отразятся занятия super strong на организме: они способствуют укреплению всех групп мышц; - помогают развить ловкость и гибкость; - способствуют нормализации работы сердечнососудистой системы; - развивают координацию движений; - способствуют выработке правильной дыхательной техники; - помогают развить выносливость и силу;

Что входит в комплекс упражнений super strong: разминка; - основная часть, включающая определенные упражнения с применением (либо без) специального малого оборудования; заминка (состоит из элементов пилатеса, стретчинга, релаксации).

Тренировки проходит под заводную музыку в особо динамическом режиме:

В ходе тренировок применяется силовое оборудование: - специальные штанги; - ручные снаряды-гантели; - упругие снаряды-эспандеры; - боди-бары ; -стальные палки

Преимущества super strong перед другими видами фитнеса: - доступен любому человеку - наилучший проводник в здоровый и активный образ жизни - уроки проводятся по индивидуально разработанной программе - и что немаловажно, тренировочная программа не надоедает

Результатом занятий super strong : фигура и роскошное тело общее улучшение здоровья прилив бодрости и позитивное настроение

 Желаете нарастить мышечную массу, сделать сильным и крепким собственное тело, улучшить работу сердца и сосудов, избавиться от избыточного веса, получить неиссякаемый заряд энергии и бодрости? Тогда super strong для вас