15 листопада 1492 року Христофор Колумб привіз тютюн з відкритої ним Америки до Європи.

Найважливішим компонентом тютюнового диму є нікотин, саме він викликає тютюнову залежність.

¨  Модно

¨  Щоб виглядати дорослим

¨  Самоствердження за допомогою цигарок

¨  За компанію

¨  Щоб бути “ як усі ”

¨  Наслідують

«авторитета»

¨  Не впевнені в собі

❑Щоб зберегти здоров’я

❑Щоб зупинити погіршення здоров’я

❑Знають про шкідливий вплив тютюну

❑Прагнуть не мати шкідливих звичок

❑Мають сильну волю, характер

✓   Погіршення пам’яті.

✓   Зниження фізичної активності.

✓   Загальмування реакцій нервової системи.

✓   Інфекційні і хронічні захворювання ( туберкульоз, бронхіт, запалення голосових зв’язок

✓   Підвищення ризику виникнення серцевих захворювань

✓   Ослаблення імунітету

✓   Онкологічні захворювання

✓   Сварки з членами родини.

✓   Проблеми з працевлаштуванням.

✓   Великі матеріальні затрати:

✓   Покупка даної продукції;

✓   Штрафи за паління в громадських місцях

«Тютюнова» статистика України

1.    В Україні щоденно курить 45 % дорослих чоловіків і 9 % дорослих жінок; серед молоді курить 45 % юнаків і 35 % дівчат.

2.  

3.   Понад 90 % населення України підтримує заборону куріння на всіх робочих місцях;

4.   Підтримка повної заборони реклами тютюну серед населення - 70 %;

5.   31 % вважає, що куріння кальяну призводить до серйозних захворювань;

6.   Всього в країні нараховується близько 9 мільйонів активних курців, що складають третину всього працездатного населення країни;

7.   Україна посідає 17 місце в списку країн-лідерів за кількістю курців;

«Тютюнова» статистика України

8.          Щорічно до числа курців долучаються не менш 100 000 українців;

9.          Кожен четвертий підліток в Україні викурює першу сигарету у віці 10 років;

10.   

11.    Україна займає ІІ місце за кількістю викурених цигарок на одного громадянина. На кожного українця припадає понад 2500 сигарет — майже 7 щоденно;

12.    Розрахунки Всесвітнього банку свідчать про те, що економічні збитки України від тютюну складають близько 2 мільярдів доларів щорічно;

13.    За офіційною статистикою в Україні щороку від хвороб пов'язаних з курінням помирає 120 тисяч чоловік.

«Тютюнова» статистика України

Поширеність щоденного куріння за останні 5 років в Україні суттєво зменшилась. Так, у 2005 році щоденно палили 62 % чоловіків (від 15 років і старше), а в 2010 вже

Дослідження показує: якщо молодь віком 12-17 років віку палить, то ймовірність вживання ними героїну у 12 разів, а кокаїну у 51 раз вища, ніж у тих, хто не палить.

Якщо молодь 12-17-літнього віку випалює більше пачки цигарок, то ймовірність вживання ними героїну вища у 51 раз, а кокаїну у 106 разів.

Факти про куріння

3.    Куріння викликає 6 % смертей в усьому світі.

4.    Щорічно від паління вмирає 3 мільйони людей.

5.    Загальна маса недопалків на планеті за 1 рік становить 2 520 000 тонн.

Наслідки тютюнопаління

1.                       Волосся втрачає блиск і еластичність, просякнуте неприємним запахом.

2.                       Очі втрачають блиск, білки червоніють.

3.                      

4.                       Нігті починають ламатися і шаруватися.

5.                       Погіршуються смакові відчуття;

6.                       З’являється неприємний запах;

7.                       Зуби жовтіють;

8.                       Виникають хвороби зубів, язика і ясен.

Чому курці кашляють?

Речовини, що містяться в тютюновому димі викликають запалення епітелію, що покривають дихальні шляхи, це призводить до підвищеного виділення секреції та слизу, що зв'язаний з виділенням мокроти при кашлі.

Вплив на дихальну систему

Рак гортані

Призводить до раку легень

Вплив на кровоносну систему

Шкода куріння під час вагітності

У курящих жінок пологи часто бувають більш тривалими. Ймовірність ускладнень під час пологів у паліїв підвищується майже в два рази.

❑   Людина стає ПАСИВНИМ КУРЦЕМ, якщо вдихає тютюновий дим, коли курять інші.

❑  

Вчені встановили, що людина, яка находиться протягом 1 год. у приміщення, де є тютюновий дим, пасивно «викурює» приблизно 4 цигарки. Вдихання тютюнового диму людьми, які не курять, спричиняє у них подразнення слизової оболонки очей і дихальних шляхів, головні болі запаморочення і нудоту.

А чи знаєте ви?

Чи відомо вам, що 85% тютюнового диму неможливо відчути на запах та побачити?

А чи знаєте ви, що навіть якщо провітрити накурене приміщення, то небезпечні сполуки нікуди не зникають? Вони осідають на меблях і стінах і все ще мають токсичний вплив на здоровʼя людей.

Вторинний аерозоль містить ацетальдегіди та формальдегіди, летючі органічні речовини, нікотин та важкі метали, які мають токсичний вплив на здоровʼя людини. До того ж нікелю й хрому в такому аерозолі більше, ніж у димі від звичайних сигарет.

Сучасним викликом є куріння е-сигарет і кальянів попри законодавчу заборону їх вживання, а також агресивне пропагування тютюновою індустрією повернення вживання тютюну у громадські приміщення завдяки електронним пристроям для куріння.

Доведено, що безпечного куріння не існує. Це – аксіома. А переважна більшість пасивних курців змушені дихати тютюновим димом та вторинними аерозолями проти своєї волі. Як у такому випадку захистити себе та своїх рідних від небезпечних сполук, які курці випускають у повітря?

В Україні потрібно знати:

З 4 жовтня 2012 року на упаковках сигарет в Україні розпочали друкувати фотоілюстрації із попередженням про хвороби, які можуть бути викликані тютюнопалінням.

Статтею 13 Закону України "Про заходи щодо попередження та зменшення вживання тютюнових виробів і їх шкідливого впливу на здоров'я населення" (в редакції Закону № 1978-IX від 16.12.2021, яка набрала чинності 11.07.2022 року) передбачено наступні види заборон куріння тютюнових виробів.

1. Забороняється куріння, вживання та використання тютюнових виробів, предметів, пов’язаних з їх вживанням, трав’яних виробів для куріння, електронних сигарет, пристроїв для споживання тютюнових виробів без їх згоряння, кальянів::

•           у ліфтах і таксофонах;

•           у приміщеннях та на території закладів охорони здоров’я;

•           у приміщеннях та на території навчальних закладів;

•          

•           у приміщеннях закладів ресторанного господарства;

•           у приміщеннях об’єктів культурного призначення;

•           у приміщеннях органів державної влади, інших державних установ, органів місцевого самоврядування;

•           у приміщеннях підприємств, установ та організацій усіх форм власності;

•           у приміщеннях готелів та аналогічних засобів розміщення громадян;

•           у приміщеннях гуртожитків;на дитячих майданчиках;

•           у місцях загального користування житлових будинків;у підземних переходах;

•           у транспорті загального користування, що використовується для перевезення пасажирів, у тому числі в таксі;

•           на вокзалах та станціях;на зупинках громадського транспорту.

Визначення залежності від куріння

Дайте відповідь «так» або «ні»:

Чи курите Ви протягом першої півгодини після пробудження?

Чи була у Вас сильна тяга до паління під час спроби кинути курити?

Якщо на всі питання дана позитивна відповідь, це говорить про високий ступінь залежності від нікотину.

Х. Демокріт

AM