Презентація Варіативний модуль "Чирлідинг" на уроках фізичної культури

Варіативний модуль ”Чирлідинг”

на уроках фізичної культури НУШ

Виконавець: Сапецька Г.В                                                    вчитель фізичної культури ХСШ № 85 м. Харків

Історія розвитку чирлідингу

  Все почалося з шалених емоцій вболівальників , які підтримували улюблені команди. Ритмічні рухи, римовані вигуки, позитивні враження : все поступово почало переростати в окремий вид спорту.

Що ж означає слово “чирлідинг”? В перекладі з англійської слово “cheerleading” -”схвальний виклик, що веде вперед”. В нашій країні називають команди чирлідерів “групами підтримки”. Все почалося в середині 19 століття у США. Вболівальниками,які активно  підтримували свої команди, були лише молоді чоловіки.  

   В американських коледжах та університетах того часу стрімко розвивалися командні види спорту. Кількість глядачів та розмір стадіонів зростали, тому чирлідери своїми вигуками підтримували команду та заохочували глядачів вболівати активно.

Офіційною датою заснування чирлідингу вважають 2 листопада 1898 року. Першими чирлідерами стали шестеро студентів University of Minnesota. На початку 20 століття чирлідинг широко поширювався та став однією з позакласних програм для студентів, пізніше це стало візиткою навчальних закладів. Чирлідинг виховує лідерство та дисциплінованість.

В 1923 році в University of Minnesota дівчатам дозволили приєднатися до команд з черлідингу. Але більшості американських навчальних закладів знадобилося ще понад 10 років, щоб прийняти це нововведення. В 40-х роках минулого століття, коли багато хлопців пішли на Другу світову війну ситуація змінилася.

Пізніше, після війни: хлопці грали в футбол, а дівчата створювали групи підтримки. В 50 роки минулого століття в США почали виникати школи професійної підготовки черлідерів, перевагу надавали дівчатам. Поєднання акробатики з танцювальними рухами, яскраві костюми, красиві спортивні фігури та елементи шоу дали змогу руху вболівальників перерости в окремий вид спорту. Чирлідинг набував популярність по всьому світу.

У 1998 році була заснована Міжнародна федерація чирлідингу, куди згодом, крім країн- членів європейської асоціації, увійшла Японія, де в 2001р в Токіо відбувся перший чемпіонат світу з чирлідингу.

Сьогодні дівчата-чирлідери починають спортивну кар’еру з 3-5 років та досягають значних результатів.

Чирлідинг має два основних напрямки:

1. Змагання команд за програмами, підготовленими за        спеціальними правилами.
2. Робота зі спортивними командами, клубами, федераціями .

Завдання :

 - залучення глядачів з метою популяризації фізкультури і  спорту, здорового способу життя;

- створення сприятливого морально-психологічного клімату на стадіоні;

- підтримка спортивних команд;

- рекламно-іміджева робота на спортивних заходах.

                                 Чирлідинг в Україні

Всеукраїнська федерація чирлідингу офіційно зареєстрована в нашій країні 24 листопада 2004 року.

У 2005 році чирлідингу був наданий статус виду спорту, офіційно визнаного в Україні. З цього ж року в Україні щорічно проводяться чемпіонат і Кубок України з чирлідингу.

                               Змагання з чирлідингу

Так як чирлідинг є окремим самостійним видом спорту , то з нього проводяться змагання українського масштабу, європейського та світового.

Чемпіонати проводять в кількох номінаціях:

Чир-елементи спортивної гімнастики та акробатики, побудова пірамід та танцювальні перешикування під гучні кричалки.

Данс- спортивні танці з елементами гімнастики, з наявністю пластичності, хореографії та грації, чіткої синхронності.

Чир-мікс- виступи змішаних команд (жінки і чоловіки).

Стант-колективна побудова пірамід.

Індивідуальний чирлідер- сольний номер головного заводія команди.

Чир-данс шоу

Парні станти

Характерним атрибутом в чирлідингу є помпони з синтетичного волокна, закріплені на руках.

                            

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Правила техніки безпеки на заняттях з

                                  чирлідингу

 

1.До занять допускаються учні, які пройшли медогляд та інструктаж з техніки безпеки!

2.Учні повинні бути у відповідній спортивній формі, яка завжди повинна бути чистою, волосся підібране. Забороняється :

-носити на уроках ланцюжки,сережки, обручки та годинники,

-штовхатися,

-підсідати під учня, який вистрибує,

-робити підніжки, чіплятися за форму

3.Попередити вчителя про стан здоров’я, особливо у разі поганого самопочуття(запаморочення, болі в серці, печінці, шлунково-кишкові розлади, інше)- припинити заняття!!!         

4. Якщо учень отримав травму, треба негайно попередити вчителя, щоб той зміг надати учню першу медичну допомогу, сповістити про нещасний випадок адміністрацію навчального закладу і батьків, у разі необхідності відвести постраждалого до лікарні.

5. Забороняється виконувати вправи на непідготовлених місцях.

6.Чітке виконання команд та зауважень вчителя.                                                                                                             При виконанні вправ поточним методом слідувати з інтервалом.                                                    

  При виконанні стрибків приземлення має бути м’яким з поступовим присіданням.                                                                                                                                                                 Бути уважним при виконанні вправ.                                                                       Не виконувати вправи, маючі вологі долоні.       

7. Дотримуватися правил страховки та самостраховки!!!

8.Знаходитися в зоні приземлення під час виконання вправ іншими учнями.

9. Виконувати станти та піраміди вище обмеженої висоти (один з половиною росту учня).

10.Мати хороший настрій !!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                  Акробатичні елементи

 

Tumbling ( Акробатика)- колеса, перевороти, сальто та інші гімнастичні елементи, які виконуються на підлозі.

До базових акробатичних елементів відносяться:

      - перекид вперед( кувирок) (Forvard Roll)

      - перекид назад (кувирок назад) (Backward Roll)

      - міст (Back Bent)

      -  переворот вправо/вліво (колесо) (Cartwheell)

      -  стійка на руках (Handstand)

 

Решта акробатичних елементів відноситься до Level 2 Шкільної ліги.

 

                    

 

                          

 

                                  Танцювальні вправи

            

             - “вісімки”

             - танцювальні блоки

             - танцювальні стилі, напрямки (джаз, фанк, брейк, рок, поп, реп, ліричний, народний танець, поєднання стилів); чер-данс- танцювальний блок з використанням основних елементів чирлідингу.

                             

                                  Хореографія

Навчання техніки хореографічних рухів та елементів класичного, історико-побутового, народно-хореографічного та сучасного танців.

Засобами хореографічної підготовки забезпечується виправлення постави, а також виконуються спеціальні вправи класичного танцю біля хореографічного станка.

                                      

                                       Станти і піраміди

  Станти - підтримки, які виконуються двома, максимум п’ятьма учасниками команди.

Рівні складності, які використовуються в школі:

І- навички підйому: підйом в стійку на плечах однієї бази; стійка на зовнішньому боці стегна; бокова стійка на стегні; стредл на плечах бази;

ІІ- перехід із зупинкою при опорі на руки; підйом в елеватор; підйом в стійку на плечах; шпагат від стегна; подвійний кидок руками бази в стійку на плечах

 Піраміди будуються зі стантів, з’єднаних між собою .

                                           

 Заклички

Закличка- елемент, який зустрічається в чирлідингу, зокрема, у змагальних програмах Cheerleading та Urban Cheer.

Чир-/чант заклички виконуються без музичного супроводу.

Чир-закличка- один або декілька чотиривіршів, які містять інформацію про команду чирлідерів (школу, клуб, місто), команду, яка грає, події, які відбуваються.

Чант-закличка (сайдлайн)- це фраза ( не менше ніж на 8 рахунків), яка повторюється не менше двох разів та використовується для залучення глядачів до участі у програмі.

При виконанні закличок схвалюється використання атрибутів: помпонів, прапорів, табличок, плакатів, рупорів.

 

                                            Стрибки

Два види стрибків: чир-стрибки та ліп-стрибки.

До чир-стрибків відносяться ті, що починаються з відштовхування двома ногами одночасно і приземленням на дві.

Ліп-стрибки передбачають відштовхування однією ногою з приземленням на одну.

Для школи частіше використовують чир-стрибки. Вони більш доступні і не вимагають значного рівня гнучкості, який необхідний при виконанні ліпів.

У структурі стрибка виділяють відштовхування, фазу польоту і приземлення.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В школі  при ознайомленні дітей з варіативним модулем “Чирлідинг” рекомендовано застосовувати початковий рівень складності засобів виконання танцювальних комбінацій.

Поєднання ритмічної музики, акробатичних,гімнастичних вправ, творчій підхід дає поштовх до всестороннього розвитку дитини. Активний рух сприяє здоровому фізичному розвитку.

 Позитивним аспектом  чирлідингу є і соціалізація в групах, які поєднані спільними інтересами. Це стає на заваді негативним факторам поведінки. Чирлідери цікавляться досягненнями один одного, весело проводять разом час.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Література: Чирлідинг// Енциклопедія “Кругосвіт”

                        Федерація чирлідингу України

                  Боляк А. “Вплив занять чирлідингом на формування лідерських якостей студентів вищих  навчальних закладів”

                       Шиян О.В. “Історичні аспекти становлення та  розвитку чирлідингу у світі та Україні”// Спортивний вісник Придніпров’я

                       Чирлідинг- Вікіпедія

                       Освітній Марафон Практик: варіативний модуль “Чирлідинг” 2022р

                        Nancy Dolls “Історія чирлідингу: від груп підтримки до яскравого спортивного дійства”