Презентація "Волейбол

Мета: Формування здорового способу життя Варіативний модуль: Волейбол Завдання уроку:1. Повторити техніку виконання верхньої прямої подачі 2. Закріпити техніку виконання прийом та передача м’яча двома руками зверху 3. Розвивати кмітливість 4. Виховувати почуття колективізму та взаємовиручки Дата: Місце проведення: Інвентар: м’яч 10 шт., фішки, свисток

Верхня пряма подача. У верхній прямий подачі вдало поєднуються сила і точність, тобто волейболіст може послати м'яч у визначену зону і достатньо точно.

Техніка виконання: Гравець стоїть обличчям до сітки. Ноги злегка зігнуті, ліва нога виставлена ​​вперед. М'яч утримується лівою рукою, права піднята вгору для удару. М'яч підкидається вгору і трохи вперед. У момент підкидання м'яча вгору тяжкість тіла переноситься на праву ногу, яка злегка згинається в колінному суглобі, тулуб нахиляється. Слідом за рухом тулуба, права рука, зігнута в ліктьовому суглобі, відводиться за голову. При ударі по м'ячу ззаду стоїть нога випрямляється, вага тіла переноситься на попереду стоїть ногу. Що ударяє рука спочатку переміщується ліктем вперед, потім швидкість переміщення передпліччя наростає, і рука повністю випрямляється.

Прийом м’яча

Прийом м’яча двома руками зверху Сліди на долонях після Сліди на долонях після правильного прийому м’яча неправильного прийому м’яча

Тест. З якого технічного елементу розпочинається гра у волейбол?Прийому м'яча двома руками знизу;Прийому м'яча двома руками зверху;Подачі;Блокування  

Тест. Торкатися сітки ... Не дозволяється;Дозволяється скільки завгодно;Дозволяється 1 раз 

Тест. По скільки гравців з кожної команди одночасно можуть перебувати на ігровому майданчику під час гри? 7658 

Тест. До якого рахунку грають у кожній партіі?20122515